[헤럴드생생뉴스] 뇌 잠결에 복습한다는 연구 결과가 나와 관심을 모으고 있다.
미국의 한 과학지는 지난 25일(현지시각) ‘네이처 뉴로사이언스’ 저널에 실린 내용을 인용해 최근 미국 노스웨스턴대 연구팀이 두뇌가 이미 배웠던 것을 잠결에 복습한다는 사실을 밝혀냈다고 보도했다.
보도에 따르면 이번 연구를 이끈 켄 팔러 논스웨스턴대 심리학 교수는 “수면 중 외부 자극을 가하면 기억 기능이 향상된다는 것을 확인했다”며 “수면은 우리가 이미 배웠던 사실에 대한 기억을 강화하는데 영향을 미친다”고 설명했다.
이 ‘뇌 잠결에 복습’ 소식을 접한 네티즌들은 “공부할 때 잠도 충분히 자야할 거 같다”, “유용한 사실이 밝혀진 듯”, “충분한 수면이 꼭 필요하다” 등의 다양한 의견을 남겼다.
onlinenews@heraldcorp.com
