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피부에 좋다 ‘자몽 연어롤’
저칼로리로 부담은 덜면서도 상큼한 먹거리는 여성들의 오랜 관심사다. 특히 피부 미용에 좋은 음식은 여성들의 주목을 한몸에 받는 음식이다. 피부미용과 다이어트에 좋은 자몽과 연어가 만난다면 어떨까. 자몽은 다이어트 식품으로 알려진 과일답게 칼로리가 낮고 수분과 비타민이 가득하다. 반 개만 먹어도 하루에 필요한...
2017.05.04 11:10
9세전 안경 쓴 내 아이…“아빠ㆍ엄마가 미안해”
만9~10세면 시력발달 완성…관리 잘해야안경 착용후에도 잘 안보이면 약시 의심눈병·알레르기성 결막염은 근시 등 불러이상증세 발견땐 서둘러 안과검진 받아야학교 칠판이 잘 안 보인다고 하거나, 멀리 있는 TV를 볼 때 눈을 찡그리거나, 고개를 돌려 옆으로 보는 증상이 있는 어린이를 주위에서 이따금 볼 수 있다. 사람...
2017.05.04 11:10
때이른 더위에…어패류 날것 섭취 안돼요~
4월 첫 비브리오패혈증 환자 발생질본, 만성환자 예방수칙 준수 당부있다”따뜻한 봄날이 이어지면서 각종 감염질환에 대한 경각심이 높아지고 있다. 특히 해산물 등 어패류 섭취가 많아지면서 질병관리본부(본부장 : 정기석)가 비브리오패혈증에 대한 각별한 주의를 당부하고 나섰다. 올해들어 3~4월에 남해 및 서해 일부 ...
2017.05.04 11:10
어르신 예방접종 챙기셨나요?
65세 이상 ‘국가예방접종’대상폐렴구균·독감 백신 무료접종매년 4월 마지막 주는 WHO가 지정한 예방접종 주간으로 감염병의 효과적 방어 수단인 예방접종의 중요성을 알려 접종률을 향상시키는 노력이 이뤄지고 있다. 하지만 영유아의 예방접종이 국가필수예방 접종사업 등을 통해 비교적 잘 시행되고 있는 것에 비해 성...
2017.05.04 11:10
“프로야구 즐기고 간식도 먹고”, 이마트, 프로야구 관람 행사 진행
이마트(대표 이갑수)와 대구광역시사회복지협의회(회장 이재모)가 지난 5월 2일과 3일, 사회공헌사업인 희망배달마차사업을 진행했다.이 마트는 이 행사를 통해 대구지역 저소득 아동 및 청소년 가정 1,500명을 대상으로 프로야구 관람권과 간식 제공 등 약 3천만 원 상당을 지원했다. 어린이들로서는 가족과 함께 보낼 수...
2017.05.04 10:55
황금연휴, 떠나지 못했다면 전시장으로!
가정의 달, 어린이 타깃 전시 ‘봇물’애니메이션ㆍ발레ㆍ반려동물展 ‘기대’ 석가탄신일, 어린이날에 대선으로 인한 임시 공휴일까지 이른바 ‘황금연휴’로 시작하는 5월이다. 기족과 함께보내는 시간이 많아지는 ‘가정의 달’을 맞아 아이와 함께 돌아보면 좋을만한 전시도 많다. 서울시내에서 쉽게 갈 수 있는 전시만...
2017.05.04 10:53
제일 꼴불견 운전은 ‘깜빡이 안 켜고 끼어드는 것’
-가장 위험한 보행자는 무단횡단 우리나라 운전자들은 방향지시등을 안 켜고 끼어드는 상대방으로부터 가장 많은 스트레스를 받는것으로 나타났다. 4일 국내 최대 중고차 매매 전문기업 SK엔카직영이 성인남녀 371명을 대상으로 실시한 설문조사에 따르면 ‘운전 중 스트레스를 유발하는 운전자’를 묻는 질문에 전체 응답자...
2017.05.04 10:25
[내일은 어린이날, 건강 꿀팁 ②] 하루쯤 스마트폰 금지령 어때요?
- 어린이 숙면, 성장호르몬 분비ㆍ뇌발달 등 도움 -“밤 9시에 자는 것보다 일정 수면시간 유지 중요”-“부모와 같이 자면 코골이 등이 숙면 방해할수도” - 자기前 TVㆍ스마트폰 사용, 숙면 지장 주는 습관[헤럴드경제=신상윤 기자] 어린이에게 잠은 중요하다. 성장ㆍ면역호르몬이 분비되기 때문이다. 이들 호르몬은 잠든...
2017.05.04 10:05
[내일은 어린이날, 건강 꿀팁 ①] 무조건 뛰어놀게 해주세요…성장판이 ‘쑥쑥’
- 성장호르몬, 평소보다 뛰어놀때 더많이 분비 -“근육 성장판도 자극받아 근육세포 자라게 해”- 소아비만 어린이, 성장 늦고 2차 성징 빨라져-“보조제보다 음식 통한 고른 영양섭취가 중요”[헤럴드경제=신상윤 기자] 5일은 제95회 어린이날이다. 어린이날을 맞아 부모가 자녀에게 가장 주고 싶은 선물 중 하나가 바로 ...
2017.05.04 10:02
2평 작은 도서관의 실험
“굳이 도서관을 찾아가지 않아도 오가다 사내 휴게실에서 책을 빌려 볼 수 있어서 좋아요.”직장 내 휴게실이나 탕비실의 2평 공간에 컴퓨터 한 대만 있으면 가능한 무인 작은 도서관이 최근 직장인들에게 인기다. 매달 베스트셀러나 신간들이 신선하게 공급되고, 읽고 싶은 책을 주문하면 배달해주기 때문에 평소 책과 멀...
2017.05.04 10:01
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분할 안되면 합병(?)…SK, 이번엔 ‘뒷문’ 경영 [홍길용의 화식열전]
SK E&S와 SK이노베이션이 합병을 추진하는 모양이다. 회사측 설명이 “여러 검토를 하고 있다”다. ‘부인’이 아니다. 회사의 주요한 내부 정보가 외부에 알려지는 경우는 두 가지다. 의도치 않게 새어 나갔거나 누군가 의도를 가지고 흘린 경우다. 후자라면 외부(시장)의 반응을 보기 위한 실험일 수 있다. 소식 첫날 SK이노베이션 주가는 폭등하고 SK㈜ 주가는 급락했다. SK이노베이션의 자회사인 SK온은 전기차 시장의 부진으로 애물단지로 전락했다. 20일 SK이노베이션 주가 상승은 S
홍길용의 화식열전
“여보, 강남 아닌데 22억 전셋집 괜찮을까?”비강남 전세도 무섭게 뛴다[부동산360]
서울 주택 매매가격 회복과 함께 전셋값 상승세도 이어지고 있다. 서울 내에선 전통 상급지역인 강남3구(강남·서초·송파), 준상급지로 분류되는 마용성(마포·용산·성동구) 외에도 전세 상승 거래, 최고가 거래가 나타나고 있다. 29일 국토교통부 실거래가공개시스템에 따르면 양천구 목동 ‘현대하이페리온’ 전용 154㎡는 지난달 21억9000만원에 새로운 세입자를 들였다. 이는 해당 평형 전세 최고가 기록으로, 지난해 12월 직전 전세 거래
부동산360
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀