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하루 종일 앉은 자세로 컴퓨터만... 허리디스크 부르는 생활습관
‘VDT(Visual Display Terminal)증후군’이라는 단어가 있다. 컴퓨터나 스마트폰 같은 영상표시단말기의 장시간 사용으로 인해 유발되는 증상을 일컫는데, 주로 컴퓨터 작업을 하는 학생들이나 직장인들에게서 다발하는 경향이 있다. 특히 일과시간의 대부분을 컴퓨터로 작업하는 직장인들에게서 가파른 증가추세를 보이고 ...
2016.01.14 14:46
여의사산부인과 로앤에서 정확한 배란일계산으로 가임기 확인하세요!
직장을 다니고 있는 A씨에게는 한가지 고민이 생겼다. 연 초 바쁜 업무 탓에 극도로 예민해 있던 중, 자신의 생리주기가 달라졌기 때문이다. 산부인과에 내원해 상담을 받아본 결과 스트레스로 인한 생리불순으로 예정된 배란일이 늦춰졌다는 진단을 받았다.실제로 생리불순과 여러 요인으로 인해 자신이 미리 알고 있는 배...
2016.01.14 13:57
수입차 선호도 BMW>벤츠>아우디>폴크스바겐>렉서스
국내 운전자들이 가장 많이 인지하고 선호하는 브랜드는 BMW인 것으로 나타났다. 14일 시장조사전문기업 마크로밀엠브레인의 트렌드모니터가 운전면허증을 소지하고 있는 전국 만 19~59세 성인남녀 1000명을 대상으로 수입차 인식 관련 설문조사를 실시한 결과, 선호하는 수입차 브랜드에서 BMW가 68.3%(중복응답)으로 가장...
2016.01.14 13:36
車가격 비슷하다면 국산차 사겠다 43.9% VS 수입차 사겠다 37.1%
한국 사람이면 국산차 타야 보기 좋다 40.9% < 非동의 47.4%자동차 가격이 비슷하다면 국산차를 사겠다는 의견이 수입차를 사겠다는 응답보다 더 많은 것으로 조사됐다. 14일 시장조사전문기업 마크로밀엠브레인의 트렌드모니터(trendmonitor.co.kr)가 운전면허증을 소지하고 있는 전국 만 19~59세 성인남녀 1000명을 대상으...
2016.01.14 13:26
[메디컬 스팟] 강남세브란스병원 外
▶강남세브란스병원은 오는 23일 병원 3층 중강당에서 학업이나 업무 의욕이 떨어져 있거나 감정 조절ㆍ대인 관계에 어려움을 겪고 있는 청소년ㆍ성인 환자를 대상으로 한 그릿(GRIT) 클리닉을 개소하고 기념 워크숍을 개최한다. 그릿(GRIT)은 ‘능력성장믿음(Growth Mindset)’, ‘회복탄력성(Resilience)’, ‘내재동기(I...
2016.01.14 11:44
‘건강 스토커’ 야근
만성피로·우울증·불면증 등 유발심장마비·협심증 발병률도 껑충얼마 전 서울시청 공무원이 며칠을 사이에 두고 시청건물에서 투신자살해 사회적으로 큰 충격을 준 사건이 있었다. 표창을 여러번 수상할 만큼 근무성적도 우수하고 성실했던 이들을 자살로 몰고 간 건 바로 잦은 야근으로 인한 ‘과로’와 극심한 ‘우울증...
2016.01.14 11:44
졸리고, 의욕 없고, 짜증까지…혹시 만성피로증후군?
극심한 피로에 두통·요통 오면 의심요통은 방치하면 허리디스크 될수도잠깐 휴식으로는 회복 안돼 치료를걷기·자전거타기등 유산소운동 효과보험회사 영업사원 박 모씨(42)는 지난해 말부터 밀린 업무로 계속 야근을 해왔다. 새해에도 별반 달라진 것은 없다. 휘트니스 운동을 시작했지만 최근 1주전부터 목과 허리 부위에...
2016.01.14 11:43
양악수술 주의점은? 전문 의료진 선택이 가장 중요
주걱턱이나 돌출입, 안면비대칭, 무턱 등으로 고생하는 사람이 많다. 주걱턱이나 돌출입은 보기에도 좋지 않지만, 음식을 씹거나 호흡에 지장을 줘 각종 질병을 불러오기 쉽다. 그러나 쌍꺼풀이나 코 등 다른 안면 성형수술과 달리 주걱턱이나 돌출입 등 안면 윤곽을 개선하는 수술은 비용 및 부작용 면에서 부담스러운 것이...
2016.01.14 11:42
겨울시즌 코 재수술 급증, 적절한 시기와 올바른 교정방법이 중요
얼마전 코성형을 실시한 직장인 김 씨(34세, 여성)는 수술 후 부작용이 발생해 코 재수술에 대해 고민을 하고 있다고 한다.이와 같은 고민은 비단 김 씨만의 문제가 아니다. 압구정에 위치한 연세플러스 성형외과의 이성준 원장은 “지난 몇 년간 코 재수술을 원하는 사람들이 증가하고 있다. 재수술의 경우 처음 수술할 때...
2016.01.14 11:40
아름다워지려면…비용 얼마?머리·얼굴화장만 年수백만원
WSJ, 美 30대女 470만원 추정한국인 20대女 200만원 훌쩍미국인 여성 A씨는 125달러를 들여 머리를 자르고, 215달러를 쓰며 예전부터 눈여겨 봐 왔던 색으로 염색을 했다. 눈썹을 다듬기 위해 25달러를 지불했고 속눈썹 연장에 140달러를 썼다. 화장에 특별히 돈을 들이지 않는 탓에 45달러를 주고 산 자외선차단제만 바른 ...
2016.01.14 11:36
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찔끔찔끔 20~30평대 분양 이유 있었네…조합원이 먼저 가져갔다 [부동산360]
최근 5년간 중소형 아파트 분양 물량이 직전 5년보다 25만가구 이상 감소한 것으로 집계됐다. 3일 부동산R114 자료에 따르면 2019∼2023년 일반 분양한 전용면적 60∼85㎡ 물량은 70만8957가구로, 직전 5년간(2014∼2018년)의 96만412가구보다 26.2% 줄었다. 같은 기간 85㎡ 초과 중대형 아파트 분양 물량은 14만1842가구에서 10만5556가구로 3만6286가구(25.6% 감소) 감소했다. 또 60㎡ 이하 소형 아파트 분양 물량은 6714가구(3.1%
부동산360
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!