[헤럴드생생뉴스]슈퍼 히어로가 될 수 있는 ‘아이언맨의 운동법’이 공개됐다.

최근 온라인상에 ‘아이언맨의 운동법’이라는 제목으로 사진이 올라왔다. 이는 미국의 여성 피트니스 관련 블로거가 만든 ‘슈퍼 히어로 운동 교본’으로 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 탄생했다.

아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀고 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동을 주로 하는 식이다. 말 그대로 각 슈퍼히어로가 가진 능력을 고려해 맞춤형으로 제작한 ‘슈퍼 히어로 운동법’이다.

슈퍼 히어로 운동법은 아이언맨, 배트맨, 스파이더맨뿐만 아니라 울버린, 헐크, 천둥의 신 토르 등 다양한 슈퍼 히어로별로 마련돼있어 원하는 캐릭터의 운동법을 따라할 수 있다. 만화 같은 그림으로 표현된 운동 방법 또한 이 교본이 인기를 끄는 이유다.

아이언맨의 운동법 을 본 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법, 따라하면 나도 히어로 되나?” “아이언맨의 운동법, 그림 잘 그렸다” “아이언맨의 운동법, 한 번 따라해 봐야지” 등의 다양한 반응을 보였다.

[사진=온라인 커뮤니티]