[헤럴드생생뉴스] 비만의 원인인 당분섭취 1위식품이 다름아닌 커피로 나타났다.
식품의약품안전청이 지난 2008년부터 2010년까지 한국인 당분 섭취경로를 조사한 결과 당분섭취 1위식품은 33%를 차지한 커피였다.
식약청이 조사한 커피에는 인스턴트 커피와 캔커피, 자판기 커피와 믹스커피 등을 포함한다. 믹스커피에는 한봉지당 6.1g의 설탕이 들어있는 것으로 나타났다.
당분섭취 식품은 1위 커피에 이어 주스 등 음료(21%)가 2위, 이어 과자 및 빵(16%), 콜라 사이다 등 탄산음료(14%), 유제품(8%) 순으로 조사됐다.
식약청은 18세까지는 주요 당분섭취 식품에 커피가 들어가지 않는데도 불구하고 전 연령대 당분섭취 1위식품이 커피로 꼽힌 것은 19세 이상이 커피를 많이 마신다는 뜻이라고 분석했다.
한편 2010년 한국인 하루 평균 당 섭취량은 지난 2008년보다 23% 늘어난 61.4g으로 나타났다.
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