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“일주일에 5cm 큰다”…전세계서 관심 ‘키 크는 운동’, 뭐길래?
일주일에 키가 5cm나 커진다는 이른바 '키 크는 운동'이 전세계에서 주목받고 있다. 하루에 10분만 운동하면 키가 커진다는 것인데, 전문가들은 이 운동을 통해 굽어 있던 등, 목 등이 표지면서 체형교정 효과를 보는 것이라고 말한다. 최근 미국 샌프란시스코의 한 요가 강사(yogawithmax)가 틱톡을 통해 소개한...
2023.08.10 16:23
음주, '젊은 대장암' 발병 위험 높인다
음주가 50세 미만 젊은 성인의 대장암 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 분당서울대병원 소화기내과 신철민 교수 연구팀(서울대병원 강남센터 소화기내과 진은효 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수)이 국민건강보험공단 자료를 이용해 2009년 건강검진을 받은 20세에서 49세 사이의 성인 566만65...
2023.08.10 12:18
이화의료원, 국내 최초 ‘24시간·365일’ 뇌혈관병원 개원
이대뇌혈관병원(병원장 송태진)이 지난 8일 이대서울병원 지하 2층 중강당에서 개원식을 열고 국내 대학병원 최초로 24시간, 365일 뇌혈관 치료를 전담하는 전문 병원의 시작을 알렸다. 이날 기념식에는 장명수 이화학당 이사장, 이필수 대한의사협회장 등 외빈들과 유경하 이화여자대학교 의무부총장 겸 의료원장, 하은희 ...
2023.08.09 10:24
[김태열의 생생건강S펜] 원형탈모,"범위 넓고 나이 어릴수록 치료 예후 나빠"
원형탈모는 누구나 생길 수 있지만 탈모 면적이 절반 이상이거나 치료 당시의 나이가 어릴수록 예후가 나쁘다는 연구결과가 발표됐다. 아주대병원 피부과 최지웅 교수팀(한희정 전공의)은 2017년 1월 1일~2022년 5월 31일까지 8주 감량(약을 서서히 줄이는) 메틸프레드니솔론 치료를 받은 원형탈모 환자 136명을 대상으로 치...
2023.08.09 10:04
‘하루 1만보 걷기’ 어렵다?…2400보만 걸어도 ‘건강’에 도움
건강에 좋은 걷기, 하루 얼마나 걸어야 효과가 가장 좋을까. 하루 걸음 수가 많을수록 건강 효과는 커지며, 2400보만 걸어도 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 줄어들기 시작한다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 마치예 바나흐 폴란드 로츠의대 교수 겸 미국 존스홉킨스의대 시카론 심혈관 질환 예방센터 겸임 교수팀은 9...
2023.08.09 09:26
“응급병상 늘려 ‘최상급병원’다운 모습 보여줄 것”
고려대안암병원이 6년간의 공사 끝에 메디컴플렉스 신관을 완공해 진료에 들어갔다. 신관 완공으로 몸집은 2배 규모로 커졌지만 병상 수는 늘리지 않고 환자 1인당 공간을 확대하며 의료서비스의 질 향상과 환자 편의성에 초점을 맞췄다. 몸집만 커진게 아니다. 이번 신관 완공의 핵심키워드는 고객 중심의 진료 프로세스 강...
2023.08.08 11:19
英 비타민 홀랜드앤바렛, ‘활력 루틴 비타민 세트’ 출시
영국 웰빙 브랜드 '홀랜드앤바렛'가 비타민세트인 ‘활력 루틴 비타민 세트’를 내놓았다. 이 제품은 하루 3번 아침부터 저녁까지 규칙적으로 비타민을 섭취할 수 있도록 도와준다. 아침에는 종합비타민, 점심에는 비타민B군, 저녁에는 비타민C로 필요한 권장 영양소를 모두 챙길 수 있다. 아침식사 전...
2023.08.08 10:44
분당서울대병원, ISO 정보보호 국제 인증 3관왕 달성
분당서울대병원(원장 송정한)은 ISO 정보보호 국제 인증 3종(ISO 27001, ISO 27701, ISO 27799) 획득을 기념해 지난 7일 ‘정보보호 국제 인증 기념식’을 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 정보보호 경영시스템(ISO 27001), 개인정보 보호시스템(ISO 27701), 의료정보 보호시스템(ISO 27799) 인증 획득을 기념하기...
2023.08.08 08:12
“가수 꿈 키우던 의협심 강했던 24세 청년, 뇌사장기기증으로 4명 살리고 떠나”
한국장기조직기증원(원장 문인성)은 7월 15일 고려대학교 안암병원에서 김녹토(24세) 님이 뇌사장기기증으로 4명의 생명을 살리고 하늘의 천사가 되었다고 밝혔다. 김 씨는 지난 7월 5일, 일을 마치고 음악 관련 일을 하러 가던 중 낙상사고가 나서 병원으로 이송되었다. 의료진의 적극적인 치료에도 의식을 회복하지 못하고...
2023.08.07 15:19
‘과체중·비만’일수록, ‘이 질환’ 위험 높아진다
체질량 지수(BMI)가 올라가면 류마티스성 질환 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 쉽게 말해 과체중이나 비만 등 살이 찔수록 류마티스 관절염, 골관절염(퇴행성 관절염), 강직성 척추염을 포함한 척추관절병증, 통풍성 관절염, 루푸스, 쇼그렌 증후군, 베체트병, 섬유근통 등에 걸리기 쉬운 만큼, 체중 관리가 필요하다는...
2023.08.07 11:16
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“어차피 비싼 5G 요금제 써도 잘 안 터지는데…알뜰폰 ‘0원’ 요금제 잘 활용하면 매년 수십만원 절약할 수 있어요” (20대 알뜰폰 요금제 가입자) “알뜰폰 요금제 혜택을 비교해 주기적으로 요금제를 갈아타고 있어요. 번거롭긴 하지만 기존 통신사 요금제와 비교하면 공짜나 다름없어요.” (30대 알뜰폰 요금제 가입자) 최근 알뜰폰 시장 경쟁이 치열해지면서 공짜 요금제가 봇물처럼 쏟아지고 있다. 최장 7개월 간 통신요금을 &lsquo
IT선빵
연준과 OPEC, 싸우면 누가 이길까…달러와 원유, 죄수의 딜레마[홍길용의 화식열전]
“OPEC가 하는 일은 중앙은행들과 비슷하다. 감산은 최소한(soft-touch)의 시장 규제일 뿐이다” 사우디아라비아의 에너지장관 압둘 아지즈 빈 살만이 최근 한 말이다. 무함마드 빈 살만 태자의 형이기도 한 그의 발언에서 앞으로 석유수출국기구(OPEC)가 어떻게 움직일지 예상할 수 있다. 중앙은행이 물가안정을 위해 인플레이션 목표를 정해 기준금리를 올리고 내리듯이, OPEC도 공급 조정으로 적정 유가 수준을 유지해 필요한 만큼의 재정 수익을 확보하겠다는 뜻이다. “에너지 가격 상승은 가계소비는 물
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살지 못할 곳 취급하더니…갑자기 품질우수서 준다네요[부동산360]
한국토지주택공사(LH)가 발주한 ‘철근 누락’ 아파트 단지 중 정밀안전진단을 통과한 사업장이 나온 것으로 확인됐다. 그러나 당초 ‘시공 오류’가 아닌 ‘설계 오류’로 확인됐는데도 시공사명이 공개된 여파에, 안전을 확인받은 사업장의 시공사마저 이미지 회복이 쉽지 않다는 지적이 나온다. 2일 건설업계에 따르면 DL건설은 최근 한국건축구조기술사회로부터 충남도청이전신도시 RH11BL 아파트 건설공사 4공구의 정밀안전점검 검토 결과 이상이 없는 것으로
부동산360