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[설음식 100배 즐기기 ③] 남은 명절 음식으로 색다른 한 끼 만들기
명절 연휴 막바지, 상경하는 두 손에는 설 동안 먹고 남은 전이며 산적 등이 한 가득이다. 연휴에는 그렇게 맛있던 설 음식들이지만 막상 집에 들고 오면 냉장고를 정리하는 것부터가 일이다. 꾸역꾸역 냉장고를 채워넣는다고해서 쉽게 손이가는 것도 아니다. 나물을 꺼내 몇 번 밥과 비벼먹고 나면 덩그러니 남은 전들은 그...
2016.02.02 15:08
[설음식 100배 즐기기 ②] 다이어트 실패? 식중독? 설 명절을 건강하게 보내려면
명절 연휴는 다이어터들을 시험케 하는 시즌이다. 고소한 기름냄새가 사방을 진동하면 참았던 식욕이 폭발하는 것은 순식간이다. 체중에 대해 무심할지라도 명절이 지나고 난 후 괜히 늘어난 살까지도 그냥 넘기기란 쉽잖다. 부쩍 줄어든 활동량, 그에 비해 평소보다 월등히 늘어난 음식 섭취는 곧 체중증가의 위험으로 이어...
2016.02.02 15:08
[설음식 100배 즐기기 ①] 뻔한 음식?…알고 먹으면 더 ‘즐겁다’
새해를 알리는 설 명절이 다가왔다. 5일의 연휴를 맞는 기분은 제 각각일 테다. 올해도 두둑한 ‘설 특수’를 기다리는 아이들은 벌써부터 설렘이 한가득이다. 한편 누군가에게는 가족, 친지들이 쉴새 없이 쏟아낼 잔소리가, 또 누군가에게는 쉴새없이 밀려들 일들에 괜히 마음이 무거운 지금이다. 하지만 설을 앞둔 복잡한...
2016.02.02 15:08
이랜드 슈펜ㆍ모던하우스, 홍콩서 인기
이랜드의 슈즈 SPA 브랜드 슈펜과 리빙 SPA 모던하우스가 홍콩에서도 선풍적인 인기를 끌고 있다.이랜드그룹(회장 박성수)은 지난 달 30일 홍콩 췬완 지역에 있는 디파크(D-PARK) 쇼핑몰에 슈펜과 모던하우스가 성황리에 오픈했다고 2일 밝혔다. 디파크는 홍콩 췬완 지역에서 가장 인기 있는 쇼핑몰로 이랜드의 스파오와 후...
2016.02.02 14:58
청소년기 체형불균형 성장과 학업에도 영향을 미친다.
건강보험심사평가원이 최근 5년간 척추측만증 환자를 분석한 결과 환자 수가 12% 이상 증가하였고, 그중 10대 청소년 환자의 비율이 46.5%나 되었다. 그만큼 청소년기 아이들의 체형 문제가 많아졌다는 것이다. 최근에는 장시간 앉아있는 수험생뿐만 아니라 초등학생들도 척추측만증 등의 증상이 나타난다. 대부분의 체형 불...
2016.02.02 14:38
한국관광 부활의 청신호, 1월 대박…19% 성장
한국방문의해 첫 달인 1월, 한국을 방문한 외국인 관광객 수가 급증했다.문화체육관광부는 올 1월 한달간 110만9000여명이 한국을 방문해, 2015년 1월에 비해 19.2%의 성장률을 보인 것으로 잠정 집계됐다고 2일 밝혔다.1월 방한객의 나라 별 증가율은 인도네시아 36.8%, 필리핀 30.7%, 러시아 17.5%, 대만 14.9%, 말레이시...
2016.02.02 14:15
체형 불균형으로 인한 허리통증, 교정으로 해결하자
지난해부터 부쩍 허리에 통증이 심해졌다는 주부 L씨(38)는 혹시 디스크가 생긴 것은 아닌지 우려가 됐다. 그러나 다행히 검사 상으로는 큰 이상이 없다는 진단을 받았다. 하지만 여전히 몸을 움직일 때마다 허리가 아프고, 누워 있을 때도 자세를 조금만 움직이면 골반 통증부터 다리까지 저려와 걱정이 많다.L씨와 같이 최...
2016.02.02 13:56
우슬초, 쇠무릎·관절 통증 효능 등으로 주목 받는 동의보감 건강 약초
요즘 경동시장을 나가보면 쇠무릎의 뿌리가 건강식품으로 주목받고 있다. 쇠무릎이라 불리는 이 다년생 초본은 소의 무릎을 닮았다고 하여 소 우(牛)에 무릎 슬(膝)자를 써 우슬초라고도 불리며 골수를 보충하고 음기를 잘 통하게 해 관절염 치료에 효과가 있다. 유효성분으로는 사포닌과 다량의 칼슘을 함유하고 있으며, 동...
2016.02.02 13:53
문체부, 기업과 ‘산업관광’ 상품화 추진…이란 문화관광교류 활성화도
세계 500대 기업 중 17개 상위 브랜드를 보유, 아시아 산업 선진국인 우리나라가 10대 ‘산업 관광’ 상품 개발에 나선다.문화체육관광부는 2일 삼성전자, 현대자동차 등 330여사와 함께, 한국산 브랜드의 인지도를 높이고, 외국이 우리를 따라 배우며, 한국기업과 파트너가 될 수 있는 희망을 가질수 있는 산업관광을 적극...
2016.02.02 13:46
지카바이러스 발생국 방문자, 한달간 헌혈 금지ㆍ콘돔 사용 권고
- WHO 국제 공중보건위기상황 선포…질본, 국내 상황ㆍ대응 조치 긴급 점검 보건복지부(장관 정진엽)는 최근 남미 지역의 지카바이러스(Zika virus) 감염증과 관련해 세계보건기구(WHO)의 ‘국제 공중보건위기상황(PHEIC)’이 선포된 것과 관련해 위기평가회의를 개최했다고 2일 밝혔다.보건복지부에 따르면 해외에서 국내에...
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골프 호황에 돈 쓸어담더니…해운대 45억 신고가로 사들였다 [부동산360]
최근 서울 고급 단지 사이에서 100억원이 넘는 거래 사례가 잇따르는 가운데, 지방 주요 지역에서도 수십억원의 최고가 거래가 이어지고 있다. 지방 집값 부진에도 오션뷰, 초고층, 대형 평형 등 조건의 고급 단지는 자산가들의 수요가 꾸준히 유입되는 모양새다. 3일 국토교통부 실거래가공개시스템에 따르면 지난 4월 부산 해운대구 우동 ‘해운대두산위브더제니스’ 전용 222㎡는 45억4700만원에 직거래되며 신고가를 기록했다. 해당 평형의 직전 최고가는 41억2787만원이었는데, 4억원 이상
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!