×
News
정치
경제
사회
국제
IT/과학
생활/문화
연예/스포츠
오피니언
지역뉴스
호남취재본부
대구&경북
PR Newswire
Special Section
D;Con
HeMil(밀리터리)
기획기사
H.Insight
Global Insight
오운완(운세/사주)
●
실시간 뉴스
기획기사
신문구독
뉴스레터
건강정보
[생생건강 365] 심장 망가뜨리는 코골이…뱃살부터 뻬세요
코골이가 심해지면 질병 위험이 높아집니다. 코골이와 수면무호흡증을 합쳐 수면호흡장애라고 하는데, 약한 단계가 코골이이고, 기도가 점점 좁아져 증상이 심해지면 수면무호흡증이 생기게 됩니다. 중증 수면무호흡증 환자는 심장 이상이 생길 위험이 정상인의 9배, 당뇨 위험 4배, 뇌졸중 위험 4배이기 때문에 사망률이 높...
2017.02.21 11:25
‘배탈위험’ 찬음식 줄이고‘소화지장’ 튀긴음식 자제 식사시간·양 규칙적으로
곧 3월이다. 초등학교에 입학하며 새로운 환경을 경험할 자녀를 지켜보는 부모의 걱정도 많아지는 시기가 요즘이다. 처음 학교생활을 하게 되는 예비 초등학생은 이런저런 질환을 겪을 수 있다. 특히 가장 많이 호소하는 증상이 감기와 배앓이다. 이를 피할 수 있는 섭생법에 대해 이지홍 강동경희대병원 한방소아청소년과 ...
2017.02.21 11:23
‘학교는 즐거워’…인식부터 심어주세요
초등학교 입학 후 낯선환경 적응이 중요…지나친 기대는 자녀에 우울감만…준비물 미리 챙기는 습관 키워줘야초등학교 입학은 어린이나 부모에게 무척 중요한 사건이다. 특히 어린이는 입학 전 어린이집이나 유치원을 다니면서 부모 이외 어른과 사회를 경험하기도 하지만, 학교는 이들 기관과 달리 좀 더 체계적이고 독립성...
2017.02.21 11:23
낼 모레 학교가는 우리아이 ‘건강검진’ ‘예방접종’ 부터 챙기세요
초등학교 입학 예정인 자녀를 둔 학부모는 아이가 학교생활에 잘 적응할 수 있을지 걱정부터 하게 된다. 자녀의 생활 습관, 발달 상태, 예방접종 여부 등을 꼼꼼하게 챙겨 건강한 학교생활을 할 수 있도록 준비해 주는 것이 좋다고 관련 전문의들은 충고한다. 심계식 강동경희대병원 소아청소년과 교수는 “취학 전 자녀의 ...
2017.02.21 11:23
[생생건강 365] 하루 9시간 이상 수면? 비만위험 커져요
-수면시간ㆍ비만 상관성은 젊은여성에서 더 뚜렷-삼성서울병원 박승우 교수팀, 1만2000여명 조사 잠자는 시간이 하루 9시간 이상인 사람은 비만 위험이 적정 시간 수면을 취하는 사람에 비해 두 배 높은 것으로 밝혀졌다. 하루 9시간 이상 오래 자는 사람의 비율은 6시간 미만 자는 사람 비율보다 두 배 이상 높았다. 삼성서...
2017.02.21 08:21
[생생건강 365] 심장 망치는 코골이…뱃살부터 빼세요
코골이가 심해지면 질병 위험이 높아집니다. 코골이와 수면무호흡증을 합쳐 수면호흡장애라고 하는데, 약한 단계가 코골이이고, 기도가 점점 좁아져 증상이 심해지면 수면무호흡증이 생기게 됩니다. 중증 수면무호흡증 환자는 심장 이상이 생길 위험이 정상인의 9배, 당뇨 위험 4배, 뇌졸중 위험 4배이기 때문에 사망률이 높...
2017.02.21 07:42
[생생건강 365] 성장하는 아이들 면역 취약…미세먼지, 더 위험
요즘 미세먼지가 심각한데 아이를 둔 가정에서는 개인 위생을 비롯한 건강관리에 더욱 신경써야 합니다. 미세먼지 농도가 점점 높아지는데다 아이들은 면역체계가 완성되지 않은 상태여서 취약할 수 밖에 없습니다. 미세먼지는 세계보건기구 WHO가 지정한 1급 발암물질입니다. 각종 호흡기질환은 물론 심뇌혈관 질환 발생에...
2017.02.20 11:31
[생생건강 365] 50대, 급격히 살 빠진다면…‘갑상선 기능 항진증’ 의심
-급격한 체중 감소와 체력소모 증상-50대에서 가장 많이 발생하고 있어 -남성보단 여성에게서 더 많이 발생 우리 목 속 나비모양의 내분비기관인 갑상선은 갑상선 호르몬을 만들고 분비하는 역할을 한다. 갑상선 기능 항진증의 원인은 다양하게 있지만 그 중 그레이브스병은 우리나라 갑상선 기능 항진증 환자들의 80~90%를...
2017.02.20 08:57
[생생건강 365] 성장하는 아이들 미세먼지 더 위험
요즘 미세먼지가 심각한데 아이를 둔 가정에서는 개인 위생을 비롯한 건강관리에 더욱 신경써야 합니다. 미세먼지 농도가 점점 높아지는데다 아이들은 면역체계가 완성되지 않은 상태여서 취약할 수 밖에 없습니다. 미세먼지는 세계보건기구 WHO가 지정한 1급 발암물질입니다. 각종 호흡기질환은 물론 심뇌혈관 질환 발생에...
2017.02.20 07:02
[막바지 겨울, 어르신 건강부터 ①] 감기ㆍ폐렴 같은 호흡기질환 신경쓰세요
- 겨울에 건강 잃으면 남은 1년 고생 -“기관지 기능 약한 노인, 신경 써야” - 골절도 조심…“골다공증 검사 필수” [헤럴드경제=신상윤 기자]벌써 2월 중순이지만, 아직 겨울이라 할 수 있다. 지난해 말 영하로 내려간 아침 수은주도 영상으로 올라올 줄 모른다. 겨울은 노인에게 만만치 않은 계절이다. 다른 계절보다...
2017.02.18 15:02
761
762
763
764
765
766
767
768
769
770
많이 본 정보
연재 기사
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀