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우엉, 아직도 반찬으로만 먹나요?
우엉을 아직도 식탁 위 반찬으로만 생각한다면 유행에 뒤떨어진 사람 취급을 받을지도 모른다. 우엉이야말로 요즘 ‘핫’하다는 식재료다. 다이어트에 좋다는 사실이 알려지면서 우엉 반찬을 거들떠보지도 않던 언니들이 너도나도 우엉차를 마시기 시작한지 오래다. 우엉은 다이어트에 도움이 되는 것은 물론 항산화 물질이...
2015.03.25 13:01
3월까지 제철인 우엉, 더 맛있게 조리고 굽는 법
1월부터 3월까지가 제철인 우엉은 아삭하게 씹히는 맛이 일품이다. 대장암 예방, 변비개선, 여드름 진정 등에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려진 우엉은 인삼만큼이나 많은 사포닌을 함유하고 있어 면역력 증진 효과도 뛰어나다. 최근에는 당질의 일종인 이눌린이 풍부해 신장 기능을 높여주고 수용성 식이섬유가 배변을 촉...
2015.03.25 13:00
로브스터, 특별히 즐기고 싶은 당신을 위한 제안
고급 식재들이 대중화 되면서 로브스터를 즐기는 이들이 늘고 있다. 로브스터가 인기를 얻으면서 다양한 방법으로 로브스터를 즐길 수 있는 기회도 늘고 있는데 그 중 하나가 바로 호텔 레스토랑이다. 정통 프랑스식 요리로 로브스터를 즐길 수 있는 레스토랑에서부터 무제한으로 로브스터를 즐길 수 있는 뷔페까지 그 형태...
2015.03.25 12:57
건강한 식생활 위해선 등푸른 생선 참치ㆍ고등어ㆍ꽁치 먹어야
[헤럴드경제] 식생활에서 건강성이 맛보다 중요한 시대가 되어가고 있다. 그만큼 사람들이 건강에 대해 갖는 관심이 커지고 있다. 특히 임산부나 수유여성, 어린이들은 특히 균형있고 건강한 식생활을 통한 영양소 섭취가 필요하다.최근 식약처는 생선 섭취를 권장하는 내용이 담긴 가이드라인, ‘임신 여성의 생선 안전섭취...
2015.03.25 11:41
[이 사람-육아웹툰 연재 인기몰이…아트디렉터 심재원씨]“광고와 웹툰 모두 ‘공감 ’이 중요”
육아휴직후 그린 일상 독자들 공감아이 성장따른 새로운 소재도 구상최근 페이스북에서 화제를 일으키고 있는 한 컷 그림이 있다. ‘쪽잠자며 그리는 직장인 아빠의 육아웹툰’이라는 부제의 이 웹툰은 갓 육아의 세계에 입문한 부모들의 절대적 공감을 받고 있다. 지난해 3월부터 연재를 시작한 지 3개월 만에 3만건 이상의...
2015.03.25 11:29
현대모비스, 친환경車 부품개발 가속
세계 첫 FCEV 핵심부품 양산화…710억 투입 충주 전용공장 설립과거 자동차 메이커들은 덩치가 크고 튼튼한 차를 만들기 위해 주력했다. 철 위주의 부품, 고출력ㆍ저연비 엔진으로 기술력을 과시했다. 하지만 최근 환경오염과 고유가 부담으로 친환경ㆍ고연비ㆍ고효율 기술 개발 과제에 직면했다.국내 최대 자동차 부품기업...
2015.03.25 11:20
안방같은 편안함…럭셔리 세단의 진화
럭셔리 카 브랜드들이 새로운 가치를 원하는 소비자들의 목소리에 귀기울이고 있다. 감성품질에 주목하고 있는 것이다.1989년 Q45 모델로 북미에서 브랜드를 출범시킨 인피니티는 성능보다 감성을 전달하고자 지속적으로 노력해 왔다. 올해는 브랜드 최고 기술력을 집약한 럭셔리 퍼포먼스 세단 ‘더 뉴 인피니티 Q70’을 선...
2015.03.25 11:19
정부, 제2의 뽀로로 찾는다…만화·캐릭터 콘텐츠 발굴 250억 투자
[HOOC=이정아 기자] 정부가 애니매이션, 캐릭터, 만화 부분에서 ‘킬러 콘텐츠’를 집중적으로 발굴하기 위해 250억 원을 투자한다.문화체육관광부와 한국콘텐츠진흥원은 25일 올해 만화ㆍ애니메이션ㆍ캐릭터 산업 분야에서 글로벌 시장을 선도할 국산 ‘빅 킬러 콘텐츠’ 발굴을 위해 250억 원을 투입한다고 밝혔다. 지난해...
2015.03.25 11:15
서구화된 식단·비만…동맥경화 불러온다
동맥경화의 잘 알려진 위험인자는 흡연, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병이지만 가족력, 운동부족, 비만, 스트레스 등도 동맥경화를 유발합니다. 초기 병변이 초등학교 저학생 때부터 시작되는 만큼, 동맥경화를 미리 예방하기 위해 어려서부터 올바른 생활습관을 가져야 합니다. 동맥경화를 유발하는 위험인자인 고혈압, 높은 콜...
2015.03.25 11:11
美반출 ‘덕종어보’ 드디어 우리 품에…
미국으로 반출됐던 ‘덕종어보’가 드디어 한국에 돌아온다. 어보(御寶)는 조선 왕실에서 국왕이나 왕비 등의 존호를 올릴 때 의례용으로 제작한 도장이다. 문화재청은 오는 4월1일 오후 2시 국립고궁박물관에서 덕종어보 반환식을 연다고 25일 밝혔다.이날 반환식에는 덕종어보를 보관하고 있던 시애틀미술관의 키머리 로스...
2015.03.25 11:11
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
“믿었던 ‘줍줍’ 로또가 아니었다?” 송도 올해 이 가격에 팔렸다 [부동산360]
올해 초까지 부동산 시장 침체가 이어지면서 급격히 떨어진 매매가로 분양가보다 실거래가가 낮은 단지가 나오고 있다. 수 년 전 분양가로 공급돼 일명 ‘로또’라고 불리는 무순위 청약 및 계약취소 단지도 ‘옥석 가리기’가 필요해진 것이다. 한국부동산원 청약홈에 따르면 이달 9일에서 10일 이틀 간 인천광역시 연수구 송도동에 위치한 ‘더샵 송도센터니얼’이 계약취소 3개 물량에 대한 입주자를 모집한다. 모두 전용 84㎡이며 이 중 한 가구는 신혼부부 특
부동산360
분할 안되면 합병(?)…SK, 이번엔 ‘뒷문’ 경영 [홍길용의 화식열전]
SK E&S와 SK이노베이션이 합병을 추진하는 모양이다. 회사측 설명이 “여러 검토를 하고 있다”다. ‘부인’이 아니다. 회사의 주요한 내부 정보가 외부에 알려지는 경우는 두 가지다. 의도치 않게 새어 나갔거나 누군가 의도를 가지고 흘린 경우다. 후자라면 외부(시장)의 반응을 보기 위한 실험일 수 있다. 소식 첫날 SK이노베이션 주가는 폭등하고 SK㈜ 주가는 급락했다. SK이노베이션의 자회사인 SK온은 전기차 시장의 부진으로 애물단지로 전락했다. 20일 SK이노베이션 주가 상승은 S
홍길용의 화식열전