이번에는 커피가 치매 예방에 도움이 되지만, 많을 경우 반대의 결과를 초래한다는 연구결과가 발표돼 중년층의 관심을 끌고 있다.
4일 워싱턴포스트(WP)에 따르면 이탈리아 바리알도모로대학 연구진이 65∼84세의 이탈리아인 1445명을 연구한 결과, 하루 1∼2잔의 커피를 꾸준히 마시면 전혀 커피를 마시지 않는 것보다 경도인지장애(MCI) 위험성이 낮아지는 효과가 뚜렷했다.
여기까지는 카페인이 신경보호작용을 한다는 기존의 연구를 뒷받침하는 내용이다.
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그러나 여기에서 커피 섭취량을 늘리면 오히려 MCI의 위험성이 급격하게 커지는 것으로 전해졌다.
하루 1잔을 마시던 사람이 그 이상을 마실 경우 MCI의 발병 비율이 1잔을 꾸준히 마신 사람의 약 1.5배, 하루 섭취량을 1잔 미만으로 줄인 사람의 약 2배로 각각 높아졌다.
연구진은 “인지 장애가 없는 일반적인 노인 중 커피를 전혀, 혹은 거의 마시지 않은 사람이나 섭취량을 계속 늘려가는 습관이 있는 사람들이 MCI에 걸릴 위험이 더 높다”고 말했다.
이번 연구는 알츠하이머저널 최신판에 실렸다.
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