×
News
정치
경제
사회
국제
IT/과학
생활/문화
연예/스포츠
오피니언
지역뉴스
호남취재본부
대구&경북
PR Newswire
Special Section
D;Con
HeMil(밀리터리)
기획기사
H.Insight
Global Insight
오운완(운세/사주)
●
실시간 뉴스
기획기사
신문구독
뉴스레터
건강정보
설날 뱃살 두둑해졌다고요?…뱃살 빼는 10가지 습관
[헤럴드경제]민족 최대의 명절 설연휴가 사흘이나 지나갔다. 한끼에 최대 2000kcal이나 하는 명절음식을 삼시세끼 배불리 먹었다고 후회하는 시기이기도 하다. 하지만 러닝머신에서 숨이 차오르게 운동을 해봐도 뱃살을 빼기란 하늘의 별따기 만큼이나 어렵다. 굶어보아도 조금 먹은 후에 다시 볼록하게 솟아오르는 배를 보...
2016.02.09 13:25
[건강in]명절 스트레스에 변비까지 ‘이런 변이’
# 30대 직장인 A 씨는 설 명절 가족들과 즐거운 시간은커녕 스트레스만 잔뜩 받고 돌아왔다. “왜 시집 안가냐”는 오랜만에 보는 작은 아버지의 성화부터 “선을 보라”는 엄마의 잔소리까지 웃어넘기기에 한계가 넘었다. 게다가 모처럼 다이어트는 잊고 명절 기름진 음식으로 배를 채우다보니 속만 더부룩하다. 설날인 어...
2016.02.09 10:52
내 몸이 알아서 경고하는 ‘건강 적신호’ 10가지
[헤럴드경제] 건강에 이상이 생기기 전 몸은 주인에게 많은 경고 신호를 보냅니다. 이런 신호를 계속 무시하고 지나간다면 무서운 질환으로 발전할 수가 있습니다. 만약 당신의 몸이 아래의 10가지 신호를 보내고 있다면 가볍게 넘기지 마세요. [사진=123RF]①트림이 자주 나온다 - 위염, 위암식사나 대화 중에 무심코 나오...
2016.02.08 11:01
키스를 하면 치아가 좋아진다?…키스를 해야하는 5가지 이유
[헤럴드경제] 지난해 9월 미국을 방문했던 프란치스코 교황의 ‘키스의 기적’이 화제가 됐었습니다. 당시 교황은 뇌종양을 앓고 있는 한살짜리 여자아이의 머리에 키스를 했는데요. 이후 여자아이의 뇌종양 크기가 크게 줄어들면서 “교황의 기적, 키스의 기적”이란 주장이 나왔습니다. 물론 과학적으로 확인되지는 않았지...
2016.02.08 11:01
멀미는 왜 날까?… 설 귀성길 멀미 피하는 5가지 팁
설 연휴. 귀경길 오랜 시간 타를 타다보면 멀미가 나는 경우가 많다. 멀미약을 멀고 창문을 열고 바람을 쐬도 울렁거림이 가라앉지 않는 경우가 많다. 왜 일까? 멀미는 시각과 평행감각이 일치하지 않을 때 발생한다. 차를 타면 우리 몸이 익숙지 않은 움직임을 수동적으로 경험하게 된다. 이렇게 되면 눈과 전정기관에서 들...
2016.02.06 07:01
손으로 알수 있는 건강신호 6가지
[헤럴드경제] 손을 보면 전반적인 건강 상태를 짐작할 수 있습니다. 손 피부가 건조하거나 손톱이 얇거나 하는 등의 상태가 감춰진 질환의 중요한 단서가 될 수 있는 것이죠. 영국 일간 데일리메일이 이스턴 박사의 연구결과를 토대로 ‘손으로 본 건강신호 6가지’를 소개했습니다.▶손바닥이 불긋불긋? = 손바닥은 당신의...
2016.02.06 07:01
[치매 알아보기 ④]젊은 층에 많은 알코올성 치매
- 블랙아웃, 폭력적 성향 잦으면 알코올성 치매 의심해봐야 치매는 보통 뇌기능이 손상되면서 발생하는 노인성 질환으로 알려져 있지만 최근에는 젊은 층에서도 치매 환자들이 늘어나고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2005년부터 2009년까지 5년간 30~40대 젊은 치매 환자 수가 약 60% 증가했다. 젊은 층에서 치매가 급증...
2016.02.04 15:55
[치매 알아보기 ②]치매와 섬망 구별법
- 치매는 지속적 기억장애 보여…섬망은 증상 변화 커 집안의 어르신이 기억력 감퇴의 모습을 보이고 평소 같지 않은 말로 횡설수설하면 가족들은 우선 치매를 걱정하게 된다. 그러나 이러한 모습이 반드시 치매에서만 나타나는 것은 아니며, 치료후 완전 회복을 보이는 섬망에서도 나타난다.[사진=게티이미지뱅크]▶섬망이...
2016.02.04 15:54
[치매 알아보기 ①]내 머리 속의 빈 공간, 건망증과 치매
- 건망증은 일시적 기억장애…치매는 기억력 손상된 질환 바쁜 사회생활에서 모든 것을 다 기억하기란 쉽지 않다. 그러나 주변에는 고개를 한번 저을 만큼 낭패감을 안겨주는 건망증이 심한 이들이 생각보다 많다. 혹 치매 아니냐며 던지는 한 마디에 당사자는 내심 걱정하다 이마저 금새 잊어버리고 만다.[사진=123RF]▶건...
2016.02.04 15:54
[치매 알아보기③]젊은 나이에도 치매에 걸리나
-알츠하이머병ㆍ전두측두엽치매 등 조기 치매 관리 필요 일반적으로 상상하는 치매는 주름살이 자글자글한 할머니나 할아버지가 자신의 가족도 못 알아보며, 대소변도 가리지 못하고, 쓰레기통을 뒤지는 모습을 떠올린다. 치매에 걸리면 최근 기억을 점점 잊어가며, 나중에는 자기 자신마저 잊어버리고 만다. 자신을 잊어간...
2016.02.04 15:53
871
872
873
874
875
876
877
878
879
880
많이 본 정보
연재 기사
중국 경제의 글로벌 ‘왕따’와 美 연준의 ‘빅컷’ [홍길용의 화식열전]
연방준비제도(Fed)의 기준금리 인하 기대가 부풀기 시작한 때는 2023년 초다. 늦어도 2023년 하반기에는 금리인하가 시작될 것이란 관측이 많았다. 되돌아보면 섣부른 기대였다. 2022년의 긴축이 워낙 가팔랐던 탓이다. 2023년에도 금리인하는 이뤄지지 않았지만 2024년에 초에는 이뤄질 것이라는 게 시장의 공통된 예측이었다. 하지만 인하는 9월에야 시작됐고 예상보다 폭도 컸다. 그토록 기다리던 변화인데 뭔가 나아진 게 아니라 뭔가 어려워져서 이뤄진 조치라는 평가가 많다. 중앙은행 통화정책의 방향 전환은 경제의 중요한 변곡점이다
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!