샴푸에 들어있는 화학성분이 모발건강을 해친다는 인식이 퍼지면서 떠오른 것이 ‘노푸(no pooㆍno shampoo의 줄임말)’다. 즉 샴푸를 사용하지 않고 물로만 머리를 감는 것이다.

노푸를 선택한 이들은 화학성분으로부터 자유로워진 두피가 본래의 기능을 회복하면서 더욱 건강한 머릿결을 가질 수 있다고 주장한다. 처음 시작할 때는 머리의 기름기를 제어하는 데 어려움이 있지만 적응기를 거치면 그런 문제도 해결된다는 것이다.

노푸 관리법은 해외에서 먼저 유명세를 탔다. 제시카 심슨, 기네스 펠트로, 조니 뎁 등 할리우드 유명 배우들 뿐만 아니라 영국의 해리왕자도 동참한 것으로 알려지면서 관심을 가지는 이들이 많아졌다. 동영상 전문 사이트에서 해외 노푸족(族)들의 후기도 쉽게 찾아볼 수 있는데 최근에는 국내 SNS(소셜네트워크서비스), 블로그 등에서도 노푸 후기가 늘어나고 있다.

그러나 전문가들은 사람마다 모발과 두피 상태가 제각각이기 때문에 무턱대고 노푸를 시도하는 것은 좋지 않다고 조언한다. 샴푸의 화학성분이 걱정된다면 오히려 깨끗하게 헹궈내는 것에 주의를 기울이는 것이 낫다는 것이다.

특히 노푸는 건성이나 중성 두피를 가진 이들에게는 시도해 볼만하지만 지성이나 지루성 두피를 가진 사람에게는 적합하지 않은 방법이다. 이런 사람들이 노푸에 도전했다가는 오히려 모공에 피지가 쌓이고 염증이 늘면서 모낭염, 탈모 등의 위험이 높아질 수 있다. 노푸를 시행하는 중 두피 트러블, 가려움증, 머리빠짐 등 부작용이 생겼다면 그만두는 것이 좋다.

또 물로만 헹구는 것이 찝찝해 베이킹소다, 식초 등의 천연성분을 이용하는 이들도 있는데 이때도 주의사항이 있다. 베이킹소다는 알카리성, 두피는 산성이기 때문에 많은 물에 희석해 사용하는 것이 좋으며, 식초의 레몬즙이나 식초의 산성 성분은 피부염증을 유발할 수 있어 유의해야 한다.

오연주 기자/