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비만&다이어트
새해 첫 결심…울퉁불퉁, 셀룰라이트 없애는 생활습관 6가지
[헤럴드경제] 신체 콤플렉스 때문에 팔다리를 시원하게 드러내지 못하는 여성들이 있을 것이다. 특히 허벅지에 가득한 셀룰라이트는 보기에도 좋지 않고 쉽게 없애기 어려워 많은 여성들을 고민하게 한다. 셀룰라이트 때문에 치마 입기 망설이는 여성들을 위해 ‘셀룰라이트를 없애는 생활습관’ 6가지를 모아봤다. 새해 첫...
2016.01.01 08:33
지긋지긋한 안경 탈출, 라식·라섹 차이점 구별이 먼저
여대생 서모 씨(21)는 큰 눈과 진한 쌍꺼풀이 잘 어울려 평소 예쁘다는 말을 자주 들었다. 친구들로부터 ‘눈이 커서 부럽다’, ‘쌍꺼풀수술을 안해도 돼서 좋겠다’ 등 부러움을 받아왔지만 심한 근시 탓에 쓴 안경은 서 씨의 이런 장점을 감춰버렸다. 2년 전 대학수학능력시험 후 라식수술을 받으려했지만 근시가 심해 시...
2015.12.16 15:34
강남사각턱보톡스 코필러 수술없이 간편한 페이스라인 교정 눈길
요즘 성형수술이 대중화 되었다고는 하지만 아무래도 비용적인 면에서나 부작용 및 회복기간에 대한 부담이 큰 것이 사실이다. 그래서 많은 사람들이 일상생활에 지장을 주지 않으면서 간단한 주사 시술만으로 성형수술 못지 않은 효과를 주는 쁘띠성형 시술을 선호하고 있다.그 중에서도 보톡스와 필러는 남녀를 불문하고 ...
2015.12.16 15:07
겨울철 몸매관리, ‘리포소닉’으로 부문비만 탈출
- 절개나 출혈 없이 고강도 초음파로 지방분해… 군살제거에 효과적최근 한 연구결과가 발표돼 이목을 끌었다. 날씨가 추울수록 체온을 따뜻하게 유지하도록 돕는 갈색 지방이 활성화돼, 운동할 때와 유사한 신체반응이 나타나므로 체중 감량의 효과를 볼 수 있다는 것. 하지만 겨울은 다이어트를 하는데 있어 그야말로 최...
2015.12.15 10:00
방심하기 쉬운 겨울철, 확실한 체형관리노하우
겨울이 찾아오면서 많은 사람들이 두꺼운 옷을 꺼내 입기 시작했다. 다른 계절에 비해 노출이 거의 없는 겨울철은 그 만큼 방심하기 쉬운 계절이다. 하지만 이 때, 방심하지 않고 확실히 체형관리를 해 둔다면 돌아오는 여름철에 그 누구보다 행복한 미소를 지을 수 있을 것이다.체중은 정상 범위에 속하지만 체성분 분석을...
2015.12.14 14:39
주말 동안 찐 뱃살, 단기간에 빼는 다이어트 방법! ‘주목’
직장인 박 모(30세, 여)씨는 유난히 복부에 지방이 몰려 있는 체형을 가지고 있다. 체중이 1~2kg 늘어나면 허리 사이즈가 달라질 정도다. 그래서 수시로 체중계에 오르내리며 체중이 더 불어나지 않도록 매일 신경 쓰곤 한다.하지만 12월 들어 이어지는 각종 모임과 회식은 박씨의 경계심을 느슨하게 만들었다. 주말 내내 동...
2015.12.14 11:39
볼륨과 리프팅 두 가지를 동시에…‘실루엣소프트’ 눈길
보다 젊어 보이고 싶은, 어려보이고 싶은 욕망은 누구에게나 있다. 최근에는 의료기술의 발달로 다양한 시술을 활용해 피부 관리를 할 수 있게 되면서 이런 ‘동안’에 대한 욕구를 보다 쉽게 해결할 수 있게 됐다.과거엔 얼굴에 꺼진 부위를 채우기 위해 얼굴 지방이식이나 스컬트라가 주로 사용되었고, 얼굴에 처진 부위를...
2015.12.14 11:04
안면비대칭교정 전, 턱관절 상태부터 확인해야
직장인 김지연(27)씨는 왼쪽 턱이 틀어져 있어 겉으로 보기에도 심한 안면비대칭 증상을 가지고 있다. 교정을 하고 싶지만, 턱 자체가 틀어져 있어 안면윤곽수술을 받아야 할지 치과를 찾아 교정을 해야 할지 혼란스럽다.최근 이렇게 젊은 층들 사이에 안면비대칭 증상이 흔하게 발견되고 있지만, 제대로 된 치료 방법을 몰...
2015.12.14 10:34
임성규네고구마 영농조합법인, 무첨가제 ‘고구마말랭이’ 다이어트?건강에 탁월
겨울철 대표적인 간식인 고구마는 다이어트와 건강에 유익한 효능이 입증되어 많은 사랑을 받고있다. 고구마는 혈중 콜레스테롤을 낮춰줄 뿐만 아니라 식유섬유가 풍부해 원활한 배변활동을 돕고 비타민 B1, E성분으로 피부노화예방, 당지수가 높지 않아 다이어트에 효과적이다. 이러한 고구마를 더 건강하고 맛있게 섭취하...
2015.12.11 15:44
수험생, 다이어트 해도 얼굴 안 작아진다면? ‘심부볼지방제거’로 해결
수능 시즌이 끝나고 수험생들을 비롯해 겨울방학을 맞이한 대학생들이 그 동안 소홀했던 외모 가꾸기에 한창이다. 이들 대부분은 튼실하게 살이 찐 몸매와 커진 얼굴을 해결하고자 다이어트에 집중하는 모습을 보인다.하지만 아무리 노력해도 얼굴 살이 빠지지 않고, 큰 얼굴형이 더 두드러지기만 하는 경우가 있다. 특히 볼...
2015.12.11 15:09
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우리집 서로 짓겠다고 난리치더니…피 터지는 수주전 사라졌다[부동산360]
올해 서울에서 소위 ‘한강벨트 라인’ 정비사업장들이 줄줄이 시공사 선정을 앞두고 있지만, 과거와 같은 출혈 경쟁은 제한적일 것으로 예상된다. 주요 지역에서도 1개 건설사만 단독 참여하거나, 극히 일부 사업장에서만 일대일 경쟁 구도가 형성될 것이란 전망이다. 29일 정비업계 따르면 최근 한남5구역 조합은 건설사 대상 간담회를 개최했다. 해당 조합은 시공사 선정을 위한 입찰 공고를 준비 중인데, 이에 앞서 참여를 독려하기 위한 자리를 마련한 것이다. 보통 사전 설명회 격 행사에는 10대
부동산360
은행집 막내아들(?)…‘제4인뱅’ 성공하려면 [홍길용의 화식열전]
네번째 인터넷전문은행 탄생 여부에 금융권의 관심이 모아지고 있다. 불과 1년 전만해도 굳이 ‘넷째’가 필요한지 회의적인 분위기였다. 상장 직후 한때 대형은행까지 앞서던 카카오뱅크 시가총액도 바닥을 헤맬 정도였다. 분위기를 바꾼 것은 비대면 대환대출이다. 은행시스템의 핵심은 대출이다. 가계부채가 이미 크게 불어난 마당에 신생 은행이 신규대출 고객을 유치해 손익분기점을 넘어서는 규모로 성장하기 쉽지 않다. 기존 은행의 고객을 빼앗아 오는 비대면 대환대출이라면 얘기가 달라진다. 시중은행 대비 점포와 인건비 부담이 적
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!