스케일링의 효과 스케일링의 효과
스케일링의 효과 스케일링의 효과

[헤럴드경제 시티팀 = 송아란 기자]스케일링의 효과스케일링의 효과, 탈모 예방법 9가지 '시선집중'스케일링의 효과가 주목을 받고 있는 가운데, 탈모 예방법이 화제다.환절기를 맞아 탈모가 심해지는 계절이 찾아오면서 탈모 예방법인 탈모 예방을 위해 버려야 할 습관이 화제로 떠올랐다. 첫 번째 탈모 예방법은 자외선 노출을 피해야 한다는 거다. 자외선은 모발을 지탱해주는 단백질 층인 케라틴을 손상시켜 모근을 약하게 만든다. 자외선이 강한 시간대에는 외출을 자제하거나 모자, 양산 등을 이용하는 것이 좋다.두 번째 탈모 예방법은 음주와 흡연을 즐기면 안 된다. 과도한 음주는 체내 황산화 물질을 파괴해 두피를 노화시키고 혈액순환도 방해한다. 담배의 니코틴 성분 역시 말초혈관을 수축시켜 두피의 혈액순환을 방해해 탈모를 악화시킨다. 세 번째 탈모 예방법은 아침에 머리감는 습관을 버려야 한다. 머리는 아침보다 저녁에 감아야 모발에 사용된 헤어 제품을 비롯한 먼지, 노폐물까지 모두 씻어내 청결한 상태를 유지할 수 있다.네 번째 탈모 예방법은 잦은 미용 시술을 하지 말아야 한다. 외모 가꾸기도 좋지만 펌이나 염색에 사용되는 약품들은 대부분 알칼리성으로 두피에 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋다.다섯 번째 탈모 예방법은 헤어 드라이기 사용을 웬만하면 피해야 한다. 헤어드라이어의 뜨거운 바람은 모발의 손상을 가져올 수 있다.올빼미 생활을 멀리하는 것은 여섯 번째 탈모 예방법이다. 충분한 수면과 휴식이 이루어지지 않을 경우 부교감 신경 기능이 떨어지고 이로 인해 두피에 영양공급이 제대로 이루어지지 않아 탈모가 심화될 수 있다.일곱 번째 탈모 예방법은 지나친 다이어트를 하지 않는 것이다. 지나친 다이어트는 미네랄과 단백질, 비타민 등의 영양 부족을 일으켜 모발까지 약하게 만들기 때문에 탈모 예방을 위해 피해야 한다. 여덟 번째 탈모 예방법은 인스턴트 음식 섭취를 하지 않는 거다. 콜레스테롤과 지방이 다량 함유된 인스턴트 음식을 즐겨먹을 경우 피지 분비량이 늘어나고 두피를 청결하게 유지하기 어려워져 탈모를 유발한다.무리한 브러시 사용을 멀리하는 것은 아홉 번째 탈모 예방법, 잘못된 상식 맹신을 하지 않는 것은 열 번째 탈모 예방법이다. 브러시를 이용해 두피를 두드리는 마사지는 혈액순환에 도움이 된다고 알려져 있으나 두피가 지성일 경우 오히려 피지분비를 촉진할 수 있으니 주의가 필요하고, 탈모가 진행된다고 탈모예방 샴푸를 사용하고 탈모에 좋다는 건강식품만 섭취하는 건 근본적인 치료법이 아니다. 탈모는 전문가와 상의해야 할 질환이다.한편, 스케일링의 효과가 눈길을 끈다.스케일링은 치석제거, 구취예방, 구강질환 예방의 효과가 있다고 알려졌다.(사진=방송캡처/기사와 무관함)


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