기후위기시계
×
News
정치
경제
사회
국제
IT/과학
생활/문화
연예/스포츠
오피니언
지역뉴스
호남취재본부
대구&경북
PR Newswire
Special Section
D;Con
HeMil(밀리터리)
기획기사
H.Insight
Global Insight
오운완(운세/사주)
●
실시간 뉴스
기획기사
신문구독
뉴스레터
생활/문화
호텔에서 추석연휴…아내를 위한 최고의 선물
그랜드힐튼·신라 등 특급호텔한가위 맞아 특별 패키지 봇물야외시네마·윷놀이·특식 서비스미리 예약하면 대폭 할인 혜택도추석 연휴가 한달 앞으로 다가왔다. 여름 휴가에 이어 보너스 같은 나흘간의 휴가다. 여기에 사흘을 보태면 최장 9일까지도 쉴 수 있다. 해외여행을 계획했다면 여름 성수기 못지 않은 비용을 감안...
2015.08.25 11:34
100년의 사연 밝히는 등대
불 밝힌지 어언 100년. 등대에는 어떤 이야기들이 숨겨져 있을까. 한국관광공사가 ‘100년 이상 된 등대여행’이라는 테마로 9월에 가볼 만한 곳을 선정했다. 우리나라 최초의 등대인 인천 팔미도 등대를 비롯해 부산 가덕도등대, 울산 울기등대 구 등탑, 울진 죽변등대, 진도 하조도등대, 군산 어청도등대, 태안 옹도와 옹...
2015.08.25 11:31
체중감량 고민 끝…저탄수화물식 보다…저지방식이 더 효과
저지방 다이어트를 할 것인가, 저탄수화물 방식을 따를 것인가. ‘죽느냐 사느냐’를 고민했던 햄릿의 독백만큼은 아니지만 ‘다이어트 세계’에 발을 들여놓는 사람들은 어떤 방식이 체중 감량에 효과적인지를 놓고 치열한 고민을 한다. 체중을 빼려고 마음먹은 이상 이왕이면 더 큰 효과를 볼 수 있는 방식을 선호하는 것...
2015.08.25 11:12
가볍게 시작하는 秋다이어트, 강추
한풀꺾인 더위에 주2~3일 조깅 등 규칙적 운동 체중관리 도움크로스핏 등 고강도 운동시 무릎·관절 주의지난 23일은 더위가 한풀 꺾인다는 처서(處暑). 그 처서도 지나갔다. 휴가철이 끝나간다는 아쉬움이 커지는 가운데, 몸만들기에 전념했던 남녀들은 살짝 마음을 놓기 쉬운 때다. 그래서 가을을 천고마비(天高馬肥)의 계...
2015.08.25 11:10
살뺀다고 밥 굶어라?…秋다이어트, 식단부터 바꿔라
가을은 수확의 계절이다. 가을의 따뜻한 햇살을 품은 과일과 채소들을 먹으면서 체중관리에 돌입하는 것도 좋은 방법이다. 특히나 요즘은 건강과 다이어트를 위해 음식의 칼로리를 계산하는 이들이 많아지고 있다. 샐러드는 흔히 칼로리가 낮은 식품이라고 생각하고, 탄수화물은 다이어트의 적으로 여기는 경향이 있는데, 이...
2015.08.25 11:08
서울에이스정형외과 김민근 원장, 무릎 허리 어깨 질환, 비수술 치료 먼저 고려해야
무릎, 허리, 어깨 등의 정형외과적 질환은 퇴행성으로 발발되는 경우가 많다. 퇴행성을 제외하면 대부분 자세에서 비롯된다. 잘못된 자세로 발생되는 통증을 참을 수 없을 때 병원을 찾는다. 병원 치료를 통해 회복이 될 수 있지만 평소의 자세습관으로 인해 도도리표가 되기 쉽다. 이런 과정이 반복되면 자연스럽게 질환이...
2015.08.25 10:33
그랜드 앰배서더 서울, 개관 60주년 기념 프로모션 ‘60일간의 행복’
그랜드 앰배서더 서울은 개관 60주년을 기념해 오는 9월 2일부터 10월 31일까지, 60일동안 호텔 내 레스토랑에서 ‘60일간의 행복’ 프로모션을 실시한다. 먼저, 인터내셔널 다이닝 레스토랑 ‘카페 드셰프’에서는 60주년 기념 특별 한식 메뉴인 송이버섯과 전복 갈비찜을 선보인다. 고객감사의 의미로 전복, 송이 버섯 등...
2015.08.25 10:08
포르쉐 블랙컬러 박스터ㆍ911카레라 출시
[헤럴드경제=조동석 기자]포르쉐 코리아는 25일 박스터와 911 카레라 ‘블랙 에디션’을 출시했다고 밝혔다.박스터 블랙 에디션은 최고 출력 265마력(195㎾)의 2.7리터 수평대향 엔진을 장착했다. 전체적인 블랙 컬러 콘셉트는 소프트 톱에서부터 롤오버 프로텍션 바까지 일관성을 유지하고 있다.윈드 디플렉터는 소프트 ...
2015.08.25 10:08
[궂은날씨 내몸 제대로알기]툭하면 관절 통증…진단ㆍ처방 인색하면 안돼요
무더위가 어느정도 물러가면서 선선한 바람이 불고 있다. 이 바람 속엔 ‘태풍’의 냄새가 섞여 있다. 이번주는 태풍 ‘고니‘가 북상하고 있다는 소식이다. 매년 그랬지만, 태풍이 물러가면 완연한 가을 날씨가 찾아올 것으로 보인다. 23일 처서도 지난 마당에 초가을 날씨는 본격적으로 진입궤도에 올랐다.북상 중인 태풍...
2015.08.25 10:05
[궂은날씨 내몸 제대로알기]찬바람 시작하면 쑤시는 내 뼈 나이는 몇살?
폭염이 지나가고 아침 저녁으로 선선한 바람과 가을을 재촉하는 비도 내리는 초가을이다. 이맘때 쯤 비만오면 뼈마디가 쑤시고 아프다고 호소하시는 어르신들이 많다. 나이가 들면 뼈의 골밀도는 당연히 젊었을 적보다 약해진다. 평소 골다공증이 있는지 뼈 건강을 체크해야 낙상 등 큰 병을 예방할 수 있다. 골다공증이란 ...
2015.08.25 10:04
8071
8072
8073
8074
8075
8076
8077
8078
8079
8080
많이 본 정보
연재 기사
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
집값 다시 오를 조짐에…땅, 집 미리 보러 북새통 이뤘다 [부동산360]
“아파트 분양가가 많이 오르고 있는데 아무래도 LH 분양 주택은 가격이 저렴하다고들 하니까요. 부동산 시장 동향도 알아보고 경기남부 쪽에 관심이 많아 분양 예정인 곳은 어디어디인지 확인하려고 왔습니다.” (30대 여성 이모 씨) 최근 수도권 주요 지역을 중심으로 부동산 시장이 회복 조짐을 보이면서 한국토지주택공사(LH)가 공급하는 토지 및 주택에 대한 수요자들의 관심도 커지는 모양새다. 지난 26일 오후 2시 경기도 성남시 LH 경기남부지역본부 대강당에서 개최된 ‘2024 토지
부동산360