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건강정보
청소년 성인의 시력개선, 눈 건강 증진 노력이 우선
최근 조사된 어린이 및 청소년 근시환자 통계에 따르면 10년 만에 58.4%가 증가한 것으로 나타났다. 성인의 눈 건강 또한 빨간 불이 켜졌다. 아직 젊은 나이임에도 노안 증상이 빨리 나타난다거나, 예전에는 눈이 좋았는데 몇 년 사이 시력이 급격히 떨어졌다거나 하는 환자가 늘어나고 있기 때문이다.눈은 많이 사용할수록...
2013.07.09 14:43
애플트리 김약사네, 여름 건강 지켜주는 100% 국산 6년근 발효홍삼 출시
애플트리 김약사네(www.i-appletree.com)가 무더운 여름철 건강을 지켜줄 6년근 홍삼제품을 야심차게 내놓았다.애플트리 김약사네 홍삼은 흡수율이 뛰어난 국내산 발효 홍삼 100%의 제품이다. 첨가물이 전혀 없다.김선용 이사는 “내 가족이 먹을 식품으로 만들었다” 고 전제한 뒤 “발효홍삼은 김치유산균에 의해 홍삼...
2013.07.03 10:47
“침구 · 옷 뜨거운 물로 세탁후 햇볕에 말려야”
장마철 알레르기질환 주의장마철 습도가 높아지면 알레르기 질환이 악화되기 쉽습니다. 알레르기질환의 가장 큰 원인물질은 집먼지진드기입니다. 집먼지진드기는 사람의 피부 부스러기를 먹으며 주로 침대, 매트리스, 소파, 카페트 등에 많이 삽니다. 집먼지진드기는 각종 호흡기질환과 천식, 그리고 가려움증을 유발하고...
2013.06.27 11:15
“불규칙하게 뛰는 심장, 내시경으로 수술”
부정맥, 수술로 치료 가능심장은 평생 동안 쉬지 않습니다. 한시라도 빠지지 않고 쿵쾅거리며 혈액을 순환시키느라 쉬지 않고 움직입니다. 이런 심장이 때때로 불규칙하게 뛰게 되면 가슴 두근거림, 어지럼증 등이 나타나는 부정맥이라고 합니다. 부정맥은 심하면 갑작스러운 사망으로 이어지기도 한 만큼 꾸준한 관리와 치...
2013.06.26 11:29
“주방은 청결하게 유지…손 수시로 씻어야”
식중독, 막을 수 있다식중독은 여름철에 아주 흔하게 생기는 질병으로 가족의 건강을 위협하는 대표적인 계절성 질환입니다. 주로 복통과 설사를 동반하며, 고열과 함께 갑작스럽게 찾아옵니다. 가족 중 한 사람이 걸리면 대개 같이 걸리는 경우가 잦습니다. 병 자체는 심각하지 않습니다. 설사와 구토를 막는 약을 먹고 사...
2013.06.25 11:20
“가장 확실한 위암 예방법은 내시경
한국인이 가장 많이 걸리는 위암한국인에게 가장 많은 암은 바로 위암입니다. 최근에는 조기검진을 통해 위암을 발견해내는 경우가 부쩍 늘어 치료성적도 크게 향상됐습니다. 하지만 워낙 흔히 발병하는 암인 만큼 주의가 필요합니다. 위암을 가장 확실하게 예방할 수 있는 방법은 정기 건강검진에서 내시경을 통해 잡아내는...
2013.06.24 11:17
“술·담배 같이하면 식도암 위험 증가”
식도암의 적, 흡연과 음주식도는 우리가 먹는 음식이 몸속으로 들어가는 길목으로 이곳에 발생하는 암을 식도암이라고 합니다. 진행 속도가 매우 빨라 예후가 좋지 않은 대표적 난치성 악성종양으로 불립니다. 식도암이 생기면 대개 음식을 삼키기 힘들게 됩니다. 처음에는 고기, 밥 등의 고형 음식만 삼키기 힘들다가 죽과...
2013.06.19 11:30
“갑작스런 단식 · 운동은 요요현상 불러와”
무리한 다이어트는 금물옷차림이 가벼워지는 계절입니다. 몸매를 뽐내는 시기가 오면서 혹자는 괴로움이 앞섭니다. 이럴 때 단기간에 살을 빼겠다고 무리하게 다이어트를 시도하는 사람들도 있지만, 의학적으로 건강에 전혀 도움이 되지 않습니다. 대개 살을 빼기 위해 단식을 하곤 합니다. 하지만 살이 빠지는 속도보다 영...
2013.06.18 11:21
“습도 높은 날엔 운동강도 10~20% 낮춰야”
여름철 운동의 주의점날이 더워지기 시작하면서 운동하는 사람들 역시 주의가 필요한 시기입니다. 흔히 ‘더위 먹었다’는 표현과 함께 열사병, 열경련, 열피로와 같은 증상이 본격적으로 발생합니다. 무덥고 습한 날이 반복되는 6월 중순부터는 운동을 심하게 하면, 시간당 1~2ℓ의 수분이 땀으로 배출됩니다. 충분한 수분...
2013.06.13 11:36
모기 물렸을 때, 침 바르지 마세요
때 이른 무더위에 각종 질환을 옮기는 해충들의 활동이 활발해지고 있다. 특히 여름철에는 야외활동이 잦아지면서 모기와 진드기 등 각종 해충에 물릴 위험이 노출되고 있다. 최근 미국에서는 일반 모기의 20배나 되는 일명 ‘괴물 모기’가 나타나며 주민들을 공포에 떨게 하고 있다. 이 모기에게 물리면 가려움을 넘어 통...
2013.06.12 11:41
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!