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치매, 계란 속 콜린&레시틴으로 예방할 수도…
신경세포 발달 및 지적능력 개선 관여해 치매 예방과 개선 도울 수 있어세계적으로 고령화 시대에 접어들면서 대표적인 노인성 질환인 치매환자가 급증, 각 국가에서는 여러 정책을 선보이고 있다. 복지선진국 스웨덴에서는 치매 관련 지침을 제정하고 권고안을 배포해 각 지역에서 실시하고 있는 현황을 평가, 분석하는 시...
2013.09.24 11:20
부작용 예방하는 콘택트렌즈 관리법은?
“눈에 맞지 않는 렌즈, 관리 부주의로 인한 부작용 주의해야”콘택트렌즈는 안경보다 편리하고, 미용상 장점을 가지고 있어 많은 사람들이 사용하고 있다. 하지만 콘택트렌즈는 각막에 직접 닿기 때문에 관리가 무엇보다 중요하다.가장 중요한 것은 자신의 눈에 가장 적합한 렌즈를 선택하는 것이다. 눈에 맞지 않는 콘택트...
2013.09.23 16:17
주말 잠 몰아자기 효과 “우리몸에는 어떤 반응이?”
[헤럴드생생뉴스]주말에 잠을 몰아 자는 효과에 대한 연구결과가 발표돼 흥미를 끈다. 최근 미국 펜실베이니아 대학 연구 결과, 주말에 8시간에서 10시간 정도를 몰아 잘 경우 평소처럼 6시간만 잤을 때보다 혈중 스트레스 호르몬과 염증 수치가 절반 이하로 감소했다. 다른 연구에서는 고혈압 위험도도 39% 낮아졌다. 하지...
2013.09.22 11:10
추석 귀경길 비염은 두고 가세요
어느덧 제법 둥근 달이 추석을 알리는 듯하다. 이맘때가 되면 사람들은 평소에 친분이 있던 사람들에게 마음의 선물을 전하기도 하고 고향을 찾아 나설 준비에 바쁘다. 친구들이나 친지들을 만나 모처럼 옛정을 나눌 생각에 벌써부터 마음은 고향어귀에 가 있다.하지만 이처럼 많은 이들이 움직이고 교류하는 추석 명절, 자...
2013.09.17 11:15
남성 골다공증
보통 나이 든 여성에게 많이 나타나는 것으로 알려진 골다공증은 젊은 여성이나 남성도 주의를 해야 합니다. 젊은 여성은 유전, 칼슘과 비타민 D결핍, 심한 운동 부족, 월경이 조기에 중단된 경우나 골다공증과 연관된 다른 질병이 동반된 경우 주의를 기울여야 합니다. 남성도 일생 동안 최대 골량의 20~30%가 소실되고, 척...
2013.09.17 11:11
손목터널증후군 주의 “혹시 나도? 증상 알아보니…”
[헤럴드생생뉴스]추석을 맞아 주부들의 손목터널증후군에 대한 주의가 요구된다.지난 15일 건강보험심사평가원은 최근 5년간 심사결정자료를 통해 ‘손목터널증후군’에 관한 분석 결과를 발표했다.분석 결과에 따르면 2008년 10만 명이던 진료인원은 2012년 16만 명으로 연평균 8.9%씩 증가했다.지난해 손목터널증후군 환자...
2013.09.17 09:10
일반 이쁜이수술 방법과 다른 후방질원개술
과거에 다산, 난산 등으로 분만의 고통을 겪었던 여성들은 나이가 들면서 골반근육과 인대 등이 이완되면서 질 수축력에 약화가 올 수 있다.질이 이완되는 정도가 심하고 근육의 수축력까지 약해지면 질의 후반부까지 자궁이 내려오는 자궁하수증, 자궁탈, 직장루 등이 생길수도 있어 배뇨장애, 변비, 성생활 등 여러 가지의...
2013.09.16 18:00
장기기증자 골수도 이식…거부반응 걱정끝
면역억제제 먹지않아도 되는 신장이식법말기신부전 환자에게 신장 이식은 꼭 필요한 치료법입니다. 하지만 신장 이식을 받고 나더라도 평생 면역억제제를 먹어야 하는 등 새로운 부담이 환자들을 마음을 무겁게 합니다. 최근에는 의학의 발전으로 면역억제제를 먹지 않아도 되는 치료법이 등장하기 시작해 환자들에게 새로운...
2013.09.16 11:15
귓불이 부어오르는 “켈로이드흉터” 치료가능
“귀를 뚫고 나서 염증이 생기고 진물이 났는데, 그 때 귀걸이를 뺐더니 귀 뚫은 부분이 막히면서 귓불에 몽우리가 생겼어요.”얼마 전 병원을 찾은 회사원 K씨의 하소연 내용이다.귀를 뚫고 난 후에 몽우리가 생겨 고생하는 경우라면 켈로이드를 의심할 수 있다.이 경우 처음엔 귓불이 심하게 붓다가 나중엔 염증과 함께 진...
2013.09.13 14:13
출산 후 아름다움 몸매와 건강 두 가지를 잡는 골반교정
여성은 출산이라는 큰 고비를 넘기면서 없던 병이 생기거나 기존에 가지고 있던 병이 악화될 수 있다. 또한 많은 여성들이 출산 후 급변하는 몸매의 변화를 가장 두려워한다.여성이 출산을 할 때는 여성의 몸은 골반을 이완시켜주는 ‘릴렉신’ 호르몬을 평소보다 10배 이상 많이 분비한다. 이 호르몬은 출산 시 커지는 자궁...
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내려도 오르는 금리…이제 재정전쟁이다 [홍길용의 화식열전]
플라톤은 국가를 구성하는 계층을 지배자, 군인, 생산자로 나눴다. 세 계층이 각각 지혜, 용기, 절제의 덕으로 조화를 이루면 그 국가나 사회는 정의롭게 된다고 플라톤은 주장한다. 이 때 조화란 용기와 절제가 이성(지혜)에 의해 통제받는 상태다. 정치가 권력기관의 남용이나 생산자의 탐욕에 휘둘린다면 국가의 조화는 이뤄지기 어렵다. 재정도 국가의 중요한 행위다. 재정 정책이 지혜롭게 펼쳐지지 못하고 특정 계층의 이해에 종속되거나 포퓰리즘에 흔들린다면 나라 살림도 위태로워질 수 있다. 요즘 채권 시장이 난리다. 중앙은행들이 기준금리를
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!