[헤럴드생생뉴스]오는 3일 오전에 방송되는 MBC `기분 좋은 날`에서는 렌틸콩 다이어트에 대해 소개 할 예정이다.

최근 개그맨 김경진의 여자친구인 개그우먼 양해림은 렌틸콩으로 다이어트를 시도했다.

그녀는 다이어트 전 몸무게가 95kg에 달했지만 50일 렌틸콩 다이어트를 마친 결과 무려 12kg 감량된 83kg을 기록했다.

▲렌틸콩 다이어트 렌즈콩(사진=mbc)
▲렌틸콩 다이어트 렌즈콩(사진=mbc)

이에 양해림은 "태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음"이라고 전하며 다이어트 성공 소감을 밝혔다.

렌틸콩은 렌즈 모양으로 생겨 ‘렌즈콩’이라고도 불리는 고단백 저지방 식품이다. 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.

앞서 가수 이효리는 자신의 블로그에 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"고 렌틸콩 요리법을 공개해 화제를 모은 바 있다.

이 소식을 접한 누리꾼들은 “렌틸콩 다이어트 렌즈콩, 효과가 좋나?” “렌틸콩 다이어트 렌즈콩, 나도 먹어야지” “렌틸콩 다이어트, 대박” “렌틸콩 다이어트 렌즈콩, 방송 봐야지” 등의 반응을 나타냈다.

온라인이슈팀 기자