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[불타는 가을, 건강챙기기] 식욕 당기는 가을주말, 야식이 ‘역류성 식도염’ 위험 부른다
-식욕 증가로 인한 잦은 야식과 폭식은 역류성 식도염의 주된 원인 새내기 직장인 B 씨는 잦은 야근으로 늦은 저녁에 배달 음식을 시켜먹거나, 회식을 하는 일이 많다. 특히 최근 들어 선선해진 날씨 덕분에 입맛을 되찾은 때문인지 B 씨는 한번 식사를 하게 되면 많은 양을 먹게 되었는데, 얼마 지나지 않아 속이 쓰리고 위...
2015.10.18 07:47
[불타는 가을, 건강챙기기]감기인 줄 알았는데…알레르기성 비염ㆍ천식 등 호흡기질환 의심
-가을철 잡초 꽃가루에 의한 알레르기성 비염환자, 봄철보다 더 심해-환절기 혼동 쉬운 감기와 알레르기성 비염, 면역력 낮은 노년층은 독감 주의해야[헤럴드경제=이태형 기자]#. 직장인 박모(36ㆍ여) 씨는 얼마 전부터 감기에 걸린 것처럼 맑은 콧물이 나고 코가 자주 막혔다. 날씨가 제법 선선해져 찾아온 단순한 환절기 ...
2015.10.18 07:45
[불타는 가을, 건강챙기기]‘성인 10명 중 3명’…지방간에 대한 오해와 진실
-지방간 방치 시 간경변·간암은 물론 심혈관계 질환 유발, 정기 검진 통한 조기 발견 중요-술 마시지 않아도 지방간 발병 가능, 탄수화물·당분 과다 섭취가 비알코올성 지방간의 주범[헤럴드경제=김태열 기자]간암의 주요 원인 중 하나로 대두되고 있는 지방간의 유병률이 최근 국내에서도 증가되고 있어 지방간으로 인한...
2015.10.18 07:45
[불타는 가을, 건강챙기기]秋햇볕은 보약…한낮 일광욕 맘껏 즐길때
오는 20일은 국제골다공증재단(IOF)이 정한 ‘세계 골다공증의 날’이다. 골다공증을 관리하고 예방하기 위해서는 칼슘의 체내 합성을 돕는 비타민D가 필수다. 비타민D를 보충하기 위해서는 가을볕을 충분히 즐기면 된다. 한낮 30분 정도 일광욕을 하면 피부를 통해 비타민D가 합성된다. 또한 골다공증을 예방하기 위해서는...
2015.10.18 07:40
[불타는 가을, 건강챙기기]계절 타는 秋멋쟁이…잘못하면 발 질환
- 남성 ‘무지외반증’ 증가, 구두 선택 신중해야 - 발가락 변형, 발바닥 굳은살로 걸음걸이 변할 수도 단풍이 산에서 불타 오른다. 다들 산으로 떠난다. 마음 속도 온통 가을이다.남자의 계절 가을이다. 패션과 외모에 관심이 많은 젊은 도시 남성, 이른바 ‘여미’(YUMMY)족이 새로운 소비층으로 떠오르면서 이들의 패션 ...
2015.10.18 07:27
산행 중 삐끗한 발목, 그냥 두지 마세요
- 가을철 산 찾는 사람 증가하며 산악사고도 늘어…험한 산길 발목 접질리기 가장 많아- 발목인대가 손상입는 발목 염좌, 인대 손상 정도에 따라 3단계로 나뉘어 치료법도 달라- 발목 염좌 후 충분히 휴식 취하고, 냉찜질이나 부상 부위 고정으로 만성 발목불안정증 예방[헤럴드경제=이태형 기자] 가을철 산행에 나섰다가 부...
2015.10.17 20:33
부상 없는 안전한 가을 등산…미리 알고 가야 하는 주의사항은
- 눈 주위 상처, 지혈을 위한 압박 피하고 일반적인 찰과상과 대처 달리해야- 가파른 산길, 무릎에 체중의 7~10배 하중 실려 퇴행성 관절염 원인 될 수 있어- 소매가 긴 옷 착용해 외부 물질로부터 발생할 수 있는 접촉성 피부염 차단해야[헤럴드경제=이태형 기자] 본격적인 가을이 시작되면서 전국 곳곳의 산들이 단풍으로...
2015.10.17 10:17
국내 완성차 SUV 디젤 경쟁 점입가경
국내 완성차 업체들이 최근 잇따라 주력 SUV 차종에 디젤 모델을 추가하면서 SUV 경쟁이 갈수록 치열해지고 있다. 기아차는 ‘The SUV, 스포티지’ 2.0 디젤 모델을 출시한 지 한 달 만에 ‘The SUV, 스포티지’ 1.7 디젤 모델을 출시하며 디젤 라인업을강화했다. 이 모델에는다운사이징 엔진인 U2 1.7 디젤 엔진 장착됐다....
2015.10.17 10:15
친환경차로 핸들 꺾은 글로벌 차업계
폴크스바겐 사태로 글로벌 자동차 업계가 친환경차 개발에 박차를 가하고 있다. 그중 아직 대중화까지 시간이 걸릴 것으로 예상됐던 전기차나 수소차 개발에도 가속도가 붙을 것으로 보인다.일본의 도요타는 2050년까지 내연기관 차량을 없애고 플러그인 하이브리드차나 전기차로 대체하겠다고 밝혔다. 우치야마다 다케시 도...
2015.10.17 09:01
[건강 3650] 아이 치아 건강, 7개월부터 챙겨주세요
-평생 치아 건강 위해 영유아부터 관리를 우리 몸 중에서 사용 정도에 비해 크게 신경을 안 쓰는 부위가 치아다. 하루 종일 사용하지만, 외부로 드러나지 않아 관리가 소홀해 질 수밖에 없다. 하지만 예부터 건강한 치아를 오복(五福) 중 으뜸으로 쳤던 것은 치아가 우리 몸의 건강을 유지하는데 중요한 역할을 하기 때문이...
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
40억, 57억 팔렸다하면 신고가…강남3구 대장 바뀐다 [부동산360]
서울 서초구 잠원동 ‘아크로리버뷰 신반포’ 전용면적 84㎡가 지난달 30일 40억5000만원(14층)에 거래됐다. 지난 2월 같은 면적 13층 물건이 38억5000만원에 팔린 것을 고려하면 두 달 만에 2억원 상승한 것이다. 한강을 조망할 수 있는 고층 가구 위주로 아파트값이 고공행진하고 있는 모습이다. 최근 서울 한강변 아파트 단지를 중심으로 최고가 기록을 경신하고 있다. 서울 서초구 반포동과 잠원동 등 준공 10년 안팎의 랜드마크 단지에서 거래 가격이 상승하며 수요가 몰리고 있다.
부동산360
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀