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말벅지 · 꿀벅지가 당뇨위험 적다
허벅지 둘레 1cm씩 줄어들때마다발병 위험 男 8.3% 女 9.6% 증가허벅지둘레가 1㎝ 줄어들 때마다 당뇨병에 걸릴 위험이 남자는 8.3%, 여자는 9.6%씩 증가한다는 조사 결과가 나왔다. 지선하 연세대 보건대학원 교수가 한국의학연구소(KMIㆍ이사장 이규장)에서 2009~2011년 건강 검진을 받은 30~79세 성인 남녀 약 32만명을 ...
2013.08.26 11:08
손주에 몸 축나는 ‘시니어맘 ’…내 인생은 어쩌라고
하루종일 안고 씻기고 업어주고…척추·어깨 등 근골격계 통증 호소돌 이전의 아이 키우는 노인들쪽잠으로 수면장애·소화기 질환결국 ‘황혼 육아 우울증’까지 초래6개월에 한번꼴 건강검진 받아야맞벌이를 하는 막내딸 내외를 대신해 다섯 살짜리와 8개월 된 손주들을 온종일 돌보는 김모(68) 할머니는 최근 허리와 어깨...
2013.08.26 11:08
다리 꼬면 척추 건강도 꼬여요
20∼30대 60% ‘습관적 다리꼬기’장시간 꼬고 앉으면 척추변형 원인20, 30대 젊은 층의 60% 이상이 평소 습관적으로 다리를 꼬고 앉으며 오랜 시간 장기적으로 다리를 꼬는 습관이 고착화되면 허리와 골반 주변에 통증은 물론 척추 변형까지 불러올 수 있어 주의를 요한다. 척추관절 바른세상병원이 직장인, 학생 854명을 ...
2013.08.26 11:08
지긋지긋한 뱃살 확실히 빼준다는데…수백만원 비용이 고민이네
복부지방 제거 뛰어난 ‘하이폭시’두달에 240만원 운동효과는 3배‘1대1 트레이닝’으로 체계적 운동 유도청정 한약재 다이어트도 속속 등장지방흡입 수술로 몸관리 하기도몸이 곧 경쟁력·재산 트렌드 변화불황에도 몸매관리 지출은 안줄어평소 건강과 몸매관리에 관심이 많은 직장인 김민영(28) 씨. 건강하고 탄력 있는 ...
2013.08.26 11:08
딕펑스, 8월 31일부터 전국 투어 콘서트 진행
밴드 딕펑스가 ‘베리 딕펑스(Very Dickpunks)’란 타이틀로 전국 투어 콘서트 를 진행한다.딕펑스는 오는 31일 오후 7시 서울 방이동 올림픽공원 올림픽홀 공연을 시작으로 대구(9월 14일), 부산(9월 29일), 대전(10월 9일 )으로 공연을 이어갈 예정이다.딕펑스는 지난 5월 단독 콘서트에서 티켓 오픈 3분 매진을 기록해 매...
2013.08.26 10:56
청명한 달빛 아래 망중한..’동구리’작가 권기수의 제주 신작전
보름달이 휘영청 뜬 어느날, 매화꽃 아래 동구리가 망중한을 즐기고 있다. 작은 쪽배를 타고 호수에 드리워진 달 그림자를 바라보는 동구리의 입가에 미소가 흐른다. 꽉 막힌 일상에 쫓기는 현대인의 소망을 담은 권기수의 신작 ‘Reflection of the Moon-Blue’이다.권기수의 그림에는 둥근 얼굴의 동구리가 거의 빠짐없이...
2013.08.26 10:41
밴드 위아더나잇, 9월 28일 홍대 클럽 DGBD서 단독 공연
밴드 위아더나잇(We Are The Night)이 다음달 28일 오후 7시 서울 홍대 클럽 DGBD에서 시즌 두 번째 단독 공연 ‘나이트, 시, 라이트(Night, Sea, Light)’를 연다.이번 공연에서 위아더나잇은 기존 밴드 사운드뿐만 아니라 DJ 세트와 피처링 퍼포먼스 등 새로운 형태의 세트도 준비할 예정이다. 게스트로 밴드 블랙백(Blac...
2013.08.26 10:33
동국대 여행작가 아카데미, 가을 학기 수강생 모집
[헤럴드경제=박동미 기자]동국대 여행작가 아카데미(http://edulife.dongguk.edu/)는 2013년 가을 학기 수강생을 모집한다. 사진가 신미식, 윤광준, 팝칼럼니스트 임진모, 시인 원재훈, 여행에세이스트 테오, 변종모, 음식평론가 황광해, 문화유산 전문가 강임산, 여행작가 유연태 등이 여행기와 에세이 쓰기, 여행사진...
2013.08.26 09:43
거창 자생의원ㆍ성공회 부산성당, 문화재 된다
1954년 건립된 거창 구 자생의원과 1924년 세워진 대한성공회 부산주교좌성당이 문화재가 된다. 문화재청(청장 변영섭)은 이 두 건물을 26일 등록문화재로 등록 예고했다.경상남도 거창군 거창읍에 자리한 ‘거창 구 자생의원(居昌 舊 慈生醫院)’은 의원동, 주택동, 병동이 동일 구조와 일체화된 지붕으로 건축되었고, 주택...
2013.08.26 09:40
법집별행록절요병입사기ㆍ황리현 청동북 보물지정
문화재청(청장 변영섭)은 26일 ‘법집별행록절요병입사기’ 등 2건의 문화재를 보물로 지정 예고했다. ‘법집별행록절요병입사기(法集別行錄節要幷入私記)’는 보조국사 지눌(1158-1210)이 당나라 종밀(780-841)의 ‘법집별행록(法集別行錄ㆍ당(唐) 중기 승려 신회(668-760)의 설법을 알리고자 종밀이 펴낸 책, 현재 전하지...
2013.08.26 09:38
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
日本의 ‘덫’에 걸린 네이버…라인야후 사태, 결국 ‘正義’의 승리(?) [홍길용의 화식열전]
네이버 글로벌비즈니스의 핵심인 라인야후가 일본 소프트뱅크로 넘어갈 모양이다. ‘강탈’이지만 잘 살펴보면 우리가 화를 자초한 측면이 있다. 일이 벌어졌을 때 배후를 알려면 누가 이익을 얻을 지 파악하면 된다. 한비자가 정리한 유반(有反)의 지혜다. 라인야후 사태에서 가장 큰 이익을 얻는 이는 일본 소프트뱅크다. 궁지에 몰린 네이버를 상대로 싼 값에 라인야후를 통째로 삼킬 기회를 갖게 됐다. 지금은 일본 정부가 네이버를 압박하는 모양새지만 사실 큰 그림은 5년전 소프트뱅크가 그린 것으로 보인다. 2019년까지 네이
홍길용의 화식열전