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  • 男 중학생...칼로리 ↑, 운동시간↓으로 건강에 빨간불
[헤럴드경제= 이태형 기자]중학생이 초등학생에 비해 고칼로리 음식 섭취가 많고 운동시간은 부족하다는 조사 결과가 나왔다.

식품의약품안전청은 4일 건강한 학교환경 만들기 일환으로 지난해 6월부터 7월까지 수도권 초ㆍ중학생 1084명을 대상으로 식생활 및 신체활동 습관에 대해 조사한 결과, 중학생 비만율은 14.1%로 초등학생 비만율 13.6%를 웃돈 것으로 나타났다고 밝혔다.

조사에 따르면 중학생 비만율은 2008년 이후 증가 추세를 보이고 있다. 일주일에 5일 이상 아침을 결식한다고 응답한 중학생이 18.3%, 초등학생 11.7%로 중학생 아침 결식률이 상대적으로 높았다.

일주일에 3번 이상 탄산음료를 먹는다고 응답한 중학생이 22.6%로 초등학생 18.7%를 앞질렀다. 또 일주일에 세 번 이상 라면을 섭취한다고 응답한 중학생이 24.9%로, 초등학생 비율(17.7%)보다 높았고, 튀김음식의 경우 역시 중학생 22.2%, 초등학생 16.0%로 중학생이 비만을 유발하는 음식을 더 많이 섭취하고 있는 것으로 조사됐다.

반면 하루 1번 이상 과일을 섭취한다고 응답한 중학생은 32.4%, 초등학생 40.6%, 하루 3번 이상 채소를 섭취한다고 응답한 중학생은 10.7%, 초등학생 24.6%였다.

중학생은 칼로리 섭취는 많지만 운동시간이 적고 앉아있는 시간이 많은 것으로 조사됐다.

일주일에 3일 이상 숨이 많이 차거나 땀이 날 정도로 격렬한 신체활동을 한다고 응답한 중학생은 45.5%로, 초등학생 63.1%보다 많이 적었다. 또 여가시간에 TV시청, 인터넷, 게임 등(숙제나 공부를 위한 시청은 제외)으로 하루 3시간 이상 앉아있는 비율도 중학생이 초등학생보다 훨씬 많은 것으로 나타났다.

주중 여가시간은 중학생 16.3%, 초등학생 6.5%로, 주말 여가시간은 중학생 26.6%, 초등학생 11.7%로 나타났다.

이러한 결과는 초등학생의 경우 보호자의 보살핌을 받는 시간이 많은 반면, 중학생은 학원 등 밖에서 오랜 시간을 지내기 때문인 것으로 풀이된다.

한편 남학생이 여학생보다 탄산음료 섭취가 많고, 과일ㆍ채소 섭취가 낮은 것으로 나타났다.

식약청 관계자는 “초ㆍ중ㆍ고등학생 7명 중 1명 정도가 비만인 데다, 비만 어린이와 청소년 중 상당수가 성인 비만환자로 이어질 가능성이 높은 만큼 대국민 홍보와 교육을 강화해 나갈 방침”이라고 말했다.

thlee@heraldcorp.com
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