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초간단 샌드위치 레시피
모든 것은 귀찮음에서 시작한다. 귀찮아서 밥을 거르고, 귀찮아서 대강 끼니를 때우는 것의 종착점은 결국 건강하지 않는 식생활이다. 건강한 삶을 위한 미션 중 하나가 잘 먹는 것이라는 것에는 이견이 없다. 시간에 쫓겨 사는 바쁜 일상, 여기에 귀차니즘까지 더해진 상황에서도 잘 챙겨먹는 것은 오로지 본인의 노력에 달...
2016.03.23 11:01
통밀빵? 아니면 바게트?…샌드위치 빵 당신의 선택은?
샌드위치 룰의 핵심은 함께 베어물었을 때 빵과 재료가 만들어내는 식감의 조화다. 특히 많은 사람들이 빵을 선택할 때보다 안에 넣을 것에 대해서 더 심각하게 고민하지만, 정작 샌드위치의 식감을 결정하는 것은 바로 빵이다. 속재료와 잘 어울리는 빵을 알고 있는 것은 누군가에게는 ‘불필요한’ 상식일지언정, 다시 돌...
2016.03.23 11:01
사우들과 성곽 돌고 추억사진 품평회하고…달라지는 워크숍
“이번 워크숍은 북촌 성벽길 기행입니다. 그냥 해맑은 눈과 다 내려놓은 마음만 갖고 오세요. 드레스코드는 자유를 만끽할 제멋대로 패션입니다. 앗, 한가지. 저녁 식사 때 추억의 사진 자랑하기가 있으니 입사 이후 찍은 사진 한장씩 준비해주세요~.”이런 워크숍과 회식이라면 얼마나 좋을까. 사무실을 벗어나 화합하자면...
2016.03.23 10:52
도요타-렉서스, 봄맞이 12가지 무상점검 서비스
한국도요타와 렉서스코리아는 4월9일까지 도요타 및 렉서스의 전국 공식 서비스센터에서 환절기를 맞아 12가지 항목을 무상 점검해주는 ‘스마트 스프링 캠페인’을 한다고 23일 밝혔다.겨울철 운행 이후 점검 필요성이 높은 에어컨 필터, 브레이크 패드, 타이어, 배터리, 와이퍼, 브레이크 액, 드라이브 벨트 상태 등을 무...
2016.03.23 10:26
대명, 37년 셋방살이 끝냈다…송파시대 개막
‘문화 서비스 그룹’ 대명이 창사 이후 37년간의 셋방 살이를 끝내고 오는 28일 서울 문정동 새 사옥 ‘대명타워’에 입주한다고 23일 밝혔다.‘대명타워’에는 대명홀딩스(대표이사 사장 서준혁)를 비롯해 대명레저산업, 대명건설, 대명코퍼레이션, 대명스테이션, 대명문화공장 등이 입주할 계획이다. 대명본웨딩은 지금의...
2016.03.23 10:06
[헌책방 보물찾기③] 소장가치 있는 ‘레어템’ 잘 고르는 법은?
‘김소월의 시집 ‘진달래꽃’ 초판본 1억3500만원, 윤동주 시집 ‘하늘과 바람과 별과 詩’ 초판본 1300만원, 서정주의 ‘화사집’ 3000만원 …’요즘 경매시장은 투자성이 좋은 ‘물건’을 찾는 이들로 달아오르고 있다. 또 헌책방 사냥에 나서는 이들도 부쩍 늘었다. 문학책도 그림과 마찬가지로 투자가치가 높은 대상으...
2016.03.23 10:04
[헌책방 보물찾기②]‘어깨동무’ ‘소년중앙’ 창간호를 찾습니다
대부분의 물건이 그렇듯이 가치를 만드는 것은 시간이다. 헌책방에서 최근 인기있는 책 가운데 하나는 386세대와 ‘응답하라 1988’세대들의 어린 시절과 학창 시절에 인기를 모았던 만화책들이다. 60년대 만화잡지 ‘어깨동무’ 창간호, ‘소년중앙’ 창간호 등은 찾는 이는 많지만 나오는 게 없다. 애타게 찾고 있는 이런...
2016.03.23 10:04
[헌책방 보물찾기①]‘진달래꽃’ 초판본 1억3500만원 “잘 고르면 돈 번다”
김소월의 시집 ‘진달래꽃’ 초판본 1억3500만원, 윤동주 시집 ‘하늘과 바람과 별과 詩’ 초판본 1300만원, 서정주의 ‘화사집’ 3000만원 …최근 경매시장에서 뜨거운 관심을 받은 책들이다. 모두 초판본 시집이다. 요즘 경매시장은 투자성이 좋은 ‘물건’을 찾는 이들로 달아오르고 있다. 또 헌책방 사냥에 나서는 이들...
2016.03.23 09:57
이맘 때만 되면 코가 ‘간질간질’…꽃가루 알레르기 주의보
-꽃가루 날리기 시작하는 3~4월, 알레르기성 비염환자 증가해 완연한 봄 날씨가 시작되면서 전국은 봄꽃축제 준비가 한창이다. 그러나 꽃 얘기만 나와도 공포에 떠는 사람들도 있다. 바로 꽃가루 알레르기 환자들이다. 꽃가루 알레르기는 꽃가루에 의해 알레르기성 비염, 결막염, 천식 등의 질환이 나타나는 것으로 요즘 같...
2016.03.23 09:45
“제대로 알고 대처하자”…지카바이러스 5문 5답
지카바이러스가 한국에도 상륙했다. 임신부가 감염되면 소두증(小頭症) 신생아를 낳을 수 있는 걸로 알려져 있다. 지난해 대유행한 ‘메르스(MERS, 중동호흡기 증후군)’와 달리 지카바이러스는 공기 중으로 전파되진 않는다. 다만 수형과 성관계로는 감염될 수 있다. 대한신경과학회가 발표한 ‘지카바이러스(Zika virus)에...
2016.03.23 09:43
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정부의 부동산PF 대책, 시장원리가 중요한 이유는 [홍길용의 화식열전]
정부가 부동산 PF(프로젝트파이낸싱) 대책을 내놓은 지 1주일이 지났다. 좋게는 ‘옥석 가리기’, 거칠게는 ‘살생부(殺生簿)’다. 가닥을 잘 잡았다는 평가가 있다. 부실로 인한 충격을 막기에 부족할 수 있다는 걱정도 들린다. 이후 정부 행보를 보니 하나는 분명해 보인다. ‘시장’이 키워드다. 그 동안 부동산으로 돈을 번 이들이 그에 합당한 책임을 감당하라는 접근이다. 지난 주 중국도 부동산 경기부양책을 내놨다. 대출을 쉽게 하고 미분양 주택을 공공이 매입하는 내용이다.
홍길용의 화식열전
94억원 한남더힐 빚도 없이 사들인 집주인…98년생 20대였다 [부동산360]
가수 장윤정 부부가 갖고있던 용산구 주택을 최근 1989년생이 120억원에 매수해 화제가 된 가운데 올해 1월에 용산구 한남더힐 대형평수를 94억5000만원에 산 구매자가 1998년생인 것으로 파악됐다. 주요입지의 초고가 아파트들이 안전자산으로 분류되면서 최근 들어 젊은 자산가들의 주택 구입 사례가 자주 목격되고 있다. 20일 등기부등본에 따르면 서울시 용산구 한남더힐 전용 233㎡(7층)는 올해 1월 94억5000만원에 거래됐다. 계약 후 4달만인 이달 10일에 등기를 마쳤다. 소유자인 서모씨는 1998년
부동산360
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!