[헤럴드경제=이슬기 기자] ‘미취업 스트레스 증후군’이란 취업 실패가 반복되거나 장기화함에 따라 나타나는 정신적 스트레스나 고통을 말한다. 취업에 요구되는 스펙은 점점 다양해지는 반면. 경기 불황으로 취업 문은 갈수록 좁아지고 있어 가정의 달인 5월에도 여전히 취업준비생의 정신적 압박감은 늘어가고 있다.

미디어잡은 최근 구직자 512명을 대상으로 ‘구직활동 중 스트레스성 증후군 감지 여부’를 조사한 결과, 92%가 그렇다고 답했다고 9일 밝혔다.

이에 따라 취업준비생들이 가장 많이 겪는 스트레스성 질병 1위는 불면증(36.9%)이 차지했다. 무기력증(26.7%), 우울증(17.1%), 대인기피증(12.8%) 화병(6.2%) 등이 그 뒤를 이었다.


설문조사에 참여한 취업준비생 A 씨는 “언제 취업할지 모른다는 불안감이 너무 크다”며 “이미 취업한 친구들에 비해 뒤처진다는 생각이 들어 밤에 잠이 잘 오지 않는다.”라고 털어놨다.

또 구직자들은 자격 미달로 지원서 접수조차 못 할 때(38.6%), 서류ㆍ면접전형에서 탈락했을 때(25.3%), 주변 지인이 취업에 성공했을 때(19.5%), 주변에서 근황을 물을 때(12.1%), 부모님께 용돈을 받을 때(5%) 스트레스를 많이 받는 것으로 나타났다.

김시출 미디어잡 대표는 “취업난이 그 어느 때보다 심각한 현재, ‘의지로 극복해라’는 조언은 잔인하다”며 “모든 것을 혼자 극복하려 하지 말고 취업 전문기관 등을 찾아 도움을 받는 것도 좋은 방법의 하나”라고 조언했다.

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