사진: KBS 캡처
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[헤럴드리뷰스타=최진영기자] 봄철 노안 관리법이 화제다.최근 봄철 노안 관리법이 포털사이트에 올라오며 누리꾼들의 관심을 모으고 있다. 봄철 자외선이 강해지고 환절기에 면역력이 약해지면 노안도 빨리 올 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 면역력이 약해지면 자연스럽게 눈 질병에 노출될 확률도 그만큼 높아지기 때문이다.특히 요즘같은 봄이 되면 일조량 자체도 늘고 야외활동이 많아지면 자외선에 노출되는 시간이 늘어나기 때문에 눈의 노화를 촉진시킨다.봄철 노안 관리를 위해서는 바깥 활동을 할 때 챙이 큰 모자를 꼭 쓰거나 선글라스를 작용하는 것이 도움이 된다.또한 녹황색 채소나 생선, 견과류 등을 통해 항산화 물질인 비타민과 루테인, 오메가-3 등의 영양분을 섭취하는 것도 효과가 있다.꽃가루가 많은 때 외출을 한다면 인공 눈물을 자주 넣어 눈의 이물질을 제거해 주고 시력이 좋지 않은 사람이라면 안경을 착용하고 렌즈는 피하는 것이 좋다.누리꾼들은 “봄철 노안 관리법, 알고 있어야지” “봄철 노안 관리법, 꽃가루 대박이더라” “봄철 노안 관리법, 인공누액 가지고 다녀야지” 등의 의견을 보였다. idsoft3@reviewstar.net


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