기후위기시계
×
News
정치
경제
사회
국제
IT/과학
생활/문화
연예/스포츠
오피니언
지역뉴스
호남취재본부
대구&경북
PR Newswire
Special Section
D;Con
HeMil(밀리터리)
기획기사
H.Insight
Global Insight
오운완(운세/사주)
●
실시간 뉴스
기획기사
신문구독
뉴스레터
생활/문화
[생생건강365]어깨 들거나 돌리다가 힘줄 ‘뚝’...회전근개파열 30~40대도 조심
회전근개란 어깨를 들고 돌리는 역할을 하는 힘줄로 여러 가지 원인에 의해 끊어지는 병이 회전근개 파열입니다. 어깨 힘줄이 끊어지는 원인은 힘줄의 혈액 순환이 감소하거나 뼈와 뼈 사이에서 오랜 기간 힘줄이 눌려 닳다가 끊어지기도 하고 팔을 짚고 넘어지면서 생길 수 있습니다. 대개의 경우 50세 이후에 많은 발병을...
2015.11.30 11:00
피부과 전문의에게 듣는 ‘겨울철 피부관리법 & 여드름 없애는 법’
송도 휴먼피부과 인승균 원장 “이미 여드름 발생했다면 조기 진료 필수”겨울철에도 특별한 여드름 관리가 필요하다는 사실을 알고 있는가? 흔히 여드름은 땀과 피지분비량이 증가하는 여름철에만 집중관리하면 된다고 생각하기 쉽다. 하지만 건조한 겨울철 역시 여드름 피부에는 위험한 시기 중 하나이다. 실외에서는 차가...
2015.11.30 10:43
[이번주는 고혈압 주간]제15회 ‘고혈압 주간’ 기념식ㆍ시민강좌 열려
-12월 4일 서울 광진노인종합복지관에서 기념식 개최-전국 12개 병원서 고혈압 시민강좌 개최고혈압 예방과 관리의 중요성을 알리기 위한 ‘제15회 고혈압 주간 기념식 및 대국민 고혈압 시민강좌’가 개최된다.한국고혈압관리협회(회장 배종화, 이하 한고협)는 12월 첫째 주 ‘고혈압 주간’을 맞아 대한고혈압학회와 공동...
2015.11.30 10:41
올 겨울 지방흡입으로 몸매관리 하자!
겨울이 가까워지면서 몸매관리를 계획하는 사람들이 많다. 겨울철 몸매관리를 할 때 운동을 통한 관리보다는 간편한 시술쪽으로 시선을 돌리는 경우가 늘고 있다.남녀노소 누구나 몸매관리에 관심을 가지고 있는 요즘 운동으로도 잘 빠지지 않는 부위들이 분명 존재한다. 이러한 고민들로 비만 전문클리닉을 찾는 분들이 점...
2015.11.30 10:38
[이번주는 고혈압 주간] 추운 겨울새벽, 그때가 정말 위험하다
혈압은 고정된 수치가 아니라 하루에도 여러 차례 수시로 변한다. 보통 잠잘 때는 낮아졌다가 아침 기상 무렵부터 오전에 활동을 시작할 때 높아지는데 이는 우리 몸의 신체주기와 관련된 것으로 알려져 있으나, 혈압강하제가 24시간 동안 지속적으로 혈압을 유지하기에 충분하지 않거나 수면 무호흡증ㆍ지나친 야간 음주 등...
2015.11.30 10:37
‘생애주기별 하이푸 레이디’, 자궁근종 자궁적출수술을 막다
자궁과 난소는 생애 주기에 따라 변화가 큰 여성 고유의 생식기관이다. 전 생애에 걸쳐 발병 질환들이 다양하게 나타나기에 치료 접근도 다양하다. 최상산부인과 최동석 원장은 “임신과 출산, 성생활, 폐경 이후까지 여성의 삶의 질을 높일 수 있도록 자궁과 난소를 최대한 건강하게 보존하는 방향으로 치료가 필요하다”고...
2015.11.30 10:37
[이번주는 고혈압 주간]침묵의 살인자, 식단으로 고혈압 잡는 방법은?
-소금 줄이고 과일ㆍ채소 늘리고 잘못된 생활습관은 혈압을 상승시키고 심혈관계 합병증의 위험을 증가시킨다. 대부분의 고혈압 환자에서 약물치료가 필요하지만, 적절한 생활습관 개선만으로도 상당한 혈압 감소의 효과를 볼 수 있다.특히 저염식, 채소와 과일의 섭취 식습관은 고혈압을 예방하고 관리하는데 효과적이다....
2015.11.30 10:35
[이번주는 고혈압 주간]900만 고혈압환자 시대…10명중 4명 치료 안받는다
-12월 첫째주는 ‘고혈압 주간’…증상 자각 늦어 평소 경각심 가져야한국 사회는 고령화 사회를 넘어 초고령화 사회로 접어들고 있다. 연령에 따른 고혈압 유병률이 증가하고 있어 고혈압 환자의 지속적인 증가로 인해 사회적ㆍ경제적 비용이 급증할 것으로 예상된다.‘침묵의 살인자’로 불리는 고혈압은 무엇보다 예방과...
2015.11.30 10:35
‘미생’ 윤태호 “만화가는 고독한 직업”
“만화가 업인 사람은 ‘끝’이라는 게 없다. 퇴근이라는 것이 없다 보니 집에 가서 아이들과 시간을 보내도 마음이 편치않고 가족 여행에서도 나는 빠지기 일쑤다. 오랜만에 함께 있는 시간을 가졌는데 아이들이 내가 알던 것보다도 한참 커 있었다. ”‘미생’ 작가 윤태호가 만화가란 고독한 직업에 대해 털어놨다. 윤 작...
2015.11.30 10:21
안구건조증에 유리한 3D스마일.. 겨울 라식으로 각광
라식이나 라섹은 수술 과정에서 각막조직의 손상이 불가피한 시력교정술로, 수술 부위가 완전히 회복되기 까지는 안구건조증에 유의해야 한다. 안구건조증은 수술 후 회복을 더디게 만들 뿐만 아니라 시력의 선명도에까지 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 따라서 주변 환경이 건조해질 수 있는 겨울철에 수술을 고려하고 있다...
2015.11.30 10:07
7661
7662
7663
7664
7665
7666
7667
7668
7669
7670
많이 본 정보
연재 기사
찔끔찔끔 20~30평대 분양 이유 있었네…조합원이 먼저 가져갔다 [부동산360]
최근 5년간 중소형 아파트 분양 물량이 직전 5년보다 25만가구 이상 감소한 것으로 집계됐다. 3일 부동산R114 자료에 따르면 2019∼2023년 일반 분양한 전용면적 60∼85㎡ 물량은 70만8957가구로, 직전 5년간(2014∼2018년)의 96만412가구보다 26.2% 줄었다. 같은 기간 85㎡ 초과 중대형 아파트 분양 물량은 14만1842가구에서 10만5556가구로 3만6286가구(25.6% 감소) 감소했다. 또 60㎡ 이하 소형 아파트 분양 물량은 6714가구(3.1%
부동산360
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
BTS+뉴진스? 방시혁 vs.민희진?…하이브의 선택은 [홍길용의 화식열전]
“군자는 용맹함을 숭상합니까?”(君子尚勇乎) “의가 가장 중요하다. 군자가 용맹해도 의가 없으면 세상이 어지러워지고 소인이 용맹하지만 의가 없으면 도둑질을 하게 된다”(義之為上. 君子好勇而無義則亂, 小人好勇而無義則盜) 사마천(司馬遷)이 사기(史記) 중니제자열전(仲尼弟子列傳)에 소개한 공자(孔子)와 제자 자로(子路)의 대화 중 일부다. 능력이 있어도 사리 분별을 잘 해야 그 힘을 제대로 쓸 수 있다. 능력이 있어도 욕심만 가득하면 그 힘을 좋지 못한데 쓰기 쉽다. 군자, 즉 경영자라면 힘과
홍길용의 화식열전