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“인공호흡기, 병원 내 감염 폐렴의 주 원인”
병원 내 감염병 가운데 치사율이 가장 높은 폐렴의 주 원인이 인공호흡기라는 조사결과가 발표됐다.질병관리본부가 한림대학교 의과대학에 의뢰해 작성한 ‘인공호흡기 관련 폐렴 예방을 위한 다기관 중재연구 및 효과분석’ 제하의 학술연구 용역 최종보고서에 따르면, 전국 병원이 지난 2009년 7월부터 지난해 6월까지 1년...
2011.09.19 07:21
고혈압 환자 사우나에서 주의할 점
고혈압 환자는 온도 변화에 민감한 만큼 평소 사우나에서 목욕할 때도 각별히 주의해야 한다.우선 42℃ 이상의 고온 사우나는 우리 몸에 스트레스로 작용해 혈압을 갑자기 올리거나 떨어뜨릴 수 있으므로 피하는 게 좋다. 적당한 사우나는 혈관을 확장시켜 혈압을 떨어뜨릴 수 있으나 고온에서 지나치게 오래 사우나를 하면...
2011.09.19 07:13
고혈압 환자 적절한 운동법은 유산소 운동
요즘 같은 환절기가 찾아오면 가장 걱정이 많아지는 이들이 바로 고혈압 환자다. 고혈압 환자의 혈압은 계절 변화에 민감해서 찬바람이 불기 시작하는 10월 이후 급상승한다. 온도가 1도 내려갈 때마다 수축기 혈압은 1.3mmHg 정도 올라가고 확장기 혈압은 0.6mmHg 정도 높아진다. 기온이 10도 내려가면 혈압은 13mmHg나 올...
2011.09.19 07:11
“비만+당뇨, 대장암 위험 9.4배↑”
한국인에 흔한 제2형 당뇨 환자가 대장암 위험이 높고 특히 비만한 당뇨 환자의 경우 대장암 위험도가 9.4배나 높아진다는 연구결과가 나왔다. 2형 당뇨는 인슐린 분비능력은 어느 정도 있지만 인슐린의 기능이 떨어져 혈당이 높아지는 경우(인슐린 저항성)를 말한다. 우리나라에서는 2형 당뇨병 환자가 전체 당뇨병 환자의...
2011.09.19 07:10
대학생들이 가장 많이 읽는 책을 보니…1Q84·신·해리포터
우리나라 대학생들은 어떤 책을 가장 많이 읽을까.올해 상반기 도서관에서 가장 많이 대출해 읽은 책은 무라카미 하루키의 소설 ‘1Q84’인 것으로 나타났다. 베르나르 베르베르의 ‘신’, 조앤 롤링의 ‘해리포터’ 시리즈도 많이 읽어 그 뒤를 이었다.18일 국회 교육과학기술위원회 임해규(한나라당) 의원이 교육과학기술...
2011.09.18 09:17
“깔깔깔…다 함께 크게 웃으면 고통 잊는다”
웃음이 행복 호르몬인 엔도르핀 분비를 자극한다는 것은 주지의 사실이다. 그런데 최근 더 크게, 더 많은 사람들과 함께 웃는 것이 고통마저도 잊게 하는 강력한 진통 효과를 가져온다는 연구결과가 발표됐다. 옥스포드 대학의 루빈 던바 교수팀은 최근 이 같은 내용의 연구결과를 왕립학술원생물학회보(Proceedings of the...
2011.09.18 08:38
힘찬병원, 통증 건강강좌
관절전문 힘찬병원은 오는 22일 오후 3시 강남, 강북, 강서, 목동, 은평, 부평, 인천 7개 힘찬병원에서 ‘주부의 아픈 손목, 팔, 팔꿈치의 통증잡기’를 주제로 9월 무료 건강강좌를 실시한다. 이번 강좌는 손과 팔 관절질환이 주부에게 많이 발병하는 원인과 증상에 대해 알아보고, 적절한 치료법과 예방에 대한 실질적인 ...
2011.09.17 16:41
운동의 계절, 가을! 무리하다 병원 신세
지긋지긋 비만 오던 여름도 끝나고, 어느덧 완연한 가을날이다. 최근 자전거 도로, 둘레길 등이 많이 생기면서 자전거나 등산, 둘레길 걷기 등을 통해 운동을 하는 이들을 심심찮게 볼 수 있다. 올 여름 혹독한 비 때문에 필드와 인연이 없었던 골프마니아들도 요즘 날씨가 반가울 수밖에 없다. 하지만 과유불급(過猶不及),...
2011.09.17 16:40
한양대병원, ‘대장암의 달’ 맞이 건강강좌
한양대학교병원 외과는 대장암의 달을 맞이하여 22일 오후 2시부터 4시까지 본관 3층 강당에서 ‘대장암 치료 후 건강관리’를 주제로 무료 건강강좌를 개최한다.이날 강의는 외과 이강홍 교수가 ‘대장암 수술 후 관리’에 대해 강의하고, 영양과 엄기숙 영양사가 ‘대장암 환자의 영양관리’ 등에 대해서 강의한다. 강의가...
2011.09.17 15:36
명절 뱃살, 관리법은?
추석 음식들은 대부분 칼로리가 높은 것이 많은데 대표적으로는 송편이다. 탄수화물 함유량이 높은 송편은 6~7개의 칼로리가 밥 한 공기 정도. 또한 기름에 부친 전은 달걀과 밀가루의 튀김옷이 기름기를 많이 흡수해 칼로리가 높다. 추석 연휴에 찐 살 어떻게 뺄까?▶식사량 조절, 단백질이 풍부한 저칼로리 음식 섭취해야...
2011.09.17 15:26
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
이제는 너마저 신고가 행진…애물단지 아파텔도 오른다[부동산360]
아파트 매매가가 오르자 아파트처럼 평수가 큰 ‘아파텔(아파트+오피스텔)’도 신고가를 경신하고 있다. 전세가격 상승 또한 중대형 오피스텔 수요를 밀어올리는 모양새다. 29일 국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면 서울 양천구 목동 현대하이페리온 오피스텔 전용 187㎡은 이달 12일 1층 매물이 33억원에 신고가 거래됐다. 이 평형은 지난달 30일 30억원에 거래됐는데, 한 달도 안돼 3억이 상승한 셈이다. 인근에 위치한 주상복합 아파트 현대하이페리온2차 전용 155㎡가 이달 1일 28억5
부동산360
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!