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[147일간의 세계여행] 100. 28박29일 800km의 끝…마침내 만난 산티아고
-까미노 데 산티아고 +29:아르수아에서 산티아고 데 콤포스텔라까지 39.5km[헤럴드경제=강인숙 여행칼럼니스트]촉촉한 비가 적셔놓은 거리로 나선다. 하루만큼 걸으면 산티아고에 도착한다는 게 한편으로는 믿어지지는 않으면서도 막상 마음은 한껏 부풀어 있다. 어제 14km만 걷고 아르수아에 멈춰 쉬면서 오늘은 40km를 걷...
2016.05.12 10:01
[이 질환에 이 식사법 어때요 ②]습관처럼 야근하듯, 습관처럼 야식 찾으면 ‘야식증후군’
잦은 야근과 야식은 떼려야 뗄 수 없는 관계다. 습관처럼 야근하듯 습관처럼 야식을 먹고 있다면 야식증후군이 아닌지 의심해봐야 한다. 아직은 생소한 야식증후군은 오후 7시 이후에 하루 섭취 열량의 50% 이상을 먹고 늦은 식사로 인해 쉽게 잠들지 못하거나 다음날 아침에도 식욕저하를 느끼는 상태를 말한다. 단순이 먹...
2016.05.12 09:47
[이 질환에 이 식사법 어때요 ①]비타민CㆍB로 만성피로증후군 훌훌 털자
불규칙한 식생활 습관, 하루하루 스트레스에 시달리는 직장인들은 만성피로에 시달린다. 피로 질환은 얼마나 오랜 기간 같은 증상이 반복되는가에 따라 경중을 구분한다. 일반적으로 비정상적인 탈진 증상이 있거나 기운이 없어 노력이 필요한 일을 할 수 없는 상태가 1개월 이상이 지속되면 ‘지속성 피로’라 하며 6개월 ...
2016.05.12 09:46
바이탈뷰티, 프리미엄 홍삼환 ‘자음미단(慈?美丹)’ 출시
아모레퍼시픽의 이너뷰티 브랜드 바이탈뷰티(VITALBEAUTIE)가 중년 여성의 건강 밸런스를 맞춰주고 생기와 활력을 채워주는 프리미엄 홍삼환 ‘자음미단(慈韾美丹)’을 새롭게 출시한다. 바이탈뷰티의 ‘자음미단(慈韾美丹)’은 여성의 건강과 활력을 찾아 중년 여성의 삶의 행복감과 아름다움을 전달하는 의미를 담은 프리...
2016.05.12 09:19
만화전문제작사 와이랩, 웹툰 7편 연재한다
만화제작사 와이랩이 웹툰을 잇따라 연재한다.지난 7일 네이버 토요 웹툰을 통해 공개된 ‘부활남’(글 채용택, 그림 김재한, 네이버 웹툰)을 시작으로, 11일부터 수, 목, 금 주 3회 연재가 예정된 ‘아일랜드’(글 윤인완, 그림 양경일, 네이버 웹툰), ‘나의 밤은 당신의 낮보다 아름답다’(글 한동우, 그림 병수씨, 다음...
2016.05.12 09:18
1700년대 바로크 오페라를 깨우다
-국립오페라단 ‘오를란도 핀토 파쵸’ 연출-이탈리아 젊은 연출가 파비오 체레사 인터뷰 젊은 연출가가 젊은 시절 비발디를 깨운다. 국립오페라단이 국내 초연하는 ‘오를란도 핀토 파쵸’(18~21일, LG아트센터)’는 이탈리아 작곡가 안토니오 비발디(1678-1741)의 젊은 시절 오페라다. 1714년 이탈리아 베네치아에서 초연...
2016.05.12 09:03
한국야쿠르트의 두번째 ‘신선’ 도전…‘자연치즈’ 시장 진출
-‘내추럴플랜 생(生) 코티지치즈’ 출시한국야쿠르트가 이달 16일 자연치즈인 ‘내추럴플랜 생(生) 코티지치즈’를 출시하며 치즈 시장에 본격 진출한다. 자연치즈는 ‘콜드브루 바이 바빈스키’ 커피에 이은 한국야쿠르트의 두번째 ‘신선’ 도전이다. 한국야쿠르트는 야쿠르트 아줌마 1만3000여 명이 배달한다는 특징을 ...
2016.05.12 09:00
동원F&B, ‘양반 달이키운김’ 출시
동원F&B(대표이사 김재옥)가 지주식으로 길러낸 원초로 만든 명품 김 ‘양반 달이키운김’을 출시했다.‘양반 달이키운김’은 전남 신안의 청정해역에서 전통 방식인 지주식으로 길러낸 원초로 만든 김이다. ‘지주식’은 조수간만의 차가 있는 해역에 지주목을 박은 뒤 밧줄로 연결하고, 여기에 김 포자를 심어 키우는 100...
2016.05.12 08:59
CJ제일제당 냉장햄 ‘The더건강한 자연재료’ 돌풍
-올해 매출 목표 100억원→300억원으로 상향CJ제일제당이 지난 달 선보인 프리미엄 냉장햄 ‘The더건강한 자연에서 얻은 재료(이하 The더건강한 자연재료)’가 출시 후 한달 간 10만개 이상 팔리면서, 한달 매출 10억원을 돌파했다. CJ제일제당은 올해 제품군을 다양화해 이 제품의 매출 목표를 당초 100억원에서 300억원으...
2016.05.12 08:31
[생생건강 365] 헬리코박터균 꼭 치료해야 하나요?
헬리코박터 파일로리균은 위 점막에 기생하면서 위 상피세포를 손상시키는 나선균의 일종입니다. 전 세계 성인의 50%가 감염된 것으로 추정될 만큼 감염률이 높습니다. 우리나라는 성인 60%가 감염된 것으로 추정되고 있으나 실제는 다소 낮을 것으로 보입니다.국내 위궤양환자의 60~80%, 십이지장궤양 환자의 90~95%가 헬리...
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‘아내의 일격’에 ‘궁지’ 몰린 최태원…SK ‘현금 곳간’ 활짝 열리나 [홍길용의 화식열전]
일반적인 전쟁보다 ‘내전(內戰)’이 더 치열한 이유는 상대에 대해 너무 잘 알기 때문이다. 소송 전에서도 가족들이 맞붙을 때 가장 치열하다. 남들은 알기 어려운 사실까지 들출 수 있기 때문이다. 이혼 소송이 가장 대표적이다. 마이크로소프트(MS)과 아마존 창업자의 이혼 소송 액수가 천문학적인 수준까지 올라간 이유다. 그렇다고 이혼에 따른 재산분할로 이들 기업의 경영권이 바뀌지는 않았다. 소송 기간이 길어 나름 준비할 시간을 가질 수 있기 때문이다. 지분율이 낮아지더라도 일단 경영권만 확실히 쥐고 있으면 약해진
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!