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[생생건강 365] 성인뱃살 중성지방이 원인
중성지방은 콜레스테롤과 함께 피에 녹아있는 지방성분입니다. 배에 쌓여있는 지방입니다. 중성지방이 높다는 건 열량을 지나치게 많이 섭취하고 있다는 뜻입니다. 중성지방은 심장병과 뇌졸중 위험을 높인 다는 게 문제입니다. 성인의 19%는 중성지방이 많은 것으로 나타났습니다. 중성지방 수치는 150 미만이 정상입니다...
2016.11.29 06:57
“심혈관계 위험인자가 무릎 골관절염에 영향”
- 자생한방병원, 50세 이상 무릎 골관절염을 가진 9514명 분석- 고혈압 없는 집단 대비 고혈압 집단 무릎 골관절염 유병율은 1.26배 [헤럴드경제=이태형 기자]고혈압, 당뇨 등 주요 심혈관계 위험인자가 무릎 골관절염에 영향을 미칠 수 있다는 사실이 한국인을 대상으로 한 연구에서 확인됐다. 자생한방병원 척추관절연구소...
2016.11.28 18:19
고려은단, ‘쏠라C’ 블루베리맛 출시
국내 건강기능식품 비타민 1위 기업인 고려은단(대표 조영조)은 ‘쏠라C’ 블루베리맛을 출시했다고 28일 밝혔다. 고려은단에서는 여러 번의 맛테스트를 통해 블루베리 본연의 새콤달콤한 맛과 향 등을 최대한 살릴 수 있도록 ‘쏠라C 블루베리맛’을 제조, 출시했다. 기존 쏠라C 제품과 마찬가지로 한정 당 영국산 비타민C...
2016.11.28 15:29
건반 위의 장인, 피아니스트 니콜라이 데미덴코 첫 내한 리사이틀
금호아트홀, 내달 8일 인터내셔널 마스터즈 시리즈 ‘건반위의 장인’으로 불리는 세계적 피아노 거장 니콜라이 데미덴코(61ㆍNikolai Demidenkoㆍ사진)가 첫 한국 독주회를 갖는다. 금호아시아나문화재단은 내달 8일 금호아트홀에서 니콜라이 데미덴코가 인터네셔널 마스터스 시리즈 무대에 선다고 28일 밝혔다. 데미덴코...
2016.11.28 15:27
당일예약 타임세일즈에 나선 여행사…5만원 호텔
글로벌 온라인 여행사 익스피디아 당일 예약에 한해 서울, 부산, 제주 유명 호텔 86곳을 5만원 대부터 구입할 수 있는 타임세일즈에 나서 눈길을 끈다.여행사가 타임세일즈에 나서는 것은 여행박사 등 몇 곳 되지 않는다. 어차피 빌 방, 덜 찰 패키지 손님을 채우는 것이어서 호텔과 여행사, 항공사 모두에게 상생의 비즈니...
2016.11.28 15:26
63빌딩에서 재연되는 ‘푸른바다의 전설’ 인어의 유영
서울 여의도 63스퀘어에서 ‘푸른바다의 전설’이 시민의 눈앞에 펼쳐진다. ‘문화가 있는 날’ 특별행사라서 편안하게 입장할 수 있고 마술쇼가 곁들여진다.한화호텔앤드리조트(대표 문석)에서 운영하는 복합문화공간 63스퀘어에서는 2016년의 마무리를 앞두고 인어 공연 등으로 구성된 문화가 있는 날 행사를 진행한다고 ...
2016.11.28 15:14
토기에 그린 4000년전의 추상, 현대에도 ‘생생’…中고문물특별전
학고재갤러리 본관, 중국 고문물특별전 ‘함영저화’ 삼발이 토기가 아니었다면, 현대 공예가의 작품으로 알았을 법 하다. 홍색ㆍ백색ㆍ황색의 단순한 도안은 현대 추상화를 보는 듯 하다. 간결하면서도 조화롭고 힘이 넘치는 모습이 감탄을 자아낸다. ‘신석기시대 하가점문화 채색 삼족 도격’을 보면 4000년전 인류의 심...
2016.11.28 15:11
평창올림픽 자원봉사로 기쁨 찾을 2만2000명
2018 평창 동계올림픽 조직위원회는 27일 올림픽 자원봉사에 지원한 9만1656명 대상으로 온라인 시스템에 입력한 정보를 토대로 심사를 진행해 각 직종별 선발 예정인원의 200% 정도인 4만3918명을 면접심사 대상자로 선발했다고 하고 26일 밝혔다.1차 심사에서는 직종 구분 없이 18세 이상이면서 올림픽 3주 이상 또는 패럴...
2016.11.28 14:53
[잠 못 이루는 밤 ③]수면제 어떻게 먹어야 하나요?
- 전문가와 상의 후 단시간 사용 원칙 지켜야 - 대한수면학회 발표 ‘수면제복용지침’ 숙지 필요생활습관 개선과 적당한 먹거리로도 수면에 어려움을 겪는다면 마지막 해결책으로 수면제를 들 수 있다. 수면제는 불면증상을 극복하기 위해 복용하는 약물이며, 반드시 의사의 진료와 처방을 받아야 한다. 안전한 수면제 이용...
2016.11.28 11:35
[잠 못 이루는 밤 ①]술이 숙면에 묘약? 잘못된 수면 정보가 불면 부른다
- 우유나 바나나, 둥글레차 섭취 도움…척추 건강 위해서는 잠자리는 푹신하게- 취침 1~2시간 전 과도한 운동이나 TV 시청, 스마트폰 사용은 금물[헤럴드경제=이태형 기자]연일 뉴스를 장식하고 있는 국정농단 소식으로 사회가 어수선하다. 개인이 느끼는 우울감과 분노도 점차 커지면서 수면 장애로 이어질 수 있어 주의가...
2016.11.28 11:35
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
분할 안되면 합병(?)…SK, 이번엔 ‘뒷문’ 경영 [홍길용의 화식열전]
SK E&S와 SK이노베이션이 합병을 추진하는 모양이다. 회사측 설명이 “여러 검토를 하고 있다”다. ‘부인’이 아니다. 회사의 주요한 내부 정보가 외부에 알려지는 경우는 두 가지다. 의도치 않게 새어 나갔거나 누군가 의도를 가지고 흘린 경우다. 후자라면 외부(시장)의 반응을 보기 위한 실험일 수 있다. 소식 첫날 SK이노베이션 주가는 폭등하고 SK㈜ 주가는 급락했다. SK이노베이션의 자회사인 SK온은 전기차 시장의 부진으로 애물단지로 전락했다. 20일 SK이노베이션 주가 상승은 S
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!