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[데이터랩] 폐경 여성 커피 하루 2잔, 골다공증 위험 36% 줄인다
커피를 하루 2잔 마시면 골다공증 위험을 36% 줄인다는 연구결과가 나왔다. 서울대병원 가정의학과 박상민 교수팀은 골밀도 검사를 받은 폐경 여성 4066명을 대상으로 커피와 골다공증의 상관관계를 조사한 결과, 이같이 나타났다고 밝혔다. 이번 연구는 2008년부터 2011년까지 보건복지부가 실시한 국민건강영양조사를 토대...
2016.02.25 11:48
<생생건강365> 소음성 난청 그냥 방치땐자칫 직장에서 웃음거리
소음성 난청 그냥 방치땐자칫 직장에서 웃음거리현대인들의 귀는 수많은 소음에 노출돼 있는데 이러한 소음에 의해 발생하는 감음 신경성 난청이 ‘소음성난청’입니다. 대개 사무실이나 대화환경의 소음 강도는 60dB 정도며 버스, 지하철, 식당 내의 소음이 80dB 정도, 이어폰으로 음악을 들을 경우 최대 음량이 100dB 정도...
2016.02.25 11:48
성장발달을 위협하는 ‘소아비만’ 치료해야만 하는 이유는?
아이들에게 학교생활을 하는데 있어 가장 고민되고 두려운 게 무엇이냐고 묻는다면 어떤 대답이 나올까? 성적이 가장 큰 고민거리에 해당이 된다면 따돌림은 가장 큰 두려움의 대상이 될 것이다. 그런데 이런 따돌림의 이유가 ‘비만’에 있다는 조사 결과가 있어 관심이 집중된다.한국교육개발원(KEDI) 조사에 따르면 비만...
2016.02.25 11:46
[리얼푸드] 설탕 줄인 잼 보존기간은 4일 빵-아보카도 스프레드 맛 환상
흰 식빵을 보면 토스트 하고 싶고 거기에 버터며 잼을 얹고 싶은 것은 당연한 욕구다. 살짝 녹은 버터, 달콤한 잼은 ‘짠단(짠맛과 단맛)’을 적절히 배합한 최고의 맛을 낸다. 스트레스마저 가시는 만족스러운 맛에도 죄스러운 마음이 드는 것은 탄수화물과 지방, 설탕의 조합이 만들어낸 칼로리와 당 때문이다.사실, 빵에...
2016.02.25 11:45
[리얼푸드] 시금치&바질·후무스·파테…스프레드‘네가 궁금해’
식탁이 ‘글로벌화’되면서 과거보다 우리의 미각의 경험치도 올라갔다. 동시에 ‘빵에는 잼’이라고 생각했던 스프레드의 범주는 더 다양한 형태의 스프레드로 확대되는 추세다. 어떤 스프레드를 활용해 식단에 곁들이느냐에 따라서 맛도 영양도 천차만별. 골라먹고, 발라먹는 재미가 있는 대표적인 스프레드(spread) 몇 가...
2016.02.25 11:45
[리얼푸드] 더 건강해진 ‘잼의 귀환'
웰빙붐 타고‘설탕폭탄’오명벗기英 슈퍼잼 이어 국내 곡물발효당 유기농잼,무설탕 곡물잼 등‘안전한 달콤함’찾는 이 늘어대한민국이 달달한 디저트에 중독되는 사이에도 당에 대한 민감도는 나날이 높아지고 있다. 무가당, 설탕대신 천연감미료를 찾는 사람들이 늘어났고, ‘설탕을 넣지 않은 00’라는 것만으로도 인기가...
2016.02.25 11:45
日닛케이 "일본 샤프, 대만 폭스콘이 7000억엔에 인수"
[헤럴드경제]삼성전자의 인수설이 돌기도 했던 일본 전자업체 샤프가 대만 폭스콘(홍하이정밀공업)에 넘어갈 것이라고 일본 니혼게이자이신문(닛케이)이 25일 보도했다.닛케이 보도에 따르면 샤프는 25일 오전 임시 이사회를 열고, 폭스콘의 샤프 재건안을 받아들이기로 했다. 인수 금액은 7000억엔(7조 7167억원)으로 확정...
2016.02.25 11:41
우울증 재발, 마음 약한 탓 아니다
고대 안암병원 함병주 교수팀유전적·뇌신경학적 기전 규명한 연구팀이 재발성 우울증의 유전적, 뇌신경학적 기전을 밝혀내 우울증이 재발하는 환자들의 유전 및 뇌기질적인 취약성을 규명하는데 성공했다. 고대안암병원 정신건강의학과 함병주 교수팀(나경세 가천의대 교수, 김현 고려대 의대 교수)은 후성유전학과 뇌영상...
2016.02.25 11:34
남 앞에만 서면 울렁 울렁사회공포증 극복하려면…
혼자 고민하기보단 적극적인 치료 중요미리 불안해 하는 ‘예기불안’ 적절할땐 효과더 극단적 상황 가정도 증상완화에 도움#중학생인 이모(14)군은 국어시간에 일어서서 교과서를 읽던 도중에 얼굴이 붉어지며 가슴이 뛰고 목소리가 떨려서 친구들이 웃는 경험을 했다. 그 후 수업 시간이면 읽기를 시킬까 봐 불안하고 남들...
2016.02.25 11:34
[메디컬스팟] 식품의약품안전처 外
▶식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 세계보건기구(WHO)로부터 백신분야 ‘WHO 국제교육훈련센터(GLO/VQ)’로 공식 지정됐다. 이번 지정은 백신 품질관리의 핵심부분인 국가출하승인 분야에 대한 것으로, 지난 2007년 제조ㆍ품질(GMP) 분야에 이어 두번째다. WHO는 백신 제조사 및 규제기관에 대한 교육과 관련해 제...
2016.02.25 11:34
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주말 로또 당첨 기다려?…세종서 5억 로또 줍줍 나온다 [부동산360]
최근 부동산 경기 침체에도 무순위 청약에 대한 열기가 계속되는 가운데 세종에서도 5억원 수준의 시세차익이 기대되는 ‘줍줍’ 물량이 나와 주목된다. 집값이 폭등하기 전인 2019년 당시의 분양가인데다, ‘국민 평형’인 전용 84㎡ 공급가격이 3억원대 수준으로 수요자들의 관심이 예상된다. 17일 한국부동산원 청약홈에 따르면 ‘세종 린스트라우스’는 오는 21일 무순위 청약을 진행한다. 지난 2019년 분양을 진행했던 이 단지는 이번 무순위 청약에서
부동산360
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
순진한 이해진, 교활한 孫正義… 라인, 5년전 이미 ‘기울어진 운동장’ [홍길용의 화식열전]
네이버 글로벌비즈니스의 핵심인 라인야후가 일본 소프트뱅크로 넘어갈 모양이다. ‘강탈’이지만 잘 살펴보면 우리가 화를 자초한 측면이 있다. 일이 벌어졌을 때 배후를 알려면 누가 이익을 얻을 지 파악하면 된다. 한비자가 정리한 유반(有反)의 지혜다. 라인야후 사태에서 가장 큰 이익을 얻는 이는 일본 소프트뱅크다. 궁지에 몰린 네이버를 상대로 싼 값에 라인야후를 통째로 삼킬 기회를 갖게 됐다. ▶5년전부터 기울어진 운동장…네이버, 라인 소뱅 계열사로 넘겨 지금은 일본 정부가 네이버를 압박하는 모양새지만
홍길용의 화식열전