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비만&다이어트
그랜드성형외과가 알려주는 ‘연령별 다이어트’
한번쯤 다이어트를 해본 30대 여성들이라면 20대일 때처럼 살을 빼는 게 쉽지 않다는 말을 하고는 한다. 이는 나이가 들면서 신체 조건이 달라지기 때문에 같은 양의 음식을 먹어도 살이 쉽게 찌고, 또는 같은 양의 운동을 해도 살이 쉽게 빠지지 않는 것이다.일반적으로 나이가 들면 같은 양을 먹어도 20대보다 더 살이 찌...
2015.12.10 16:25
‘하체비만 vs 상체비만’ 부위별 다이어트 방법! 여기만 빠지면 딱인데
완벽해 보이는 몸매를 가진 연예인들도 자신만의 콤플렉스가 있다고 고백하듯, 누구나 “여기만 살이 빠지면 훨씬 보기 좋을텐데”라며 아쉬워하는 부위가 있다. 사람마다 체질과 생활습관, 식습관 등이 모두 다르기 때문에 쉽게 살이 찌는 부위도 다르기 마련이다. 항상 아쉬움을 느끼곤 하는 바로 그 곳, 부위별 다이어트...
2015.11.20 13:16
홍정욱 헤럴드ㆍ올가니카 회장 남다른 내추럴푸드 사랑 눈길
인공 첨가물을 넣지 않는 자연식(Natural), 농약으로부터 안전한 친환경(Organic), 가공을 최소화한 건강식(Wellness), 이른바 N.O.W로 요약되는 내추럴푸드에 대한 홍정욱 올가니카 회장의 남다른 애정이 눈길을 끌고 있다.헤럴드경제와 코리아헤럴드를 발생하는 (주)헤럴드의 대주주이자 ‘인류 치유의 답은 자연에 있다’...
2015.11.19 16:50
다이어트 한약 복용하고 최대로 효과 보는 방법
다이어트는 성공하는 사람보다 실패하는 사람의 수가 압도적이며, 체중 감량에 어느정도 성공하더라도 목표 감량 Kg에 도달하지 못하거나 요요 현상으로 다이어트의 딜레마에 빠지게 된다.이렇게 다이어트의 딜레마에 빠진 이들은 항상 열심히 ‘운동’을 했다며 억울함을 토로한다. 다이어트의 기본인 ‘운동’에 매진했는...
2015.11.19 11:20
단기간에 살 빼기 ‘딱’ 좋은 초겨울, 다이어트 방법 따로 있다?!
# 직장인 A씨는 여름 내내 노력해도 되지 않던 다이어트를 최근 성공해냈다. 비키니를 입겠다고 그렇게 열심히 노력할 때는 빠지지 않던 살이, 오히려 늦가을-초겨울에 접어들면서 더욱 쉽게 빠진다는 느낌을 받았다는 것. A씨는 “더워서 찬 음료를 많이 마셨던 여름보다 오히려 따뜻한 물, 차를 틈틈이 마시게 되는 겨울이...
2015.11.16 15:10
[다이어트Tip] 한 살이라도 젊어 보이고 싶다면 “나잇살부터 빼라”
2015년도 이제 두 달여밖에 남지 않았다. 해놓은 것도 없이 나이만 먹었다고 푸념하기에 앞서 손에 잡히는 두둑한 나잇살부터 줄여보는 것은 어떨까.중·장년층에게서 흔하게 찾아볼 수 있는 나잇살은 말 그대로 나이가 들면서 몸에 군살이 붙는 현상을 말한다. 일반적으로 팔, 다리는 가늘어지는데 복부만 살이 찌는 복부비...
2015.11.04 13:20
“지방, 생각보다 빠르다” 3시간 후 허리에 저장
[헤럴드경제]체내에서 지방이 축적되는 속도가 과학자들이 예상했던 것보다 훨씬 빠르다는 연구 결과가 나와 눈길을 끌고 있다. 최근 영국 일간 데일리메일은 영국 옥스퍼드대학교 연구팀의 지방 이동경로 추적 연구결과를 소개했다. 연구팀은 식품으로 지방을 먹은 후 체내 지방의 이동경로를 분석한 결과 분해된 지방은 불...
2015.11.02 14:51
대체연휴 이용한 몸매 이미지 변신, 하루전신지방흡입으로 해결?
서울시 강남구 압구정동에 거주하고 있는 권혜숙씨(28, 여)는 추석 대체휴일을 손꼽아 기다리고 있다. 다소 퉁퉁한 체형인 그녀가 이번 추석에 스트레스이자 콤플렉스로 자리하고 있던 몸매 이미지 변신을 위해 지방흡입을 계획하고 있기 때문이다.권씨는 “오래 전부터 이상하리만치 체형조절이 쉽지 않아 심각한 스트레스...
2015.09.24 11:36
굶는 다이어트는 그만 미쿨, 군살 지방분해에 효과적
군살 없이 매끈한 몸매는 모든 여자들의 워너비로 꼽힌다. 다이어트를 평생 숙제로 여기며 다양한 방법으로 살을 빼기 위해 매진해 보지만, 아무리 노력해도 빠지지 않는 특정 부위의 군살은 다이어트에 대한 의욕을 떨어뜨리게 한다.또한 순환장애 때문에 생기는 셀룰라이트 역시 굶거나 열심히 운동을 해도 제거되지 않아...
2015.09.23 14:24
애플트리 김약사네 ‘악마다이어트’ 신제품 드럭스토어 롭스 입점
-신제품 악마다이어트 쉐이크 쿠키앤크림, 악마의 가루 물에 녹는 마테 분말 출시 헬스, 뷰티에 대한 관심도는 하루가 멀다 하고 높아지고 있다. 특히 밀레니얼(Millennial) 세대라고 불리는 2030세대가 그 중심에 있다. 이들은 새로운 구매 경험을 중시하는 것이 특징이며 상품을 선택함에 있어서도 나만의 특별한 것을 원...
2015.09.21 18:56
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2억 싸게 나와도 안 팔렸다…‘알짜입지’ 반포도 외면받은 보류지 [부동산360]
서울 서초·강남 등 주거 선호도가 높은 강남권 일대에서 보류지 유찰이 잇따르는 양상이다. 서초구 잠원동 ‘신반포르엘’은 보류지 2가구 매각을 시도했지만 주인이 나타나지 않았다. 올해 상반기 들어 부동산시장이 회복세를 보이면서 웃돈을 얹어 보류지를 매수하는 사례도 있었지만 다시 침체 분위기가 짙어지며 호가보다 저렴하게 나온 매물도 외면받는 모습이다. 3일 정비업계에 따르면 신반포13차(신반포르엘) 주택재건축정비사업조합은 지난달 27일부터 이달 1일까지 보류지 2가구에 대한
부동산360
불판 홍콩 ELS, 가입일이 변수…적용법 달라 배상 차이날 수 [홍길용의 화식열전]
2019년 하나은행과 우리은행은 파생결합펀드(DLF) 불완전판매 책임을 지고 ‘자율배상’을 했다. 배상 규모도 손실의 일부에 그쳤다. 법 위반으로 행정제재는 가능했지만 손해배상까지 강제할 법적 근거가 부족했기 때문이다. 2020년 라임펀드 사태 이후 금융감독원 분쟁조정위원회가 내놓은 배상비율은 65~78%였다. 기본이 자본시장법의 적합성과 설명의무 위반인데 합쳐서 30%로 인정됐다. 내년 상반기 KB국민·신한·하나·우리·NH농협 등 5대 은행에서 만기가 도래하는
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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