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[생생건강 365] 폐경이후 몰려오는 질환…심장·뇌 검진 받으세요
폐경은 난소 기능이 떨어져 여성호르몬 분비가 안 되면서 1년 이상 월경이 없을 때를 말합니다. 한국 여성의 평균 폐경 연령은 49.7세입니다. 문제는 폐경이 인생 후반기의 삶에 큰 영향을 미친다는 것입니다. 폐경 초기에는 온몸에 열이 나타나며 열성홍조와 땀, 우울, 짜증, 불안, 불면증이 나타납니다. 열성홍조가 심하게...
2016.10.20 11:17
고품격 클렌즈푸드 집에서 즐긴다
올가니카 ‘리셋데이’시즌2 출시월요일 50명분 한정예약·배송프리미엄 내추럴푸드 기업 올가니카(대표 김준석)는 세계적인 프라이빗셰프 크리스틴 조가 직접 디자인한 딜리버리(deliveryㆍ배송) 푸드클렌즈 프로그램을 리뉴얼 론칭했다고 19일 밝혔다.지난 4월 론칭한 리셋데이는 1~3일간 프리미엄 채식요리로 식사를 대신...
2016.10.20 11:16
인천도 다도해다…바다 품은 서해 섬 단풍
대한민국의 관문, 인천은 168개 섬으로 이뤄져 있다. 인천 앞바다는 다도해이다. 인천 앞바다 섬의 절경은 가 본 사람 만이 안다. 남해와 절경은 비슷한데, 감성은 진하다. 가수 정태춘의 읊조림을 빌자면, 눈물에 옷자락이 젖어도 갈길은 머나먼데 고요히 잡아주는 손이 있는 듯 하다.물범이 사람을 무서워하지 않는 백령도...
2016.10.20 11:16
우울증약 처방권 다툼에…더 우울해지는 환자들
정신과-비정신과 기한 제한놓고 설전복지부 “의견 수렴후 11월까지 결론”국내에서 OECD 국가 중 자살률 1위를 기록할 만큼 우울증을 겪는 사람들이 늘고 있지만 우울증 약에 대한 의사들의 처방권 다툼으로 우울증 환자들이 혼란을 겪고 있다.국민건강보험공단 자료에 따르면 우리나라 우울증 환자는 2010년 51만6000여명...
2016.10.20 11:01
피부노화·탈모 개선효과홍삼, 바르면 ‘영’(young)해져요
홍삼이 자외선으로 인한 피부 노화를 개선한다는 연구결과가 나왔다. 자외선 중 특히 UVB에 노출되면 콜라겐을 분해시키는 효소를 활성화시켜 색소침착을 유발한다. 또 피부의 탄력을 저하시키고 주름 생성을 유발하며 피부를 두껍고 거칠게 하는 등 전반적인 피부노화를 촉진시킨다. 경희대 유전공학과 황재성 교수는 “세...
2016.10.20 11:01
[‘간의 날’그에 대한 오해와 진실] 술이 센 사람은 간도 세다?
10월 20일은 대한간학회와 한국간재단이 주관하는 ‘간의 날’이다. 1959년 장기려 박사가 국내 최초로 간암환자를 대상으로 간엽절제술을 성공한 것을 기념하기 위해 이 날을 지정해 전국 대학병원은 간질환 공개강좌를 진행하고 있다. 간은 약 3000억 개가 넘는 간세포로 이뤄진 우리 몸에서 가장 큰 장기다. 성인의 간은...
2016.10.20 11:01
1만원으로 즐기는 가장 완벽한 실내악…콰르텟 K의 현악 4중주
예술의 전당 10월 문화가 있는날 ‘아티스트 라운지’ 프로그램 10월의 문화가 있는 날(26일)엔 실내악을 즐길 수 있다. 예술의전당 음악당 기획공연 브랜드 SAC CLASSIC - 마티네 공연인 문화가 있는 날 가 오는 26일 오전 11시, IBK챔버홀에서 개최된다. 10월 아티스트 라운지는 콰르텟 K의 무대로 꾸며진다. 콰르텟 K는 ...
2016.10.20 10:39
[147일간의 세계여행] 129. 사막나라서 ‘폭포 트레킹’…유쾌한 만남
[헤럴드경제=강인숙 여행칼럼니스트] 쉐프샤우엔에서 하루를 더 머물기로 했다. 도미토리를 함께쓰는 마리아와 버지니아가 폭포 트레킹을 예약해 놓았다. 성격 좋은 스페인 여인들이 나까지 염두에 두고 트레킹을 함께 갈 사람들과 가이드까지 벌써 다 조직해 놓은 것이다. 파란 메디나의 동화 속을 천천히 돌아다니려 했는...
2016.10.20 10:23
국악관현악 정석부터 亞 전통악기 협연까지 ‘정오의 음악회’
국립국악관현악단 상설공연, 11월 9일 국립극장 해오름극장 국립극장(극장장 안호상) 전속단체 국립국악관현악단(예술감독 임재원)의 대표 상설공연 ‘정오의 음악회’가 내달 9일 해오름극장 무대에 오른다. 11월 ‘정오의 음악회’는 국악관현악의 정석으로 불리는 김희조의 작품부터 아시아 전통악기와의 협연까지 다양한...
2016.10.20 10:22
취향저격! 가을 여행주간 테마여행 프로그램
여행의 기쁨을 느끼는 소재와 포인트는 5000만 국민, 70억 인구가 다 다르다. 누구는 기차 차창밖 들꽃을 보며 대학시절 첫사랑 연인과의 춘천여행을 떠올리고, 혹자는 남들이 가지 않던 정상을 밟으며 천촌만락 위에 군림하는 쾌감을 느끼기도 한다.이번 가을 여행주간(10월24일~11월6일)을 준비하는 민간단체와 벤처기업,...
2016.10.20 10:19
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
분할 안되면 합병(?)…SK, 이번엔 ‘뒷문’ 경영 [홍길용의 화식열전]
SK E&S와 SK이노베이션이 합병을 추진하는 모양이다. 회사측 설명이 “여러 검토를 하고 있다”다. ‘부인’이 아니다. 회사의 주요한 내부 정보가 외부에 알려지는 경우는 두 가지다. 의도치 않게 새어 나갔거나 누군가 의도를 가지고 흘린 경우다. 후자라면 외부(시장)의 반응을 보기 위한 실험일 수 있다. 소식 첫날 SK이노베이션 주가는 폭등하고 SK㈜ 주가는 급락했다. SK이노베이션의 자회사인 SK온은 전기차 시장의 부진으로 애물단지로 전락했다. 20일 SK이노베이션 주가 상승은 S
홍길용의 화식열전