사진: 해당 방송 캡처
사진: 해당 방송 캡처
사진: 해당 방송 캡처
사진: 해당 방송 캡처

[헤럴드 리뷰스타 = 성고은 기자] 박보람이 다이어트 식단을 공개했다. 5월 13일 방송된 SBS 예능프로그램 '한밤의 TV연예(이하 한밤)'에서는 과거 통통했던 모습을 버리고 완벽하게 다이어트만으로 성형 이상의 효과를 낸 가수 박보람이 자신의 다이어트 시간을 공개하는 모습이 그려졌다. 노출의 계절이 다가오고 있는 지금, '한밤'은 최근 다이어트를 통해 완벽한 '몸신'으로 거듭난 박보람을 찾았다. 박보람은 완벽히 날씬한 모습으로 대 변신을 일으켰다.누가 상상이나 했겠냐고 말하는 박보람은 다이어트로 신발 사이즈가 과거 245에서 230으로, 발이 줄었다고 밝혀 눈길을 끌었다. 이어 32kg을 감량했다며 그 성공 비결은 하루 5번 씩 먹었던 식단에 있다고 공개해 눈길을 끌었다.

우선 채소가게에서 마늘, 대파, 계란 등. 양손 가득 채소를 구입하는 박보람. 박보람은 "하루 5끼를 먹으면 많이 먹는 줄 아는데, 절대 그렇지 않다"고 말문을 열었다. 이어 공개된 식단에는 아침으로 먹는 삶은 고구마, 토마토, 파프리카, 오이. 점심으로 먹는 닭가슴살과 갖은 채소를 넣은 샐러드가 담겨 있었다. 또한 박보람은 저녁은 먹지 않는다고 밝혔다. 그러나 오후 5시 간식으로 호두, 계란, 바나나를 먹고, 저녁 9시 간식으로 바나나, 호두, 계란을 먹는다며 자신의 식단을 공개해 눈길을 끌었다. 하지만 늘 같은 음식을 먹으며 물릴 때도 있다는 박보람. 박보람은 물리고 질릴 때는 수지가 TV에서 공개한 토마토 달걀 볶음을 응용한 요리를 만든다고 밝혔다. 올리브 오일에 토마토, 가지, 시금치, 계란을 넣고 볶는 단순한 음식. 박보람은 능숙한 솜씨로 음식을 만들었으며, 이를 맛 본 '한밤 PD'는 '맛있다'를 연발하는 모습으로 눈길을 끌었다. idsoft3@reviewstar.net


popnews@heraldcorp.com