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오락실 격투기 게임처럼…무용수들이 펼치는 한 편의 블랙코미디
-연습실서 미리 본 국립현대무용단 ‘공일차원’ 26일 오후 5시. 예술의전당 내 국립예술단체 연습동인 N스튜디오 1층 연습실에서 국립현대무용단(단장 겸 예술감독 안애순) 단원들의 연습이 한창이었다. ‘공일차원(Zero One Dimention)’ 공연을 2주 남짓 앞두고 있었다. 문 밖으로 새어나오는 땀 냄새가 연습실 내 열기...
2016.04.27 12:19
[생생건강365]봄의 공통어 ‘춘곤증’ 해소…맨손체조·스트레칭으로
봄이면 자주 피곤해지고 오후만 되면 졸리다고 호소하는 분들이 많습니다. 또 어떤 분들은 소화도 잘 안 되고, 매일 접하던 업무나 일상생활에서 의욕이 사라져 쉽게 짜증이 난다고 합니다. 계절 변화에 우리 몸이 잘 적응을 못해서 생기는 일시적인 증상들로, 봄철에 흔히 느끼는 피로이라고 해서 춘곤증으로 불립니다. 춘...
2016.04.27 11:45
70년대 서울·물돌이 마을…시간여행 떠나볼까
관광공사 선정 ‘5월 가볼만한 가족여행지’“지난 겨울 참 뜨거웠지 말입니다.”태백은 동해안 평지에서 가파르게 올라온 경동지괴(傾動地塊) 정점을 이루는 고원지대라서 평년 1월 기온이 영하 20도 안팎을 오르내리는 혹한의 도시이지만, 지난 겨울 만큼은 뜨거웠다.지나가던 개도 지폐를 물고 다니던 ‘약속의 땅’이 폐...
2016.04.27 11:33
“여행 왔다 8년째 체류…한국인 情에 외국인들 반한답니다”
K스마일’ 전도사‘ 알차장’이 말하는 한국조금만 친해져도 베풀기 좋아하는 한국인대가 없이 손 내밀어주는 사람 많아 ‘감동’천혜의 자연 속 레저 가능한 지방 매력적외국인 호기심 자극하는 상품 개발됐으면한국에 처음 왔을 때 내가 이탈리아 사람인지 모르고 영어로 말을 거는 사람들이 많았다. 중국어만 가능했던 내...
2016.04.27 11:31
[향신료의 세계에 빠지다③]건강의 황금열쇠‘카레’의 변신
카레는 우리 일상 속에서 덮밥 형태로 익숙하지만, 동그랑땡이나 크로켓, 돈까스로도 즐길 수 있다. 따뜻하고 화사한 봄날, 색다른 카레 요리와 함께 나들이를 떠나보는 것은 어떨까. 카레를 활용한 요리 레시피를 소개한다. [레시피 및 사진제공=오뚜기]▶카레참치크로켓 (2인분)참치 1캔(150g), 감자 2개, 양파 1/2개, 당...
2016.04.27 11:23
[향신료의 세계에 빠지다②]세계서 가장 비싼 향신료 ‘사프란’…효과는?
향신료는 위장의 움직임을 도와주고 소화와 대사를 촉진시킨다. 소화가 촉진돼 식욕을 증진시키면 과식을 하지 않을까 걱정되지만, 향신료는 체내에서 대사를 활발하게 하고 지방의 분해도 활발해져 지방을 연소시키므로 살이 찌지 않게 된다. 뿐만 아니라 노폐물이나 독소를 분해하므로 건강하게 다이어트를 할 수 있다. ...
2016.04.27 11:23
[향신료의 세계에 빠지다①]치매발병률이 낮은 인도인의 비결은 ‘카레’
카레는 오늘날 70억 인류가 즐겨먹는 요리다. 매혹적인 향기를 지닌 카레는 인도에서 유래됐지만, 정작 우리가 먹는 카레는 영국을 중심으로 대중적으로 전파됐다. 독특한 맛의 카레는 식욕을 살려주고 소화를 촉진한다. 항암, 다이어트에 효과가 있는 것은 물론이고 치매 예방에도 도움이 된다. 뿐만 아니라 전립선암에도 ...
2016.04.27 11:23
소설가 구효서 “나는 멜로드라마 마니아”
등단 29년만에 첫 멜로소설 출간문단 시선 때문에 그동안 몸사려한여자와 두남자 본격 멜로 구상“멜로 드라마를 좋아하고 오래전부터 멜로 소설을 쓰고 싶었어요. 그런데 알량한 문단의 시선 때문에 그동안 소설을 쓰지 못했습니다.” 중진 소설가 구효서(59·사진)씨가 첫 멜로소설, ‘새벽별이 이마에 닿을 때’(해냄)를...
2016.04.27 11:22
자연발효 화장품 ‘숨37’…성장도 살아 ‘숨’쉬네
LG생활건강의 자연발효 화장품 ‘숨37’이 자연 발효의 정수를 담은 고기능성 화장품이라는 강점으로 높은 성장률을 기록하고 있다.‘숨37’은 2007년 10월 ‘국내 최초의 자연발효 화장품 브랜드’라는 새로운 콘셉으로 출시 1년 만에 400억원의 매출을 달성했다. 2009년에는 1분에 1개꼴로 팔렸고, 2011년에는 단일 품목으...
2016.04.27 11:16
새옷입고 홍대앞 가게 내고…환갑맞은 ‘미원’ 젊어졌다
1956년 탄생한 ‘미원’이 올해로 60년을 맞았다. 미원은 그 동안 MSG의 유해성 논란에서 벗어나 ‘발효미원’ 신제품 출시, 팝업스토어 ‘밥집미원’ 운영 등 젊은층으로 고객층을 확대하고 있다.미원의 역사는 60년 전으로 거슬러 올라간다. 일본 조미료 ‘아지노모토’가 한국인의 입맛을 사로잡고 있던 1950년대 중반, ...
2016.04.27 11:15
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
"강남 105층 GBC 55층으로?" 현대차 계획, 제동 걸렸다[부동산360]
서울 강남구 삼성동 부지에 들어설 글로벌비즈니스센터(GBC)를 105층 1개 동이 아닌 55층 2개 동으로 낮춰 짓겠다는 현대자동차그룹의 계획에 제동이 걸렸다. 2일 서울시에 따르면 시는 현대차그룹이 제출한 GBC 건립 설계 변경안과 관련해 추가 협상을 추진하고 있다. 시 관계자는 통화에서 "원칙적으로 105층 건립을 원하지만 현대차그룹이 55층으로 변경하는 것을 희망할 경우 배치가 적절한지 등 관련해 논의가 필요하다"면서 "만약 그런 협상을 하지 않는다면 105층으로 추진하는
부동산360
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전