드라이버 티샷을 날리고 있는 윤슬아 프로.
드라이버 티샷을 날리고 있는 윤슬아 프로.
왼손으로 클럽을 세우고 오른손으로 어드레스 자세를 취하고 있는 윤슬아 프로..
왼손으로 클럽을 세우고 오른손으로 어드레스 자세를 취하고 있는 윤슬아 프로..

[헤럴드스포츠=윤영덕 기자] 공을 맞추기 전 땅을 먼저 때리는 뒷땅을 비롯해 공의 중간 부분을 클럽으로 맞히는 토핑, 그리고 예측하기 힘들 만큼 휘어지는 악성 슬라이스 등 아마추어 골퍼들이 범하는 미스 샷의 종류는 다양하다. 대부분의 미스 샷은 부정확한 임팩트로 발생하는 데 특히 왼쪽 어깨의 잘못된 동작에서 시작되는 경우가 많다. 비거리 욕심이 앞서 임팩트 구간 전에 왼쪽 어깨가 목표방향 보다 왼쪽으로 돌아가면 클럽 헤드가 열려 악성 슬라이스의 원인이 된다. 또 클럽 헤드가 열린 것을 보상하기 위해 손목을 과도하게 사용하게 되면 뒷땅과 토핑이 발생한다.

오른손으로 백스윙한 뒤 폴로스루까지 동작을 이어가고 있는 윤슬아 프로.
오른손으로 백스윙한 뒤 폴로스루까지 동작을 이어가고 있는 윤슬아 프로.

미스 샷을 줄이고 정확한 임팩트를 만들어 내기 위해서는 왼쪽 어깨를 고정시키고 오른손 만으로 스윙을 하는 것이 효과적이다. 먼저 왼손으로 클럽을 지면과 수직으로 세운다. 그 다음 오른손으로 어드레스 자세를 취하고 자연스럽게 백스윙해 폴로스루까지 동작을 이어간다. 이 때 골반을 목표방향으로 밀어주면 정확한 체중이동까지 연습할 수 있다.임팩트 동작은 머리의 위치나 손의 위치, 클럽 헤드가 목표 방향과 스퀘어를 이루는 것 등 어드레스 자세와 매우 흡사하다. 단, 빠른 헤드 스피드를 위해 왼발 쪽으로 체중이동이 이뤄지는 하체 동작에서 차이가 있다. 위와 같은 연습방법은 단순한 동작 같지만 왼쪽 어깨를 고정시켜 임팩트 때 어드레스와 동일한 자세를 만들어준다. 더불어 체중이동까지 확인할 수 있는 만큼 미스 샷이 많은 아마추어 골프라면 꾸준히 연습해 볼 필요가 있다.


sports@heraldcorp.com