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문화일반
다이어트에도 먹는 간식 삼총사 [식탐]
다이어트에 피해야 할 대상 1호는 고칼로리 간식이다. 하지만 영양이 풍부한 건강 간식은 오히려 포만감을 높여 다음 식사 시 과식을 막아줄 수 있다. 다이어트할 때 부족해지기 쉬운 영양소 보충에도 그만이다. 대표적으로는 ‘견과류’가 손꼽힌다. 영양사나 의사들이 추천하는 간식으로 자주 언급되는 식품이다...
2021.12.20 17:01
래퍼 스윙스, 2억5000만원 벤틀리 몰다 눈길 교통사고
래퍼 스윙스(본명 문지훈·36)가 눈길에서 교통사고를 당했다. 스윙스는 수도권 곳곳에 폭설이 내린 지난 18일 자신의 인스타그램 스토리에 "눈이 오는 날에는 모르는 사람과도, 도로 위일지라도 가까이 할 수 있다"며 사진을 게재했다. 사진에는 스윙스의 검은 벤틀리 차량과 다른 차량이 맞닿은 접촉사고...
2021.12.20 11:52
크로스오버 그룹 라포엠, 단독콘서트 ‘이클립스’ 개최
크로스오버 그룹 라포엠(LA POEM)이 단독 콘서트 ‘Eclipse’로 팬들을 만난다. 라포엠은 두 번째 단독 콘서트인 ‘Eclipse(이클립스)’를 2022년 1월 15일~16일 전주 한국소리문화의 전당 모악당, 22일~23일 부산 드림씨어터, 2월 5일~6일 서울 올림픽홀에서 개최한다. JTBC '팬텀싱어3' 우...
2021.12.20 11:45
하트하트재단-LGU+, 대전맹학교에 ‘희망도서관’
하트-하트재단과 LG유플러스는 시각장애아동의 교육환경조성을 위해 U+희망도서관 6호를 대전맹학교에 구축했다고 20일 밝혔다. 하트-하트재단은 2014년부터 시각장애아동 지원사업의 일환으로 시각장애학교 도서관 구축, 도서관리 시스템 구축, ICT보조공학기기 지원, 특별한 도서(점자·촉각·음성도서)를 제...
2021.12.20 11:27
여의도순복음교회, 힘든 이웃에 긴급지원금 100억
여의도순복음교회(담임목사 이영훈·사진)는 연말연시를 맞아 코로나19 팬데믹으로 힘든 겨울을 보내는 영세 소상공인, 기초생활수급자, 다자녀 가정 등을 대상으로 100억원의 긴급생활지원금을 제공한다. 긴급생활지원금은 244개 지역 교구로부터 지원대상자 추천을 받아 영세 소상공인 가정에는 100만원, 기초생활수...
2021.12.20 11:26
이마트24, 재난취약계층에 마스크 10만장 지원
신세계그룹의 편의점 계열사인 이마트24(대표 김장욱)가 코로나19로 어려움을 겪는 이웃을 위해 마스크 10만장을 사랑의열매 사회복지공동모금회(회장 조흥식)에 기부하며 희망2022나눔캠페인에 동참했다. 20일 사랑의열매에 따르면, 이번 이마트24의 기부는 최근 코로나가 재유행하고 있지만, 마스크 구입에 어려움을 겪는...
2021.12.20 11:26
고대 실직국, 고려·조선 광역단체 삼척도호부 사적 지정
관동제1루 죽서루 등으로 유명한 강원도 삼척은 6세기 까지 경북 중남부 세력과 양립하던 실직국의 도읍지였다. 실직국왕이 신라 중심세력의 기습에 피신했던 왕피천의 울진(옛 강원도)과 삼척, 동해, 태백시가 실직국의 중심지였고, 봉화, 영덕 일부지역도 실직국에 포함돼 있었다. 삼척은 고려,조선 때에도 광역단체인 9주...
2021.12.20 11:05
임영웅 팬카페 '영웅시대 봉사나눔방', 양평 로뎀의집 기부 및 6번째 급식 봉사
영웅시대 봉사나눔방 ♡라온♡이 12월 18일 양평 로뎀의 집에서 11월에 이어 6번째 급식봉사를 실시했다. 중증 장애인 보호시설인 로뎀의 집은 중증장애 어린이와 청소년 49명과 이들을 돌보는 선생님들이 생활하는 곳으로 누워서 지내야만 하거나 스스로 움직일수 없어서 휠체어를 의지하여 누군가의 도움이 없으면 바깥구...
2021.12.20 10:17
고인돌-스톤헨지, 제주-하와이..반크 기발한 비교문화 홍보
영국 스톤헨지를 방문한 한국인들 열이면 열 모두, “이거 고인돌 이잖아”라고 말한다. 하와이는 제주도와 너무도 많은 것이 닮았다. 베르사이유 궁의 전각 양식은 달라고 후원이 광대하다는 점은 창덕궁과 비슷하다. 물론 베르사이유 궁의 후원은 인공미이고, 비원이라 불리는 창덕궁 후원은 자연미이다. 한국의...
2021.12.20 09:49
협동조합 우리들의 낙원, 6년간 2억원 상당 악기 기부
낙원악기상가 상인들이 만든 협동조합 우리들의 낙원은 사회복지법인 ‘함께 걷는아이들’과 함께 6년간 ‘악기나눔 캠페인-올키즈기프트’를 통해 2억 1500만원 상당의 악기를 기부했다고 20일 밝혔다. ‘악기나눔 캠페인-올키즈기프트’는 협동조합 우리들의 낙원이 2016년부터 진행, 사용...
2021.12.20 09:47
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“계약금 320억 허공으로 날렸다” 귀한 서울 대형 병원 첫삽도 못떴다 [부동산360]
서울의 마지막 대형병원 부지로 꼽히는 위례 신도시 의료복합타운 사업이 좌초될 위기에 놓였다. 미래에셋증권·호반건설 등으로 구성된 컨소시엄이 토지 대금을 미납하면서 서울주택도시공사(SH공사)가 계약을 해지한 것이다. 위례신도시 염원 사업인 위례신사선에 이어 의료복합타운 사업마저 추진이 불투명해지면서 주민들의 속만 타들어가고 있다. 1일 부동산 업계에 따르면 SH공사는 지난 2일 시행사인 위례의료복합피에프브이(PFV)에 ‘위례택지개발지구(3공구) 의료복합용지 개발사업’ 토지
부동산360
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!