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비만&다이어트
덴마크 다이어트 식단…애플트리김약사네 간편 제품출시
‘애플트리김약사네 24시간 덴마크 자몽 다이어트 쉐이크’[헤럴드경제=남민 기자]덴마크에서는 다이어트 식단을 어떻게 꾸릴까.덴마크 다이어트는 덴마크 국립병원에서 치료용으로 개발된 식단으로 시작, 일명 ‘덴마크 다이어트’로 알려져 있다. 달걀과 자몽, 채소, 닭고기 등으로 이뤄진 고단백 저열량 식단으로 돼 있...
2012.10.30 12:31
다이어트 식품 ‘빼빼목’ 화제
[헤럴드생생뉴스] 10월10일 MBC ‘생방송 오늘 아침’에서는 빼빼목을 다려낸 물을 매일 3~4잔 씩 마셨더니 10kg을 감량에 성공한 사례를 공개했다. 빼빼목은 신선목이라고 불리는 약초로 달여 먹으면 살이 빠지고 몸이 가벼워져서 신선과 같이 된다고 하여 붙여진 이름이다. 현재 빼빼목으로 불리는 민간약초는 말채나무와...
2012.10.10 22:38
“침실에 설치된 TV 소아비만과 연관”
[헤럴드생생뉴스]침실에 설치된 TV가 소아비만을 유발할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다.3일 호주 국영 ABC 방송에 따르면 호주 시드니대 루이제 하디 박사 연구팀은 최근 1천여명의 취학 전 아동을 대상으로 비만과 생활습관과의 상관관계를 연구조사한 결과 비만인 취학 전 아동 상당수가 침실에 TV가 설치된 것으로...
2012.10.03 13:01
추석 음식이 살이 찌는 이유는?
[헤럴드경제=윤병찬 기자]추석이 다가오면 여성들은 추석 연휴 동안 늘어날 뱃살 때문에 고민한다. 평소보다 특별히 많이 먹지 않는데 살이 찐다고 불평을 하지만 음식을 준비하며 조금씩 자주 먹는 습관은 오히려 평소보다 칼로리 섭취를 늘린다. 이대목동병원(병원장 김광호)은 24일 여성들의 비만 예방을 위한 ‘추석 ...
2012.09.24 20:41
살빼려면 적어도 “7시간이상 자라”
[헤럴드생생뉴스] 다이어트에 성공하려면 잠을 충분히 자야한다는 주장이 연이어 나오고 있다. 최근 발표되고 있는 연구들은 음식조절과 운동만큼이나 잠의 양과 질이 다이어트의 성공에 영향을 미친다는 결론을 내놓으면서 적어도 7시간은 자야한다는 주장을 하고 있다.최근 캐나다의학협회 저널에 따르면 캐나다 라발대학...
2012.09.22 09:45
살빼려면 적어도 “7시간이상 자라”
[헤럴드생생뉴스] 다이어트에 성공하려면 잠을 충분히 자야한다는 주장이 연이어 나오고 있다. 최근 발표되고 있는 연구들은 음식조절과 운동만큼이나 잠의 양과 질이 다이어트의 성공에 영향을 미친다는 결론을 내놓으면서 적어도 7시간은 자야한다는 주장을 하고 있다.지난 19일 캐나다의학협회 저널에 따르면 캐나다 라발...
2012.09.20 09:14
수술 없이 남자를 흥분시키는 성공법은?
“남편과 관계를 갖는 동안 오르가슴을 느낀 적이 거의 없습니다” “이제 남편과의 잠자리가 식상하고 흥분도 되지 않고 재미가 없네요” “예전처럼 멋진 잠자리를 원해요” 부부간의 육체적인 관계는 정신적인 사랑 못지 않게 삶의 동반자로서 두 사람의 사랑을 키워나가는 데 매우 중요한 부분을 차지한다. 그런데 많은...
2012.09.18 16:09
‘숫누에’가 고개 숙인 남성 살린다!
남성호르몬 33%, 정자수 41%, 지구력 60% 증가 약해진 기력 탓에 30대만 넘어가도 자신감이 없고 활력을 잃어가고 있는 고개 푹 숙인 남성들이 안쓰럽다. 더 안타까운 건, 남성의 애타는 심리를 악용해 불법 정력제품들이 난무한다는 것.이러한 불법 제품들은 유사 비아그라 성분이 함유되어 인체에 매우 치명적이지만, 즉...
2012.09.18 15:57
‘아이키텐플러스’ 안심 성장도우미로 선정
흔히들 키의 영향은 유전적인 요인이 가장 크다고 생각한다. 그러나 여러 학자들의 연구 결과에 따르면 키에 작용하는 유전적 요인은 겨우 23%에 불과, 나머지는 식생활, 숙면, 운동, 스트레스 등 환경적 요인에 기인한다. 따라서 어릴 때부터 부모의 관심이 필수적으로 작용한다면 나머지 77%는 후천적 환경과 생활습관에 ...
2012.09.18 15:49
수학1등을 놓치지 않는 우리아이 비법 대 공개
“많은 중, 고등학생들이 수학에 대해 흥미를 느끼지 못하는 것은 당연합니다. 암기를 통한 문제풀이 반복이 그 이유지요. 그런 의미에서 스카이로는 한그루 나무입니다. 한없이 주어도 하나도 아깝지 않는 아낌없이 주는 나무처럼” 또 “학생들로 하여금 논리로 푸는 수학, 엉덩이로 하는 공부가 정답이라는 것을 일깨워주...
2012.09.18 15:43
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
[영상] 이 불장에 5억이나 떨어지다니…청라 단독주택 2채 땅값 보다 싸졌다 [부동산360]
[영상=이건욱PD] 송도·영종국제도시와 함께 인천 부동산 시세를 이끄는 청라국제도시 일대에는 대단지 아파트들 외에도 단독주택 단지도 형성돼 있는데요. 주택 연한이 오래되지 않은 데다 공동주택 대비 희소한 만큼 청라의 단독주택을 경매시장에서 찾아보기는 어렵습니다. 그런데 최근 청라의 단독주택 2채가 한꺼번에 경매로 넘어가 가격이 5억원 가까이 하락했습니다. 이달 30일에 진행되는 두 번째 경매에서도 주인을 찾지 못하면 가격은 감정가 대비 반값으로 뚝 떨어지게 되는데요. 헤럴드경제 유튜브 채
부동산360