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서울시 나눔진료봉사단, 쪽방촌 거주자ㆍ노숙인에 무료진료
서울시내의 의료취약계층을 찾아가는 ‘서울특별시 나눔진료봉사단’이 최근 서울역 다시서기 상담보호센터를 찾아, 한파로 인해 고생하는 쪽방촌 거주자와 노숙인에게 진료봉사를 했다고 31일 밝혔다.서울특별시 나눔진료봉사단은 서울시 투자출연기관인 서울특별시 서울의료원(원장 유병욱)을 중심으로 서울시 산하 8개 병...
2011.01.31 08:50
국군 장병의 힘, 장애인이 만든 쌀케익 13만개 뚝딱!
지난해 장애인 직업재활시설에서 생산한 쌀케익을 국군 장병들이 13만개나 사들인 것으로 집계됐다.31일 보건복지부에 따르면 쌀 소비 및 병사 사기 진작을 위해 국방부가 생일 쌀케익을 지급하기로 한 가운데 복지부가 장애인 직업재활시설에서 생산한 제품의 구매를 적극 요청하면서 지난해 직업재활시설 쌀무스케익 협의...
2011.01.31 08:18
어린이 비만 신호등으로 예방한다.
과자나 빵, 초콜릿, 아이스크림 등 어린이들이 좋아하는 가공식품의 영양성분을 쉽게 알 수 있는 ‘어린이기호식품 신호등 표시’ 대상 식품이 공포됐다.보건복지부(장관 진수희)가 31일 공포한 어린이기호식품 신호등 표시 대상에는 모든 가공식품이 포함된다. 그 중에서 과자나 빵, 초콜릿, 가공유, 아이스크림, 어육소시...
2011.01.31 07:08
<설건강 가이드가이드⑤>귀성길 장거리 운전자를 위한 스트레칭 방법
평소 시간의 2~3배가 걸리는 귀성길 운전은 운전자에게 졸음, 집중력 저하, 피로누적을 유발시켜 교통사고의 원인이 된다. 특히 좁은 차 안에서 장시간 운전을 하거나 오랜 시간 있을 경우 근육 긴장과 혈액순환장애 등이 일어나기 쉽다. 때문에 운전 중 스트레칭을 틈틈이 해서 근육의 피로를 풀어주는 것은 피로감을 줄여...
2011.01.29 12:55
<설건강 가이드①>구제역 예방 손씻을땐 이렇게...
올해 설 연휴 기간 동안에는 구제역 등에 대비한 개인 위생을 철저히 지킬 필요가 있다. 특히 설 연휴기간 중 대규모 인구 이동과 음식 공동섭취의 기회가 늘어남에 따라 집단설사환자, 수인성ㆍ식품매개감염병(세균성 이질, 장티푸스 등)이 많이 발생한다.이를 예방을 위한 건강수칙으로 ▷조리하기 전, 용변 후, 식사 전,...
2011.01.29 10:28
<설건강 가이드가이드⑥>명절 스트레스 남편의 세심한 배려가 필수
여성들에게 설날은 그리 반가운 손님이 아니다. 명절때 받는 스트레스로 정신적, 육체적 증상을 호소하는 여성들이 늘어나고 있다. 최근에는 남편이나 미취업자, 미혼자, 시어머니 등으로 스트레스를 받는 가족 범위가 확대되고 있다. 이들은 두통 어지럼증 소화불량 근육통 등 신체적 증상을 호소하고 있으며, 우울, 짜증,...
2011.01.29 08:39
<설건강 가이드④>명절증후군 없애는 스트레칭 요법
명절 기간 중 가정주부들은 장시간 음식준비로 인하여 목, 어깨 및 허리 등의 피로감 및 통증들이 유발될 수 있다. 또 명절기간 중 장시간의 운전, 집안일 등으로 피곤한 몸이지만 오히려 가볍게 몸을 움직여 주는 근력운동은 피로를 회복하는데 큰 도움을 줄 수 있다. 특히 스트레칭을 통해 명절에 발생 할 수 있는 요통 및...
2011.01.29 08:38
<설건강 가이드③>명절 음주 줄이는 9가지 방법
설날이면 흩어졌던 가족, 친척, 친구들이 모처럼 모여 즐거운 대화가 오고가고 술잔도 기울이게 된다. 그러나 음주가 지나치면 즐거운 명절도, 건강도 모두 잃게 된다.구토로 인한 역류성 식도염 등이 증가할 수 있으며, 장년층의 경우 뼈내 혈액순환 장애로 뼈가 썩는 대퇴골두괴사증의 위험을 증가시킬 수 있다.우리나라 ...
2011.01.29 08:38
<설건강 가이드②>명절연휴 살 안찌려면 고칼로리 피하라
설날이면 걱정되는 것이 귀성길 교통 체증 뿐만 아니다. 과식으로 인한 뱃살도 걱정이다. 이번 설에는 과식하지 않겠다고 다짐해보지만, 가족과 밥상에 앉다보면 쉽게 무너지기 일쑤다. 1~2㎏의 체중은 금방 늘어난다. 명절 비만 대처법을 알아보자.일단 명절에 체중이 늘어나는 이유는 설날에 차려지는 음식의 칼로리(kcal...
2011.01.29 08:38
성동구 도서관 ‘없는게 없네’
신간 1주일내 발빠르게 비치장애인 등엔 방문대출 서비스서울 성동구(구청장 고재득)는 관내 3개의 구립도서관에서 최신 서적을 빨리 받아볼 수 있도록 실물 수서 시스템을 도입해 주민들에게 편의를 제공하고 있다고 28일 밝혔다. 일반적으로 도서관에서는 주민들이 신청한 희망 도서와 도서관에서 선정한 도서 리스트를 바...
2011.01.28 11:41
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
장윤정 120억에 팔았는데…한남더힐 120억 거래는 돌연 취소, 설마? [부동산360]
트로트 가수 장윤정 부부가 지난달 서울 용산구 한남동 나인원한남 아파트 전용 244㎡를 120억원에 팔아 70억원의 시세차익을 얻은 것으로 알려진 가운데 길건너 한남더힐에서 같은 가격대인 120억원에 체결된 거래가 최근 돌연 취소 거래된 것으로 확인됐다. 11일 국토교통부 실거래가공개시스템에 따르면 지난달 120억원에 팔렸던 한남더힐 전용 240㎡의 거래가 지난 7일 거래가 해제된 것으로 드러났다. 이 아파트는 지난달 10일 120억원에 중개거래된 물건으로 2층 주택이었다. 120억원의 가격은 신고가였으며
부동산360
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀