뼈가 손상을 받으면 치아를 받치는 힘이 약해져서 치아가 흔들리거나 빠집니다. 치료와 예방을 위해 가장 중요한 것은 올바른 이닦기를 통해 프라그를 완전하게 없애고 정기적인 스케일링을 통해 쌓여있는 치석을 없애는 것입니다.
잇몸질환이 있거나 평소 잇몸이 약한 사람은 잇솔질을 할 때 치아와 함께 잇몸도 살살 닦아주는 것이 중요합니다. 치실이나 치간 칫솔을 사용하는 것도 잇몸질환 예방에 도움이 됩니다. 올바른 잇솔질 요령은 치아 결을 따라 칫솔모를 움직이는 것이며, 보통 칫솔이 닿기 어려운 뒤쪽이나 안쪽은 잇솔질을 잘하지 않게 되므로 뒤쪽과 안쪽을 먼저 잇솔질 하는 습관을 들이면 좋습니다.
<도움말 : 고려대학교병원 치과 류재준 교수>
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