비타민C·수분보충 등 피로 회복 도움

불면증엔 마그네슘 함유 아몬드 좋아

왼쪽 위부터 고려은단 ‘허니&유자 비타민C 곰돌이 푸 에디션, 코카콜라 ‘토레타! 로즈힙워터’, 한국야쿠르트 ‘하루야채’ 시리즈, 고려은단 ‘스파클링 비타민C 디즈니 미키&미니 에디션’, 정식품 ‘리얼시리즈'.
왼쪽 위부터 고려은단 ‘허니&유자 비타민C 곰돌이 푸 에디션, 코카콜라 ‘토레타! 로즈힙워터’, 한국야쿠르트 ‘하루야채’ 시리즈, 고려은단 ‘스파클링 비타민C 디즈니 미키&미니 에디션’, 정식품 ‘리얼시리즈'.

[헤럴드경제=이유정 기자] 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되며 컨디션 조절에 도움을 주는 식음료 제품이 눈길을 끌고 있다. 자칫 부족해질 수 있는 수분을 보충하거나 피로를 푸는데 도움이 된다.

고려은단은 '허니&유자 비타민C 곰돌이 푸 에디션'을 내놓았다. 영국산 비타민C 1000mg에 국산 유자농축 과즙과 국산 벌꿀을 넣었다. 상큼하고 달콤한 맛이 난다. 최근 선보인 '스파클링 비타민C 디즈니 미키&미니 에디션'도 영국산 비타민C 1000mg이 함유됐다. 레몬 과즙과 스파클링을 더해 청량하게 즐길 수 있다.

코카-콜라의 '토레타!'는 물처럼 마시기 좋은 데일리 수분보충 음료다. 최근 새롭게 출시된 '토레타! 로즈힙워터'의 경우 로즈힙 추출물의 상큼한 맛을 더했다. 500ml 기준 32kcal의 저칼로리 제품으로 가볍게 즐길 수 있다.

한국야쿠르트는 최근 '하루야채 오리지널'을 리뉴얼 출시했다. 기존 14종의 채소를 함유한 음료에 양배추, 케일, 미나리 등 7종을 더해 총 21종의 채소를 함유했다. 성인 기준 일일 채소 권장량인 350g을 충족해 건강을 챙기는 데 도움을 준다.

휴가 후유증으로 불면증에 시달리는 경우, 잠자기 전 수면 리듬을 조절하는 트립토판이 들어 있는 따뜻한 우유나 잠을 촉진하는데 도움을 주는 마그네슘이 함유된 아몬드 제품을 섭취하는 것도 좋다.

정식품의 리얼 시리즈 중 '리얼 아몬드'는 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부한 아몬드를 통째로 갈아 넣은 제품이다. 원물의 진한 풍미가 특징이다. 항산화 및 이너뷰티에 도움을 주는 비타민E를 함유했다.