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문화
족저근막염 증상, 첫 발을 디딜 때 찌릿하는 통증…적절한 예방법은?
[헤럴드경제 문화팀] 족저근막염 증상에 대한 네티즌들의 관심이 모아지고 있다.족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠로, 발바닥의 충격을 흡수하고 발의 아치를 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 마라톤이나 등산, 스포츠같은 무리한 활동을 하거...
2016.09.01 00:11
연금복권 당첨번호, 불황에 기댈 건 복권뿐…올 상반기 총 판매금액 보니?
[헤럴드경제 문화팀] 제 270회차 ‘연금복권520’ 당첨번호가 발표됐다.1등 당첨금은 매달 500만원씩 20년간 연금 형식으로 지급한다. 세금을 뗀 한달 실수령액은 약 390만원이다.2등 당첨번호는 각 1등 맨 끝자리에 1을 더하고 뺀 ‘4조523410’, ‘4조523412’, ‘5조862515’, ‘5조862517’ 등 4개 번호로 당첨금은 1억...
2016.08.31 20:25
강박장애 진단법, 같은 행동을 반복적으로 할 때…대표적인 증상은?
[헤럴드경제 문화팀] 강박장애 진단법에 대한 네티즌들의 관심이 모아지고 있다.강방장애란 강박적 사고와 반복적인 행동을 주로 보이는 불안장애의 일종이다.강박장애 진단법으로는, 잦은 손 씻기, 숫자 세기, 확인하기, 청소하기, 질서정연하게 균형 맞추기, 물건 모으기, 문단속이나 가전기기에 대한 반복적 점검, 환상에...
2016.08.31 00:11
틀리기 쉬운 맞춤법, ‘검사·교정’…사용법은?
[헤럴드경제 문화팀] 틀리기 쉬운 맞춤법이 온라인에서 화제가 되고 있다한 조사에 따르면 한국인이 가장 자주 틀리는 맞춤법 1위로는 ‘어의없다’가 선정됐다. ‘어의없다’는 ‘어이없다’로 표기하는 것이 옳다. 이밖에도 흔히 틀리는 맞춤법으로는 ‘되’와 ‘돼(되어)’를 구분 못하고, ‘왠지’라고 해야 할 때 ‘웬...
2016.08.30 00:25
8월 제철음식, 포도-도라지-전복…효능 알아보니 '대박이네!'
[헤럴드경제 문화팀] '8월 제철음식'이 화제다. 제철음식이란 한 해 중 해당 기간에만 얻을 수 있거나 가장 맛과 영양가가 좋은 시기의 음식을 말한다.8월 제철음식으로는 우리가 잘 아는 포도, 복숭아, 옥수수, 수박, 자두, 참외 등이 있다. 이들 외에도 고구마, 감자, 도라지 역시 8월 제철음식에 포함돼 놀라움을 자아냈...
2016.08.30 00:13
혈관성 치매란, 예방법은?…다양한 유산소 운동과 규칙적인 생활유지
[헤럴드경제 문화팀] 혈관성 치매에 대한 네티즌들의 관심이 높아지고 있다.혈관성 치매는 주로 뇌혈관이 좁아지거나 막혀서 발생한다. 뇌출혈에 의해 발병하기도 하고 유전적인 요인에 의해 생기는 경우도 있다. 이 외에도 혈관성 치매를 유발하는 대표적인 위험 요인으로는 고혈압이나 비만, 흡연, 당뇨병 등이 있다. 비만...
2016.08.29 00:16
토마토 효능 보니…'엄청나네!'
[헤럴드경제 문화팀] 토마토의 효능에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다.토마토는 다양한 건강 증진 효과가 있어 건강식품으로도 주목받고 있다. 토마토에는 어떤 효능이 있고, 무엇을 예방할 수 있는지 알아본다토마토가 붉은 색을 띠게 하는 라이코펜 성분은 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 노화방지에 도움을 준다...
2016.08.28 00:26
복부 다이어트 요가, 뱃살 빼고 싶다면 오로지 이 운동만...
[헤럴드경제 문화팀] 복부 다이어트 요가가 화제다.복부에 효과적인 다이어트 요가 방법이 한 포털사이트에 소개돼 눈길을 끌고 있다. 요가 동작을 통해 튀어나온 뱃살을 빼면서 몸의 노폐물과 가스를 배출시켜 체지방을 태울 수 있다. 소개된 복부 운동법을 보면, 누운 상태에서 양쪽 발끝을 모으고 양손은 머리 위로 올려...
2016.08.28 00:17
유산소 운동 종류, 탄탄한 S라인을 원한다면? ‘주목’
[헤럴드경제 문화팀] 유산소 운동 종류에 누리꾼들의 관심이 쏠리고 있다. 유산소 운동이란 운동에 필요한 에너지를 산소를 이용하여 공급하는 지구성 운동으로 지방을 주된 연료로 사용하는 낮은 강도의 전신 운동을 말한다. 유산소 운동의 종류에는 걷기, 달리기, 자전거 타기, 등산, 수영 등 여러 가지가 있다. 걷기는 유...
2016.08.27 00:07
콜레라 예방법 알아야, 최선은 '이것'
[헤럴드경제 문화팀] 콜레라 예방법에 대한 관심이 모아지고 있다.콜레라균의 감염으로 급성 설사가 유발돼 중증의 탈수가 빠르게 진행되는 전염성 질환 ‘콜레라’는 심할 경우 사망에 이를 수도 있어 주의가 요구된다.콜레라를 예방하기 위해선 ‘손 씻기’, ‘익혀 먹기’, ‘끓여 먹기’ 등 3대 예방 요령을 준수해야 한...
2016.08.26 01:10
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정부의 부동산PF 대책, 시장원리가 중요한 이유는 [홍길용의 화식열전]
정부가 부동산 PF(프로젝트파이낸싱) 대책을 내놓은 지 1주일이 지났다. 좋게는 ‘옥석 가리기’, 거칠게는 ‘살생부(殺生簿)’다. 가닥을 잘 잡았다는 평가가 있다. 부실로 인한 충격을 막기에 부족할 수 있다는 걱정도 들린다. 이후 정부 행보를 보니 하나는 분명해 보인다. ‘시장’이 키워드다. 그 동안 부동산으로 돈을 번 이들이 그에 합당한 책임을 감당하라는 접근이다. 지난 주 중국도 부동산 경기부양책을 내놨다. 대출을 쉽게 하고 미분양 주택을 공공이 매입하는 내용이다.
홍길용의 화식열전
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
‘미우새 빚쟁이’ 이상민의 그 집…주차 문제 골치 아프네 [부동산360]
1인가구 아파트 거주 대안으로 꼽히는 ‘세대분리형 아파트’에서도 주차 관련 잡음이 발생하고 있다. 분리된 세대로 취급되지만, 단지 규정에 따라서 주차 대수 계산을 달리할 수 있어서다. 일각에서는 가구 수가 많지 않은 세대분리형 가구에 불합리한 결정을 내린다는 비판도 나오고 있다. ‘세대분리형 아파트’ 의 이 집은 과거 방송인 이상민 씨가 서울 용산의 채권자 집의 4분의 1만 빌려 빚을 갚아나가는 장면으로 화제가 되며 주목을 받은 바 있다. 24일 부동산업계에 따르
부동산360