▲안재균 팀장
▲안재균 팀장

[헤럴드POP = 김연아 기자]봄이 오면서 슬림하고 건강한 몸매를 만들기 위해 헬스장을 찾는 사람들이 늘고있다.하지만 무리한 헬스나 급격한 다이어트로 인해 슬림하거나 탄탄한 몸매를 만든 이들중에는 얼굴등 피부탄력을 잃는 ‘헬스 노안’이 되는 경우도 있다.뷰티바디 대회 수 차례 입상자이자 머슬메니아 모델 등을 지낸 뷰티바디 전문 트레이너 안재균팀장(비타민 휘트니스)은 탄력 있는 몸매와 동안 피부를 동시에 잡으려면 적절한 운동과 함께 피부에 적절한 영양을 공급해 주는 것이 중요하다고 말했다. 유산소 운동과 웨이트 트레이닝을 하면 자연히 신진대사가 활발해지며 체내 수분과 영양소도 함께 소모된다. 이것은 근육과 지방층에만 해당하는 것이 아니다. 피부의 수분 그리고 콜라겐과 같은 영양성분들이 감소하게 되면서 피부의 탄력이 떨어지게 된다. 이때 충분한 수분 보충과 영양소공급 그리고 활성산소를 제거해 주지 못하면 그 결과물로 깊은 주름과 볼륨 감 없는 얼굴이 될 가능성이 있다는 것이 안재균 팀장의 설명이다.

자신도 피부에 좋은 영양소를 섭취하고 활성산소를 제거하기 위해 운동 후 아로니아 원액을 꼭 1컵씩 마신다고 덧붙였다. 동안(안티에이징)효과와 다이어트아로니아는 자연계의 대표 항산화물질인 안토시아닌 함량이 베리류 중 가장 높다. 미국 농무부(USDA)산하 기관의 연구에 따르면 안토시아닌 함량이 사과의 120배, 오랜지의 20배이상이며 특히 동종 베리류인 포도,크랜베리,블루배리보다 4~10배가량이 더 높은 것으로 나타났다. 안토시아닌(anthocyanin)은 주로 꽃이나 과실 등에 포함되어있는 색소성분이며 폴리페놀의 성분의 일종으로 자연계의 베리류 색상(빨간색, 보라색, 파란색등)을 띤다. 이는 산화 후에 발생하는 활성산소 제거효과가 탁월한 항산화 물질로 콜라겐 생성을 용이하게 하여 주름을 개선하는 것으로도 알려져 있다.또한 아로니아는 지방흡수를 억제하고 저장되어 있는 지방을 태워 체중감량 효과를 나타낸다. 폴란드의 포즈난(UAM) 의과대학 연구팀은 3개월간 식습관 조절을 진행하면서 아로니아를 섭취하게 한 결과 다이어트로 인한 스트레스로 발생하는 산화 스트레스를 효과적으로 감소시키는 효능도 확인했다.수험생, 직장인, 노인들의 눈 건강아로니아의 효능은 노화방지 이외에도 장시간 책과 컴퓨터,핸드폰 등으로 눈 건강을 위협받고 있는 현대인의 눈 건강에도 도움을 준다.안토시아닌은 망막 내 단백질의 일종인 로돕신의 재 합성을 도와 시력저하와 각종 안질환예방에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다.

혈관질환과 암 예방폴란드 우츠 의과대학 임상연구에서 아로니아 섭취 후 콜레스테롤이 감소되고, 혈압 또한 정상혈압에 근접한 수준으로 변화되는 것을 확인했다. 체내 지질개선에 의한 혈액순환을 도와 안티에이징의 근원적이 솔루션 역할을 한다는 것이다.가장 품질이 좋은 아로니아는 청정국가 폴란드산이 유명하며 전 세계에서 소비되는 아로니아의 90%가 폴란드에서 재배된다. 개량종이 아닌 토종 아로니아(블랙초크베리)를 재배하기 가장 좋은 토양과 기후를 가진 폴란드는 1980년부터 국영사업으로 아로니아 재배를 본격화 하였으며 국가의 철저한 관리와 검수를 통해 양질의 아로니아를 생산하는 것으로 유명하다.국내 폴란드 제품 전문 수입 유통업체인 ‘리넥(RYNEK)’은 폴란드현지 아로니아 대표 생산 업체인 ‘프리미엄로사(PREMIUM ROSA)’의 아로니아 착즙원액을 국내에 유통하고 있다.시중에 유통되고 있는 프리미엄로사 아로니아 원액과 뿐만 아니라 폴란드,유럽 내 ‘유기농 인증’을 받은 ‘프리미엄로사 아로니아 바이오’도 함께 출시해 독점판매를 하고 있다.리넥의 프리미엄로사 아로니아는 단순 폴란드산 제품이 아니다. 폴란드산 아로니아 과일의 수분을 증발시켜 농축액으로 수입해 국내에서 소분 재가공 하여 판매하는 방식이 아닌 폴란드 현지 수확, 과즙착즙을 원칙으로 하여 1주일 이내에 항공으로 급송한다.또한 독일산이나 독일 가공이 아닌 100%폴란드 수확, 폴란드 생산을 자랑한다.폴란드 아로니아 착즙원액은 리넥푸드(http://www.rynekfood.co.kr) ,건강다모아 등에서 구입 할 수 있다.


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