아이비, “야식 습관에 몸매 망가져…” 해독주스 다이어트 해보니…

입력 2014-06-19 13:53:31

[헤럴드경제=고승희 기자] 가수 아이비가 ‘노출의 계절’을 대비해 신상 다이어트에 돌입, 놀라운 효과를 봤다. 이른바 해독주스 다이어트로 유명한 저스트주스 클렌즈 프로그램이었다.

지난 18일 방송된 케이블 채널 패션앤의 뷰티 프로그램 ‘팔로우미3’에서 아이비는 “뮤지컬을 8개월째 했더니 야식 먹는게 습관이 돼 몸이 많이 망가졌다. 그래서 요즘 핫하다는 신상 다이어트를 시작했다”고 말했다.

아이비가 선택한 다이어트는 바로 최근 할리우드 스타들과 국내 연예인 사이에서 인기를 모으고 있다는 해독주스 다이어트였다.

아이비(박은혜/가수/뮤지컬배우/폴라리스엔터테인먼트)
가수 아이비가 ‘노출의 계절’을 대비해 신상 다이어트에 돌입, 놀라운 효과를 봤다. 이른바 해독주스 다이어트로 유명한 저스트주스 클렌즈 프로그램이었다. — 아이비(박은혜/가수/뮤지컬배우/폴라리스엔터테인먼트) 가수 아이비가 ‘노출의 계절’을 대비해 신상 다이어트에 돌입, 놀라운 효과를 봤다. 이른바 해독주스 다이어트로 유명한 저스트주스 클렌즈 프로그램이었다.

이날 방송에서 아이비는 “요즘 이너뷰티에 신경을 많이 하고 있는데. 오늘부터 몸을 클렌징하기로 했다”며 친환경 식품기업 올가니카에서 판매 중인 국내 최초의 1일 6종 해독주스인 ‘저스트주스 클렌즈’ 프로그램을 시작했다. 비가열 초고압살균공정을 거쳐 만들어진 저스트주스 클렌즈 프로그램은 간단하다. 하루 세 끼 식사 대신 3시간에 한 번씩 하루에 6병, 총 18병의 클렌즈를 3일간 마시면 된다. 이른바 ‘3, 6, 18’ 프로그램이다.

방송에선 해독주스 다이어트를 시작한 아이비의 3일이 자세하게 보여졌다. 아이비는 주스 다이어트 동안 “밥을 못 먹고 주스만 마시고 있지만, 확실히 몸이 가벼워진 것 같다”며 “내 몸의 독소를 다 빼내고 싶다”는 바람을 비치기도 했다. 몸 속 클렌징이 다이어트의 출발이자 기본이라는 점을 아이비 역시 체감한 모습이었다.

특히 해독주스 다이어트 과정에서 아이비는 솔직 담백한 입담으로 저스트주스 클렌즈의 맛도 평가했다.

오전 7시부터 시간대별로 색색의 주스를 챙겨마시는 저스트주스 클렌즈 프로그램에서 아이비가 만난 첫 번째 주스는 ‘초록색 주스’였다. 야채를 착즙한 주스로 하루를 시작한 뒤엔 오전 10시 여성들이 좋아할 만한 상큼한 주스를 만나게 된다. 아이비는 ‘오렌지 주스’를 맛보며 “너무 맛있다”를 연발했고, 오후 1시엔 레몬 디톡스로도 유명한 ‘노란 주스’를 맛보며 “레몬에 고춧가루 탄 맛”이라고 말하기도 했다. 오후 4시엔 에너지 충전 ‘빨간 주스’, 오후 7시엔 수분 충전 ‘녹색 주스’를 마셨고, 오후 10시엔 견과류를 갈아만든 ‘하얀 주스’까지가 아이비가 체험한 해독주스 다이어트의 하루였다. 아이비는 특히 “마지막 주스는 다른 주스들에 비해 포만감을 줄 수 있어 마음에 든다”고 말했다.

아이비는 그동안의 불규칙했던 식습관을 고쳐가며 총 3일간 해독주스 다이어트를 체험해본 결과는 기대 이상이라고 했다. 일단 “육식 위주의 식사를 하다 보니 화장실 가는 것에도 문제가 있었는데 변비가 해결됐고, 몸이 많이 가벼워졌다. 체중이 줄었다”며 “한 번쯤 도전해보면 좋을 것 같다”며 시청자들에게 클렌즈 주스 다이어트를 추천했다.

실제로 저스트주스 클렌즈 프로그램은 탄수화물과 트렌스지방, 나트륨과 카페인, 알코올이 축적돼 지친 내장기관에 휴식을 주고 노폐물 배출에 효과를 볼 수 있다. 총 6가지 종류의 주스에는 하루에 필요한 영양소가 골고루 들어가있어, 식사 대용으로도 충분하며 디톡스를 통해 몸의 재정비를 돕는다. 체내에 축적된 노폐물이 빠지기 때문에 눈으로 확인되는 효과도 크다. 칙칙했던 피부는 윤기를 되찾고, 여름철 최대 고민인 모공 수축에도 효과가 좋다.

shee@heraldcorp.com