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떼어내고 픈 ‘이 놈의 정전기’…車문 열때 찌릿찌릿
직장인 김모(47) 씨는 요즘 자동차 문을 여닫을 때마다 노이로제 증상마저 보인다. 손끝에서 ‘찌릿’하고 올라오는 정전기 때문이다. 한번은 동네 셀프주유소에서 주유를 하기위해 주유기에 비치되어있는 비닐장갑을 끼지않고 주유손잡이를 자동차 주유구에 가져다대는 순간 ‘스파크’가 튀어 큰일이 날뻔도 했다. 이후 김...
2015.01.19 10:18
“집밥이 최고?…엄마는 골병 든다“
”엄마가 해주는 집밥이 최고“라는 말을 자주 한다. 한국 뿐 아니다. 미셸 오바마도 집에서 해먹는 음식이 건강에 가장 좋다고 자주 말해 왔다. 이를 뒷받침하는 많은 연구도 있다고 강조해 왔다.과연 그럴까? 뉴스제공업체 뉴스페퍼민트는 시카고 소재 러시 대학교(Rush University) 예방의학과 아펠란(Bradley Appelhans...
2015.01.14 16:17
[건강 in] 포도주는 괜찮다?…숙취에 대한 오해 5가지
[헤럴드경제=소셜미디어섹션] 머리는 지끈지끈 아프지, 속은 뒤틀리지, 정신도 없고…. 마실 땐 좋았는데 다음날 지독히도 괴롭히는 게 숙취다. 이런 숙취에 덜 시달리는 방법은 없을까. 숙취에 대한 잘못된 상식을 모아봤다. ▶술 먹고 2~3시간이면 깬다?=숙취가 최고조에 이르는 시간은 음주 후 12시간에서 14시간 사이다...
2015.01.13 16:12
식중독 절반이 노로바이러스 원인…손 자주 씻어야
[헤럴드경제=소셜미디어섹션] 최근 5년간 국내에서 식중독에 걸린 환자 가운데 절반 가량은 노로바이러스가 원인인 것으로 나타났다. 추운 날씨로 인해 실내 활동이 많아지고 손 씻기 등 개인 위생관리가 소홀해지기 쉬워 사람 간 감염이 여름철보다 더 잘 되기 때문이다. 13일 식품의약품안전처에 따르면 최근 5년(2010∼2...
2015.01.13 15:32
癌이 왔다는 신호
최근 기본적인 안전수칙을 지키지않아 대형사고가 자주 발생하고 있다. 이런 사고의 가장 큰 원인은 사회전반적인 안전시스템 미비가 가장 큰 요인이지만 개인적으로도 ‘설마 나는 괜찮겠지’라고 생각하는 ‘안전불감증’도 기본적인 원인으로 지목된다. 건강도 예외일 수 없다. 자신이 심각한 질병에 걸렸다는 믿음이나 ...
2015.01.13 11:17
암덩어리가 우리 몸에 보내는 시그널, 알고 계신가요?
최근 기본적인 안전수칙을 지키지않아 대형사고가 자주 발생하고 있다. 이런 사고의 가장 큰 원인은 사회전반적인 안전시스템 미비가 가장 큰 요인이지만 개인적으로도 ‘설마 나는 괜찮겠지’라고 생각하는 ‘안전불감증’도 기본적인 원인으로 지목된다. 건강도 예외일 수 없다. 자신이 심각한 질병에 걸렸다는 믿음이나 ...
2015.01.12 11:41
‘낮잠 잘 자는 법’ … 가장 효율적으로 낮잠 자는 법 공개
목적에 따라서 낮잠을 자는 방식이 달라져야 한다?낮잠을 자는 것이 사고력과 기억력 증진 등 전반적인 인지적 능력 향상과 운동기능 등에 순영향을 준다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 낮잠을 잘 자는 방법은 낮잠의 효능 만큼 많이 소개돼 있지 않다. 한 외신이 낮잠을 잘 자는 방법을 보도했다.외신에 따르면, 목적에...
2015.01.08 16:21
"1년 건강 보장받고 싶으세요? 미리 ‘관심과 관리’를”
-새해 캘린더로 계획하는 365일 건강“늘그막에 생기는 질병은 모두 젊었을때 불러들인 것이고, 쇠한 뒤에 생기는 재앙은 모두 성했을때 지어놓은 것이다. 그런까닭에 가장 성했을때 미리 조심해야한다.(채근담 발췌)” 현대사회는 ‘100세 시대’다. 한국인의 평균수명은 남자 77세, 여자는 84세로 ‘60 청춘’이라는 말이...
2015.01.06 06:49
"성인 3명 중 1명은 저녁식사도 외식, 아ㆍ점도 외식비율 증가”
우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로 밝혀졌다. 단국대 식품영양학과 주세영 교수팀은 1998∼2012년 국민건강영양조사의 원시 자료(19세 이상 성인 5만5718명 대상)를 분석한 결과 1998년엔 점심식사 때 가정식 대(對) ...
2015.01.06 06:35
웃음 뒤에 숨어있는 죽음의 공포, 공황장애
[헤럴드경제=김재현 기자] 그동안 방송을 통해 강한 이미지를 구축해왔던 방송인 김구라(본명 김현동ㆍ44세)씨가 공황장애로 방송활동을 중단하고 치료를 받는다는 소식이 전해지면서 충격을 주었다. 또한 이미 방송에서 아내의 빚보증 문제를 언급한 바 있지만 방송에 비춰진 모습보다 훨씬 더 심각한 상황으로 인해 수개...
2014.12.20 15:30
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
서울 전셋값 어디까지 오르나…벌써 50주째 올랐다 [부동산360]
서울 아파트 전셋값이 벌써 50주째 오르고 있다. 전셋값 상승에 매매 시장도 6주 연속 상승했다. 한국부동산원이 2일 발표한 '4월 다섯째 주(29일 기준) 전국 주간 아파트가격 동향'에 따르면 이번 주 서울 아파트 가격은 지난주에 비해 0.03% 오르면서 6주 연속 상승한 것으로 조사됐다. 상승 폭은 전주와 동일했다. 부동산원은 "시장 불확실성에 대한 우려로 관망세 속에 간헐적으로 급매물 거래가 진행되는 가운데 일부 지역 선호단지에서 상승 거래가 발생하고 매도 희망 가격이
부동산360