[헤럴드시티=김연아 기자]본격적인 여름철 무더위가 시작되면서 많은 여성들이 걱정하는 것이 있다. 바로 자외선에 의한 피부 노화 및 색소침착 등의 문제다. 특히 자외선은 피부 노화의 주범이기 때문에 선크림 사용이 필수이며, 장시간 햇볕에 노출되는 바캉스 이후에도 제대로 관리를 해주는 것이 좋다.이에 썬크림 사용법에서부터 바캉스 후 피부관리 노하우 등, 올바른 여름철 피부 관리 상식에 대해 압구정 봄여름가을겨울피부과 강승훈 원장을 통해 알아봤다.올바른 선크림 사용법자외선차단제는 기본적으로 지수가 높으면 좋지만 그럴수록 백탁현상(하얗게 보이는 현상)과 발림성이 떨어지고 피부에 트러블이 생길 가능성도 높아질 수 있다. 따라서 차단지수가 높은 제품 중에서도 오일프리 제품이나 자신의 피부에 트러블을 일으키지 않는 제품을 잘 선택하는 것이 좋다.선크림은 외출 30분 전에 발라주는 것이 효과가 좋으며, 날씨가 흐린 날에도 발라주는 것이 좋다. 또 구입 후 1년이 지난 제품은 버리고 새로운 것을 이용하는 것이 좋고, 여드름 피부라면 모공을 막지 않는 제품을 골라야 한다.여름휴가 후 탄 피부 관리법바캉스 후 검붉게 타버린 피부 관리의 기본은 피부 진정과 보습이다. 이때 자극적인 각질케어나 뜨거운 물 세안 등은 삼가고 수분을 충분히 공급해 피부를 회복시켜야 한다. 기미나 주근깨가 짙어졌다면 IPL이나 레이저 토닝, 엔디야그레이저 등으로 미백 치료를 해주는 것이 좋고, 피부 탄력을 위한 필러 시술 등을 받아주는 것도 좋은 도움이 된다. 탄력이 떨어진 경우에는 피부 재생과 리프팅 주름개선 등에 효과가 있는 E-MAX레이저 치료도 권장할 수 있다.여름철 건강한 피부 관리법여름철에는 평소 물을 자주, 그리고 충분히 마셔주면 촉촉한 동안을 더 오랫동안 유지할 수 있다. 수분 공급은 하루에 1.5ℓ 이상 마시는 것이 좋고, 조금씩 자주 마시는 것이 좋다.피부에 직접 건강한 영양분과 수분을 전달시켜주기 위해서는 평소 수분관리를 잘 받아주거나 자가혈 필러, 물광 PRP 주사 등으로 촉촉하고 볼륨감 있는 피부를 유지할 수 있다.
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