대한민국 남편 氣 살리기 운동본부
대 표 김명상
(명상맨발등산 연구소 소장)
아나기(아줌마는 나라의 기둥의 준말)의 변심?
아줌마들의 입장을 대변할 목적으로 태동한 이 단체는 IMF 이 후 남편들의 쓸쓸한 퇴조를 지켜보다가 급기야 ‘남편 기 살리기’ 운동까지 벌이는 아이러니함을 연출했다. 이유인즉슨 가정의 기둥인 남편이 무너지니까 가정이 무너지기 시작한다는 것, 청소년 비행도 아빠라는 집안의 기둥이 중심을 잡아주지 못하기 때문에 빚어지는 현상의 일종이라는 성명을 발표했다. 남편이란 가정의 기둥이 살아나야 가정의 질서가 잡히면서, 가정도 온전한 형태로 다시 복원 될 수 있을 거라는 취지의 변화된 운동으로 탈바꿈 한 것이다.
'남편 氣 살리기'는 시대적 과제!
경기 침체에 이은 기업 구조조정 등으로 축 처진 남편들의 어깨를 최근엔 알파고 충격으로 더욱 더 무겁게 짓누르고 있다. 스위스 다보스포럼을 주관하는 세계경제포럼(WEF)은 로봇, 인공지능이 주도하는 4차 산업혁명으로 앞으로 5년 내 선진국에서 500만개의 일자리가 사라질 것으로 전망했다. ‘대한민국 남자들의 기(氣) 살리기 운동’을 대대적으로 전개해야 할 당위성이 바로 여기에 있으며, 남자의 氣가 살아나야 대한민국 경제도 살아날 것이다.
‘남편 氣 살리기 운동’은 ‘부부 상생(相生) 운동’
과거의 ‘남편 氣 살리기 운동’은 남성 입장에서의 일방적인 주장이었거나,
여성 입장에서의 일방적인 시혜적인 방법이었다. 둘 다 상대방의 공감을 이끌어내는 데는 역부족이었다. 새로이 시작하는 ‘대한민국 남편 氣 살리기 운동’은 남편의 氣 가 살아나면 그 가정의 운도 살아나며 아내의 행복 또한 살아난다는 상생(相生)을 강조 한다. 초등학교 학생이 ‘아빠는 왜 있는지 모르겠다’고 글짓기에서 표현 할 만큼 존재가치가 없는 초라한 기(氣)로는 남편 본인은 물론 그 가정의 운(運)도, 행복도 따라오지 않는다. 이런 기(氣)로는 아무리 경제 살리기를 목이 터져라 외쳐봐도 백약이 무효 일 것이다.
남편은 홀로 잘 지내는 법을 배워야
인간은 어차피 외로운 존재다. 아무리 사랑하는 자식일지라도 죽음까지는 함께 따라 갈 수는 없다. 아내도 마찬가지다. 따라서 남자들은 아내나 어머니에 대한 의존심에서 벗어나는 연습을 해야 한다. 홀로서기를 통해 무너진 자존감, 자신감을 되찾으면 氣는 자연스럽게 따라오게 마련이다. 늙으면 꼭 필요한 세 가지? 아내, 마누라, 와이프라는 우스개 소리는 남편들을 점점 더 나약한 존재로 전락시키는 부정적, 패배주의적인 말이다. 아내들에게도 이 말은 엄청난 스트레스로 작용하게 된다. 혼자서도 잘 살고, 잘 찾아 먹고, 잘 놀 수 있어야 한다. ‘군중속의 고독’이란 말도 있듯이 어차피 인간은 홀로서기를 해야 할 때가 올 것이고, 홀로 이 세상을 떠나야 할 숙명적 존재다. 아내에게 마지막까지 짐이 되는 존재가 되지 않도록 홀로 잘 지내는 법을 익혀야 한다.
‘Self 氣 살리기’ 비법! 명상맨발걷기
인생의 배터리가 방전될 때 어디에서 채울 것인가?
건강 전문가들은 등산을 ‘건강법의 제왕’이라고 하지만, 명상맨발등산은 ‘건강법의 황제’라고 해도 손색이 없을 만큼 그 효과가 탁월하다. 등산을 하면 사회생활에 찌들어 방전된 기(氣)가 산에서 나는 각종 유익한 기(氣) 즉 땅의 지기(地氣) 산의 정기, 산 정상에서의 우주의 기로 가득 채워짐을 느낄 수 있게 된다. 특히 명상맨발등산을 하면 등산의 효과는 물론 발바닥에 포진된 오장육부의 모든 혈들을 직접 자극함으로써 장 건강과 직결된다. 장이 건강해지면 면역력 70% 이상, 행복호르몬 세로토닌의 85% 이상이 장에서 나오기 때문에, 건강 ․ 행복 두 마리 토끼를 한꺼번에 잡는 최고의 건강비법이 되는 것이다. 따라서 등산을 氣 충전기에 비유한다면 명상맨발등산은 氣 고속충전기 라고 할 수 있다. 같은 시간을 등산함에도 효과는 훨씬 더 빨리, 더 극대화 된다.
