비만도 계산하기 비만도 계산하기
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[헤럴드경제 시티팀 = 송아란 기자]비만도 계산하기비만도 계산하기, 만수르 아내 뷰티 브런치 '병아리콩' 아세요?비만도 계산하기가 연일 화제인 가운데 동안비결 '병아리콩' 브런치가 눈길을 끈다.과거 방송된 JTBC '에브리바디'에서는 만수르 아내 모나 빈 켈리의 동안 비법으로 '병아리콩'이 소개됐다.모나 빈 켈리는 브런치로 매일 병아리콩을 챙겨 먹어 나이에 비해 젊은 미모를 자랑한다고 알려졌다.칙피(Chick pea) 등으로 불리는 병아리콩은 톡 튀어나온 부분이 병아리의 부리를 닮았다하여 그 이름이 붙여졌다. 크기는 일반 콩보다 조금 크고, 모양은 불규칙하다. 원산지는 중동이며 지중해, 인도, 중앙아시아 등지에서 중요한 식용작물로 심고 있다.병아리콩은 비타민C와 칼슘이 풍부하고 철분, 구리, 아연 등 천연 미네랄 함량이 높아서 피부를 촉촉하고 투명하게 유지해준다. 또 비타민E가 풍부해 항노화 기능과 아르기닌 성분으로 신진대사를 활발히 해주는 효과가 있다.한편, 비만도 계산하기가 주목을 받고 있다.키 몸무게 나이를 입력하면 비만 여부를 알려주는 ‘비만도 계산기’가 눈길을 끈다. 비만도 계산기는 검색창에 자신의 몸무게와 신장, 나이만 입력만 하면 자신의 비만 지수를 알려준다.비만도 계산기의 BMI 계산법은 BMI지수= 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))이다. 비만도 계산기에서 산출된 값이 18.5이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30이상은 고도비만으로 분류된다.


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