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관절에 부담 주는 달리기, 무릎관절염 예방에 좋다
-항염증 환경 조성하고 골관절염 발생 늦춰 관절염을 예방하기 위해서 걷기, 실내 자전거, 수영 등 관절에 무리가 가지 않는 운동이 권장된다. 반면 축구나 테니스 같은 격렬한 운동은 피해야 하는 것으로 알려져 있다.최근 이러한 상식에 반하는 ‘적정 수준’의 달리기는 오히려 무릎관절염 예방에 좋을 수 있다는 연구결...
2016.12.13 08:08
[생생건강 365] 겨울철이라고 식중독 안심 금물
겨울철 아이들에게는 로타바이러스로 인한 식중독이 흔합니다. 생후 6~24개월 아이에게서 많이 발생합니다. 9~12개월 사이 영아에게 집중됩니다. 영아들이 많이 드나드는 산후조리원, 유아방 등에서 감염되는 경우가 많습니다. 로타바이러스에 감염되면 고열과 콧물 등의 증상을 보입니다. 감기 증상과 같아 초기에는 감기...
2016.12.13 07:03
국내 ‘수소택시’ 시대 개막…요금 일반택시와 동일
국내에서 수소 에너지를 이용한 택시 사업이 본격 실시된다. 12일 환경부, 울산광역시, 현대차에 따르면 13일 울산시청 앞 햇빛광장에서 투싼ix 수소전기차를 활용한 수소전기차 택시 시범사업 발대식이 열릴 예정이다. 국내 최초 수소전기차 택시 시범운행이 시작되는 것이다. 이날 행사에는 이정섭 환경부 차관, 김기현 울...
2016.12.12 15:23
부모님 모르는 결혼 감행…연말 발칙한 놀이
그들은 양가 부모님의 허락도 얻지 않은채 결혼식을 감행한다. 둘은 화관을 쓰고 예식홀로 신랑 신부 동시 입장을 한다. 부모님은 오지 않았다.웨딩음악이 흐르는 사이 백년해로를 향한 복도를 지나게 되고, 복도 천장에는 결혼과 신혼생활의 소품들이 걸려 있다. 부모 허락 없는 결혼이어서일까. 잠시 후 그들은 짙은 어둠...
2016.12.12 15:17
[aT-코트라와 함께하는 글로벌푸드 리포트]“미얀마, 한국과 FTA 체결 의지…사전대비 필수”
미얀마와 한국간의 무역이 감소세인 가운데, 미얀마에서 한국과의 자유무역협정체결에 대한 의지를 보이고 있다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 지난달 12일 연합 상무 장관 우 딴 민(U Than Myint)는 한국과 미얀마의 무역을 언급하면서 “근래의 양 국가 무역의 감소세는 이를 강화시키기 위한 노력이 필요한 시점...
2016.12.12 11:41
[aT-코트라와 함께하는 글로벌푸드 리포트]日도 ‘糖과의 전쟁’…저당분·희소당 먹거리 ‘불티’
지금 일본에선 당 제한으로 인한 새로운 식문화가 트렌드로 자리 잡았다. ‘당분 0g’ ‘저당분’ ‘희소당(希少糖)’을 앞세운 먹거리가 불티나게 팔리고, 면을 빼고 국물과 건더기만 주는 라멘도 성황이다. 코트라(KOTRA)와 후지 경제연구소에 따르면 일본에선 쌀, 빵, 면류를 중심으로 당분의 비중을 낮춘 상품의 시장이...
2016.12.12 11:41
[aT-코트라와 함께하는 글로벌푸드 리포트]수입맥주·와인에 꽂힌 中…한국 주류 ‘침체’
올해 중국 소비자들 사이에서 수입 맥주, 와인 등의 수요가 증가했다는 분석이 나왔다.한국농수산식품유통공사(aT)와 중국 최대 포털사이트 바이두에 따르면 중국의 2016년 총 주류 판매 예상액은 1조479억위안(한화 약 177조7343억원)으로 전년(약161조7400억원)보다 약 9%가량 증가할 것으로 보인다.전체 주류시장의 44%를...
2016.12.12 11:41
하루키 ‘노르웨이의 숲’ 한정판 출시…열아홉 청춘의 아련함
불가해한 청춘의 한복판을 아련한 터치로 그려낸 하루키의 ‘노르웨이의 숲’은 우리 출판사상 최장기 베스트셀러를 기록하며 한국인이 가장 사랑하는 외국문학작품 중 하나로 꼽힌다.전 세계적으로 하루키 붐을 일으킨 이 책이 출간 30주년을 맞아 초판을 재해석한 한정판이 민음사에서 나왔다. 작가가 직접 지정한 것으로...
2016.12.12 11:20
민예품은 ‘고물 아닌 고미술’…41년前 최순우를 떠올리다
1975년 한국민예미술대전공예품 인식 전환 출발점탄생 100주년 기념 조선공예展15일부터 평창동 가나아트센터‘천재의 눈은 만인의 눈을 대신한다’는 격언은 혜곡 최순우(1916~1984)를 두고 하는 말일지 모르겠다. 고졸출신(송도고등보통학교)으로 국립중앙박물관장을 지낸 혜곡의 안목은 시대를 초월했다는 평가를 받는다...
2016.12.12 11:15
톡톡 튀는 크리스마스 디자인 ‘클릭클릭’
㈜헤럴드 온라인마켓 기획전다이어리 등 40여개 제품 눈길보송보송 따뜻함이 풍겨오는 목화솜 반지, 크리스마스 장식을 입은 풍경, 새해를 준비하는 다이어리…. 크리스마스를 맞아 가족ㆍ친구 등 주변사람에게 감사의 마음을 전하고 싶다면 독특한 디자인상품도 좋은 선택이 될 듯하다. (주)헤럴드는 12월을 맞아 온라인디...
2016.12.12 11:14
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日本의 ‘덫’에 걸린 네이버…라인야후 사태, 결국 ‘正義’의 승리(?) [홍길용의 화식열전]
네이버 글로벌비즈니스의 핵심인 라인야후가 일본 소프트뱅크로 넘어갈 모양이다. ‘강탈’이지만 잘 살펴보면 우리가 화를 자초한 측면이 있다. 일이 벌어졌을 때 배후를 알려면 누가 이익을 얻을 지 파악하면 된다. 한비자가 정리한 유반(有反)의 지혜다. 라인야후 사태에서 가장 큰 이익을 얻는 이는 일본 소프트뱅크다. 궁지에 몰린 네이버를 상대로 싼 값에 라인야후를 통째로 삼킬 기회를 갖게 됐다. 지금은 일본 정부가 네이버를 압박하는 모양새지만 사실 큰 그림은 5년전 소프트뱅크가 그린 것으로 보인다. 2019년까지 네이
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올해 부동산 경기 향방에 대해 업계와 개인 실수요자들 사이에서는 ‘보합세’가 지속될 것이란 전망이 가장 많은 것으로 나타났다. 하반기에 상승세가 이어질 것이란 전망과 하락세를 보일 것이란 시각도 팽팽하게 맞섰다. 또한 이들의 관심이 쏠린 공공분양주택 및 공공택지 선호도 1위 지역은 경기남부였다. 10일 한국토지주택공사(LH)가 지난달 26일 개최한 ‘2024년 토지·주택 공급계획 설명회’ 참석자들을 대상으로 부동산 경기 전망을 물어본 결과 &lsquo
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!