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[더운 여름밤 숙면 취하기 ③]격한 운동은 오히려 수면에 방해
- 잠자리 스마트 기기 사용은 자제…바나나ㆍ견과류 섭취가 수면에 효과적7월말 본격적인 휴가시즌을 맞아 덥고 습한 날씨가 이어지고 있다. 일부 지역에서는 밤 기온이 25도 아래로 떨어지지 않는 열대야를 보이고 있다. 이에 따라 밤에 잠을 설치는 이들이 늘어날 것으로 예상된다.잠을 잘 자기 위해서는 온도, 조도, 습도...
2016.07.24 08:25
[더운 여름밤 숙면 취하기 ①]밤잠 설치는 당신, 생활습관을 바꿔라
- 잠들기 전 흡연, 알코올 섭취 자제…낮잠 피하고 활동량 늘리면 도움잠으로 보내는 시간이 한 사람의 일생에서 삼분의 일을 차지한다. 그만큼 잘 자는 것이 중요한데, 잠을 제대로 못 자 고통스러워하는 사람도 절반에 가깝다는 연구결과도 있다. 잠을 자더라도 깊은 숙면을 취해야 한다. 잠은 잔다고 해서 수면의 기능을...
2016.07.24 08:22
‘8월의 추수감사제’…필리핀 두번째 쌀 수확 무렵
쌀 3모작을 하는 필리핀의 추수감사제는 그 해 두번째 쌀이 막 수확되기 시작하는 8월 중하순에 열린다. 쌀이 많이 생산되기에 이난디라(Inandila) 등과 같은 쌀떡도 유명하다.추수감사제는 지역에 따라 다양한 모습으로 진행되는데, 그 중에서 오는 8월 15~21일 민다나오섬 다바오시에서 열리는 ‘카다야완 사 다보 페스티...
2016.07.24 08:21
올해 상반기 크리스티 경매 27%↓
올해 상반기 세계 최대 경매업체 크리스티의 예술작품 거래 금액이 지난해에 비해 27% 줄어든 것으로 나타났다.최근 파이낸셜타임스(FT)에 따르면 크리스티의 올해 상반기 거래금액은 21억파운드(약 3조원)로 전년 동기 대비 27% 감소했다. 한점당 2000만파운드(약 300억원)가 넘는 예술품의 거래가 줄어든 것이 영향을 미쳤...
2016.07.24 08:15
車색상도 경쟁력, 톡톡튀는 컬러로 승부본다
[헤럴드경제=조민선 기자]국산차는 색상이 밋밋하다는 인식이 있었다. 화려하고 눈에 띄는 차 색상은 아기자기한 경차나 수입차의 대명사로 여겨졌다. 하지만 이제 국산차도 톡톡튀는 색상을 경쟁력으로 내세우고 있다. 르노삼성 SM6 크림슨 레드 ▶컬러풀해진 중형차=무난함의 상징인 중형 세단도 변화하고 있다. 올해 ...
2016.07.23 20:12
터키 정부, “여행객 안전에 만전 기할 것”…한국 등에 안내문 배포
쿠데타 진압 이후 국가 비상사태를 선포한 터키 정부가 자국을 방문하는 관광객의 안전을 위해 만전을 기하겠다는 뜻을 공식적으로 밝혔다.터키 문화관광부는 21일 국가비상사태와 관련해 성명을 내고, 앞으로 3개월 간 정부의 법적 능력을 강화해 터키 국민뿐 아니라 터키 내 전세계 여행객들의 안전을 위해 노력한다고 공...
2016.07.23 08:11
가평휴게소에서 미리 표 끊는 워터파크…창구 대기 ‘0’
대명그룹의 워터파크 오션월드가 여름휴가철을 맞아 업계 최초로 가평휴게소에 발권데스크를 운영한다.워터파크 창구앞이 북적이기 때문에 바캉스객의 대기시간을 줄이기 위해 다른 업종끼리 윈윈 프로젝트를 마련한 것이다.가평휴게소 오션월드 발권데스크는 서울에서 오션월드로 가는 춘천고속도로 가평휴게소에 있다. 오...
2016.07.23 08:09
[소셜분석으로 본 車세상]소비자들이 보는 소형 SUV는?...남편이 아내에게 선물해주는 차
국내 자동차 시장에서 가장 뜨거운 키워드 중 하나인 ‘소형 SUV’는 아기가 있는 30대 부부 사이에서 일상 용도로 주로 선택되는 것으로 나타났다. 특히 남편들이 아내를 위해 사주는 차로 인식돼 눈길을 끌었다. 23일 SNS 빅데이터 분석 전문 솔루션인 티버즈에 따르면 2015년 자동차 관련 진성 버즈는 총 40만건 정도였고...
2016.07.23 07:58
[aT]캐나다 소비자들의 ‘세대별 식습관 트렌드’
급변하는 식품트렌드에 맞춰 소비자들의 식습관에도 많은 변화의 바람이 불고 있다. 특히 최근에는 세대별로 식습관에 극명한 차이를 보이고 있어, 효율적인 식품마케팅을 위해서는 그 어느 때보다 각 세대의 특성을 정확히 파악하고 그에 맞는 전략을 수립할 필요가 있다. 미국, 독일, 프랑스, 중국에 이어 세계 5위 규모의...
2016.07.23 07:57
[소셜분석으로 본 車세상]기아차는 역시 ‘디자인’...지난해 최대 관심 모델은 K5
국내 소비자들은 기아차 관련 여전히 ‘디자인’에 대해 가장 높은 관심을 갖고 있는 것으로 나타났다. 지난해 가장 많이 언급됐던 기아차 모델은 K5였다. 23일 SNS 빅데이터 분석 전문 솔루션인 티버즈에 따르면 기아차 고객들이 지난해 가장 주목한 키워드는 디자인이었다. 디젤, 연비, 가격 등도 주요하게 언급됐지만 최...
2016.07.23 07:56
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미분양 무덤 대구서 6.7억 가장 비싸게 팔렸다…신고가 쏟아지는 분양권 왜?[부동산360]
공사비 상승 여파로 분양가가 고공행진하고 있다. 이러한 이유로 침체가 길어지는 지방 부동산 시장도 분양권은 거래가 이뤄지고, 신고가까지 나오는 추세다. 16일 국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면 부산광역시 강서구 강동동 에코델타시티 푸르지오 센터파크 전용 84㎡ 분양권은 지난 1일 직전 최고가보다 4000만원 가까이 오른 5억6922만원에 손바뀜됐다. 단지는 2022년 10월 분양했고 내년 6월 입주 예정이다. 신고가를 기록해도, 비교적 최근 분양이 이뤄진 인근 단지보다 가격이 낮다. 지난해 11월 분양
부동산360
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!