사람이 음식을 섭취후 영양소를 흡수하는 중요한 역할을 하는 장에는 눈에 보이지는 않지만 무수히 많은 균들이 존재한다.

영양분은 소장에서 저절로 흡수되는 것이 아니라 이 많은 균들에 의해 분해되고 변환되고 재생산 되는 것으로 우리몸에 아군 역할을 하는 균(유익균)도 있지만 감염을 통해 질병을 일으키는 유해균들도 다수 존재한다.

장속에는 이 유익균과 유해균이 일정한 비율로 섞여 있는데 이때 "장 건강을 좌우하는 것은 유익균의 비율이 얼마나 많느냐"로 이 유익균들을 흔히 프로바이오틱스 라고 불리우고 있다.

이때 장내균 분포가 유산균이 우세하면 면역력도 상승하는데 유산균이 장벽을 감싸 유해균이 체내로 침투하지 못하게 방어해주기에 장(腸)트러블에서 해방되는 첩경이라 할수 있다.

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By HeRo ()“이 기사는 헤럴드와 인공지능기술개발기업 ㈜씽크풀이 공동 개발한 기사 자동생성 알고리즘에 의해 실시간으로 작성된 것입니다”