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코골이 비만인들, 혀도 살 쪘다…우선 살 빼라
술담배를 즐기는 40대 직장인 A 씨. 평소 코골이가 심하다는 가족의 잔소리에다 본인도 건강을 생각해 최근 수면무호흡 검사를 받았다. 며칠 뒤 검사 결과를 받으러 병원을 다시 찾았다. “아~ 소리 내면서 입을 크게 벌려 보세요. 혀가 크네요. 뚱뚱해요. 살 좀 빼세요.” 담당 의사는 혀를 관찰한 뒤 살을 빼라고 한마디 ...
2016.02.06 11:00
[설 연휴 車 꿀팁] 시속 60㎞서 3초만 졸아도 50m ‘눈먼 주행’…졸리면 쉬는게 최고
설 명절 귀성전쟁이 시작됐다. 특히 장거리 운전에 도로 정체까지 겹치면 피로와 함게 눈꺼풀은 천근만근으로 내려와 졸음운전을 하기 십상이다.졸음운전은 음주운전만큼 위험하다. 해마다 명절때면 졸음운전으로 일어나는 대형사고로 안타까운 인명 피해 소식이 사람들을 안타깝게 만들기도 한다.5일 현대자동차그룹에 따르...
2016.02.06 11:00
[명절에 즐기는 전통주] 감홍로엔 녹두전, 솔송주엔 밀전병…전통주와 음식궁합
한국의 전통주는 ‘가양주’ 형태로 전승돼 있다. ‘가양주’란 집에서 빚는 술이라는 의미다. 자연히 그 지역에서 많이 나는 농산물을 원료로 해서 그 지역의 음식과 함께 발전해 왔다. 그래서 집안의 술이자 지역술인 전통주는 대체로 그 지역의 음식과 좋은 조화를 이룬다.술과 음식의 궁합에 정답은 없지만, 몇가지 원칙...
2016.02.06 10:38
[설에 즐기는 와인] 초보자부터 애호가까지…단계별 와인 고르는 법
와인은 품격을 갖춘 명절 선물로 꼽힌다. 주는 사람은 뿌듯함을 느끼고, 받는 사람도 기뻐할 만한 선물로 적합하기때문이다. 최근에는 와인이 많이 대중화되면서 실속 있는 아이템으로 급부상했다. 하지만 와인을 선물할 때 가장 어려운 것은 선택하기가 쉽지 않다는 점이다. 와인 종류만 해도 수십에서 수백만 가지에 달하...
2016.02.06 10:37
허찬미, ‘소녀시대’ 멤버 일보 직전까지 갔었다…사진 공개
‘프로듀스101’에 출연한 허찬미가 과거 SM엔터테인먼트 연습생 생활을 하며 소녀시대 원년 멤버 결성에 참여하기 일보 직전까지 갔음을 내비쳤다. 허찬미는 대학에서 실용음악을 전공한 실력파 여가수다. 5일 방송된 Mnet ‘프로듀스101’에서는 여러 소속사 출신 연습생들이 다섯 명씩 그룹을 이뤄 팀 배틀을 펼치는 모습...
2016.02.06 09:59
예비신혼부부, 오픈채팅 웨딩&허니문 온라인 박람회 주목
올해도 결혼식을 앞둔 예비신혼부부의 움직임이 분주한 가운데 오픈채팅 웨딩&허니문 온라인 박람회가 주목받고 있다.기존의 여행사, 플래너, 컨설팅업체를 배제하고 손품, 발품을 팔아 합리적이고 실속 있게 결혼식을 하려는 ‘실속파’들이 늘어났기 때문이다. 전문가들은 기존의 웨딩산업이 업체별로 수수료를 챙기는 구...
2016.02.06 09:38
겨울철 피부관리, 호텔식 커플스파 ‘페스티아 힐튼 스파’ 인기
춥고 건조한 날씨가 지속되면서 피부가 당기거나 갈라지며 주름이 생기는 듯한 느낌을 받은 경험이 있을 것이다.이는 피부의 수분도가 낮아졌다는 것을 의미하며 건조함은 트러블을 유발하거나 주름 등의 노화를 빠르게 진행시키고 피부의 탄력도를 떨어뜨리므로 적기에 적절한 관리가 필요하다.피부는 한번 상하면 되돌리기...
2016.02.06 09:31
명절은 끝났지만...통증 심한 명절증후군 피해가는 방법은?
- 주부 명절가사 노동 시간, 하루 평균 12시간… 잦은 스트레칭으로 명절증후군 예방해야 설날은 많은 주부들이 차례상 준비와 손님 대접으로 평소보다 많은 음식과 설거지 등 가사 업무 때문에 피로에 지치기 쉽고, 장시간 많은 일을 한꺼번에 하다 보니 명절증후군을 겪으며 몸살을 앓기 일쑤다.주부들은 설날 때, 많은 양...
2016.02.06 09:23
설 명절, 가정폭력 급증…하루 187건→설연휴 268건
[헤럴드경제] 설 연휴에 가정폭력 사건이 크게 증가하는 것으로 나타났다.경찰은 최근 2차례 이상 신고된 가정은 설 연휴간 방문이나 전화 모니터링을 통해 피해자의 안전상태를 확인하는 등 가정폭력 사건에 엄정 대응하기로 했다.6일 경기지방경찰청에 따르면 지난해 경찰에 신고된 가정폭력 사건은 6만8천480건이다. ...
2016.02.06 09:23
정신질환 40대 여성이 흉기로 노모 찔러 살해
[헤럴드경제] 정신질환이 있는 40대 여성이 자신을 나무라는 80대 노모를 흉기로 찔러 숨지게 했다.5일 오후 1시께 부산 동구 자택에서 김모(49·여)씨가 엄마인 오모(81)씨를 부엌에 있던 흉기로 온몸을 수십차례 찔렀다.오씨는 피를 많이 흘려 현장에서 숨졌다.범행 후 김씨는 경찰서에 자수했다.김씨는 “엄마가 듣기 ...
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
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전세금 배째라 집주인 은닉재산 찾은 금액이 고작…1년간 1.3억 회수했다 [부동산360]
주택도시보증공사(HUG)가 최근 1년반동안 전세보증금반환보증 채무자의 은닉재산을 신고받아 회수한 금액이 고작 1억원대 수준인 것으로 나타났다. 야당이 전세사기 피해지원에 ‘선(先)구제 후(後)회수’를 골자로 특별법 개정을 추진하는 가운데, 은닉재산 추적을 통한 회수 금액은 크지 않아 결과적으로 주택도시기금에 부담을 가중시킬 것이란 우려가 커지고 있다. 1일 HUG에 따르면 전세사기 사태가 터지며 지난 2022년 9월부터 채권 회수 강화를 위한 ‘은닉재산 신고센터’
부동산360